心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)(匯總15篇)
作為一名教職工，常常需要準(zhǔn)備教學(xué)設(shè)計(jì)，教學(xué)設(shè)計(jì)一般包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)、教學(xué)方法、教學(xué)步驟與時(shí)間分配等環(huán)節(jié)。寫(xiě)教學(xué)設(shè)計(jì)需要注意哪些格式呢？以下是小編幫大家整理的心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)1
一、教學(xué)設(shè)計(jì)說(shuō)明
在今天經(jīng)濟(jì)生活越來(lái)越豐富的時(shí)代，卻總能聽(tīng)到中小學(xué)生自殺的消息，小小的孩子，花一般的年華，為什么會(huì)輕生呢？人生漫漫，在生活的風(fēng)雨中必然要經(jīng)受失望和痛苦磨礪，小學(xué)生也是一樣，學(xué)習(xí)失敗、友誼翻船、丟失面子、招受傷害，這些都可能使孩子帶上灰色的眼鏡，看不到光明，看不到希望，甚至走上輕生的絕路。這些都說(shuō)明了現(xiàn)在的孩子，一是心理健康有問(wèn)題；二是耐挫折能力弱；三是社會(huì)適應(yīng)能力差。針對(duì)這些，所以開(kāi)設(shè)了心理健康課。主要是為了開(kāi)導(dǎo)有心理障礙的孩子，讓他們養(yǎng)成開(kāi)朗樂(lè)觀(guān)的性格，善于調(diào)節(jié)自我情緒，做情緒的主人，今后更好適應(yīng)社會(huì)。因此，本課力求做到：
1.培養(yǎng)小學(xué)生樂(lè)觀(guān)的情緒和健康向上的人生態(tài)度。
2.培養(yǎng)小學(xué)生能夠?qū)W會(huì)控制自己的情緒，做樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的人。
3.懂得喜、怒、哀、樂(lè)是人之常情，人總會(huì)有情緒的變化。
4.學(xué)會(huì)在生活中找“樂(lè)”。
二、教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo)：
�、俣孟病⑴�、哀、樂(lè)是人之常情，人總會(huì)有情緒的變化。
②讓學(xué)生懂得在生活中我們總會(huì)遇到不如意的事，遇到困難不要悲觀(guān)、失望、逃避，要勇敢的面對(duì)，調(diào)整好自己的心態(tài)，用積極樂(lè)觀(guān)向上的態(tài)度處理問(wèn)題。
訓(xùn)練目標(biāo)：
�、倥囵B(yǎng)小學(xué)生樂(lè)觀(guān)的情緒和健康向上的人生態(tài)度。
�、谂囵B(yǎng)小學(xué)生能夠?qū)W會(huì)控制自己的情緒，做情緒的主人。
情意目標(biāo)：學(xué)會(huì)在生活中找“樂(lè)”，做樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的人。
三、教學(xué)重點(diǎn)：
認(rèn)知目標(biāo)的達(dá)成。
教學(xué)難點(diǎn)：
訓(xùn)練目標(biāo)與情意目標(biāo)的達(dá)成。
四、教學(xué)準(zhǔn)備：
�。ㄒ唬┙處煖�(zhǔn)備：
1、錄音故事（檔案館的內(nèi)容）。
2、課件（張婷婷的煩惱）
（二）學(xué)生準(zhǔn)備
1、一生準(zhǔn)備（書(shū)中小王的報(bào)告）
2、課前請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)練一練步高新的故事課上表演。
3、課前布置學(xué)生每人準(zhǔn)備一個(gè)幽默笑話(huà)，課上進(jìn)行幽默笑話(huà)比賽。
五、活動(dòng)過(guò)程：
（一）導(dǎo)入：
師1：同學(xué)們，在生活中你有過(guò)哈哈大笑高興的時(shí)候嗎？你有過(guò)暴跳如雷生氣的時(shí)候嗎？你有過(guò)痛哭流涕、悲痛欲絕的時(shí)候嗎？（生１－３）
師2：高興、悲傷、生氣等都屬于人的情緒，人的情緒有七種，就是所謂的“七情”——喜、怒、憂(yōu)、思、悲、恐、驚。我們每天都難免會(huì)有情緒的變化，比如高興、悲傷等，若長(zhǎng)時(shí)間受到壞情緒的影響和刺激，就會(huì)導(dǎo)致身體生病，所以我們要從小學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做個(gè)樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的人。（板書(shū)課題）
�。ǘ┬抡n：
師1：下面我們先來(lái)聽(tīng)檔案館里的阿姨給我們講的一個(gè)故事吧？（聽(tīng)錄音故事）
師2：聽(tīng)了這個(gè)故事，誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)快樂(lè)和物質(zhì)占有多少有沒(méi)有關(guān)系？（生１－２）
師3：每個(gè)人都有煩惱，下面請(qǐng)同學(xué)們聽(tīng)聽(tīng)小王的報(bào)告，看他是怎樣解除煩惱的？（一生到前面扮作小王進(jìn)行報(bào)告）
師4：聽(tīng)了小王的報(bào)告誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)小王是怎樣解除煩惱的？（生1——3）
師5：小王通過(guò)心理老師和媽媽的開(kāi)導(dǎo)，解除了煩惱，那么再來(lái)看看張婷婷同學(xué)她的煩惱都是什么？
�。úシ耪n件書(shū)中情景聚焦的內(nèi)容“張婷婷的'煩惱” ）
師6：在生活中如果同學(xué)們像張婷婷那樣，心理承受力差，遇到不順心的小事就哭，一天哭好幾次，這樣時(shí)間久了就會(huì)影響心理和身體健康，所以我們要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，做樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的人。那么怎樣調(diào)整自己的情緒，做樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的人呢？請(qǐng)同學(xué)們自由讀書(shū)中咨詢(xún)臺(tái)的內(nèi)容，討論后回答怎樣調(diào)整自己的情緒，做樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的人
（生答師板書(shū)）
1、樂(lè)觀(guān)戰(zhàn)勝煩惱。
2、在生活中找樂(lè)、在學(xué)習(xí)中找樂(lè)、在玩中找樂(lè)。
3、要學(xué)會(huì)幽默。
�。ㄈ┗顒�(dòng)區(qū)：
1.議一議
師1：如果你在放學(xué)回家時(shí)下雨了，你沒(méi)有帶傘，你會(huì)像小鈴那樣想，還是像小成那樣想，你會(huì)怎樣看這件事。（生1——8）
師小結(jié)：在生活中我們總會(huì)遇到這樣或那樣不如意的事，遇到困難不要悲觀(guān)、失望、逃避，要勇敢的.
面對(duì)，調(diào)整好自己的心態(tài)，用積極樂(lè)觀(guān)向上的態(tài)度處理問(wèn)題，每處理好一個(gè)問(wèn)題，你就增長(zhǎng)了一定的經(jīng)驗(yàn)，你就會(huì)有更大的勇氣來(lái)面對(duì)今后生活中出現(xiàn)的困難，就會(huì)成為生活的強(qiáng)者。
2.想一想
請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)表演故事。
師2：如果你是步高新的同學(xué)，請(qǐng)你幫助他，用什么辦法讓不高興變得高興起來(lái)。（1——4）
師3：好，同學(xué)們想了這么多的好辦法，那么再請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)來(lái)演不高興變高興的故事。
3、說(shuō)一說(shuō)
師4：同學(xué)們，當(dāng)你遇到不講理的人，當(dāng)你遇到使自己生氣的事，怎樣使自己平靜下來(lái)呢？
生答：措施一
措施二
措施三
�。ㄋ模⿲�(shí)踐園：
�。�、讀一讀：書(shū)中自助建議，小學(xué)生怎樣才能具有良好的心態(tài)。
�。�、談一談：在生活中還有什么方法可以使自己具有良好的心態(tài)。
３、演一演：進(jìn)行３分鐘幽默大賽，評(píng)出本班幽默大王。
（五）老師總結(jié)：
同學(xué)們，通過(guò)本課的學(xué)習(xí)我們知道了怎樣調(diào)節(jié)自己的情緒，做個(gè)樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的人。希望同學(xué)們?cè)谏钪行诔ｉ_(kāi)，笑對(duì)人生，保持樂(lè)觀(guān)向上的人生態(tài)度，健康成長(zhǎng)。
板書(shū)：
第八課 做樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的人
�。�、樂(lè)觀(guān)戰(zhàn)勝煩惱
�。病⒃谏钪姓覙�(lè)、在學(xué)習(xí)中找樂(lè)、在玩中找樂(lè)
３、要學(xué)會(huì)幽默
心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)2
輔導(dǎo)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)學(xué)生形成開(kāi)朗，樂(lè)觀(guān)，堅(jiān)強(qiáng)的性格，形成正確的挫折觀(guān)。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正常現(xiàn)象，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點(diǎn)：
能夠正確面對(duì)自己遇到的挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。
輔導(dǎo)難點(diǎn)：正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
輔導(dǎo)對(duì)象：四、五年級(jí)
輔導(dǎo)課時(shí)：一課時(shí)
輔導(dǎo)過(guò)程：
一、熱身游戲，引出挫折
游戲：進(jìn)化論
1、師開(kāi)場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來(lái)做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(zhǎng)為鳳凰的�！�
2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏(yíng)者進(jìn)化為小雞，而后猜贏(yíng)者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏(yíng)者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏(yíng)者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類(lèi)推。
3、全班開(kāi)始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。
4、師采訪(fǎng)成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
5、師分別采訪(fǎng)還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書(shū)：挫折)。
二、主題活動(dòng)，認(rèn)識(shí)挫折
1、師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢?請(qǐng)看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現(xiàn)。(出示課件：挫折是壞事?
小明：期中考試成績(jī)退步5名，從此一蹶不振;
小剛：競(jìng)選班長(zhǎng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。
小紅：是奶奶一手帶大的，她對(duì)奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無(wú)法接受。她不上學(xué)，不出家門(mén)。)
2、對(duì)于小明、小剛、小紅三人來(lái)說(shuō)，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì)是好事嗎?請(qǐng)看屏幕
(出示課件：挫折是好事?
被人譽(yù)為樂(lè)圣的德國(guó)作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對(duì)他的打擊最為慘重。
創(chuàng)作出氣勢(shì)雄偉，舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)
3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運(yùn)交響曲，挫折對(duì)于貝多芬來(lái)說(shuō)，變成了好事。大家對(duì)于美國(guó)總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來(lái)看《林肯的挫折》。(出示課件：林肯的挫折)你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?
4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來(lái)。強(qiáng)者面對(duì)挫折和失敗，不是手足無(wú)措、被動(dòng)等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。(板書(shū)：我們不怕)
三、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折
1、請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷程
師：如果說(shuō)人生是一條路，我敢說(shuō)沒(méi)有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿(mǎn)坎坷的'，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，
A、你曾經(jīng)遇到過(guò)怎樣的困難?遭受過(guò)怎樣的失敗?承受過(guò)怎樣的挫折?當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么?你是怎么做的?
B、用小紙條寫(xiě)下來(lái)。
2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對(duì)挫折的好方法，請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)。
老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：面對(duì)挫折的好方法：
A、找自己信賴(lài)的人傾訴
B、適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球
剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等
C、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽(tīng)音樂(lè)、跳舞、畫(huà)畫(huà)、做運(yùn)動(dòng)等等
D、幽默對(duì)待：幽默對(duì)待自己及發(fā)生的事情
E、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己
師：對(duì)于挫折，我們有能力面對(duì)，讓我們把剛才寫(xiě)滿(mǎn)挫折的紙條粘貼到氣球上并踩
在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二，一，踩!
四、總結(jié)升華，笑對(duì)挫折
1、師：面對(duì)挫折，強(qiáng)者站起來(lái)，弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來(lái)的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對(duì)挫折的不同態(tài)度。
2、欣賞詩(shī)歌《笑對(duì)挫折》。(課件出示)
面對(duì)失敗與挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè)觀(guān)、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過(guò)是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀(guān)。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過(guò)是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對(duì)煩惱和憂(yōu)愁，一笑而過(guò)是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對(duì)挫折，我們就會(huì)驅(qū)逐憂(yōu)傷的陰霾，快樂(lè)起來(lái)。請(qǐng)欣賞《學(xué)會(huì)快樂(lè)》。出示課件《學(xué)會(huì)快樂(lè)》。
五、師總結(jié)：
同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。
(播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)
課后延伸：
1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。
2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。
心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)3
教學(xué)目標(biāo)：
1.培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀(guān)的人生態(tài)度。
2.提高學(xué)生的道德修養(yǎng)水平。
3.讓學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)、道德觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。
4.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
教學(xué)重難點(diǎn)：
1.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
2.幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。 3.學(xué)生熟知并掌握一定的心理健康調(diào)節(jié)方法。
教學(xué)過(guò)程
一、小學(xué)生心理健康教育的重要性和必要性。
小學(xué)生是民族的希望，祖國(guó)的未來(lái)。你們的心理是否健康，關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高，關(guān)系到國(guó)家的未來(lái)與興衰，應(yīng)引起整個(gè)社會(huì)的關(guān)注。
聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過(guò)一個(gè)響亮的口號(hào)，“健康的一半是心理健康�！辈⒔忉�?zhuān)航】挡粌H是指一個(gè)人沒(méi)有疾病的癥狀和表現(xiàn)，而且是一個(gè)人的良好身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)。
據(jù)調(diào)查了解，當(dāng)今中學(xué)中有部分學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想，缺乏自立能力，缺乏奉獻(xiàn)精神，利己主義嚴(yán)重。且由于他們處于生長(zhǎng)期，心理、生理都不成熟，學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi)，產(chǎn)生了不必要的焦慮，孤僻，自暴自棄等心理問(wèn)題。
在實(shí)施素質(zhì)教育的今天，這樣的心理狀況，怎能適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的生存發(fā)展，怎能成為合格的跨世紀(jì)的一代建設(shè)者和繼承者，對(duì)此感到憂(yōu)慮。
二、如何讓學(xué)生的心理更加健康。
心理健康教育是針對(duì)當(dāng)前小學(xué)生出現(xiàn)的種種心理問(wèn)題，提出的一種積極的教育思想和方法。在實(shí)踐中，我們應(yīng)從以下幾方面入手：
1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
我們經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)有小學(xué)生抱怨“老天不公”，悲嘆自己“命孬”、“運(yùn)氣不好”、“處境不佳”沒(méi)有遇到什么值得快樂(lè)，令人高興的事，相反的，卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事，倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂(lè)，精神不振，意志消沉，虛度光陰。面對(duì)這樣的學(xué)生，我們就應(yīng)從生命的意義這一角度入手進(jìn)行教育，讓他們明白每一個(gè)人的生命都是一個(gè)極其偶然的存在。這個(gè)存在在茫茫的宇宙中，與漫漫的歷史長(zhǎng)河相比，就象電光那樣短暫易逝。因此，我們要珍惜它、熱愛(ài)它。讓人的一生具有價(jià)值，具有意義，讓有限的生命為人民大眾作出無(wú)限的貢獻(xiàn)，閃爍出絢麗的光芒。當(dāng)然，人生道路上要經(jīng)歷無(wú)數(shù)風(fēng)雨、坎坷，這是誰(shuí)都避免不了的，但是，只要我們始終堅(jiān)持自己的信念，追求自己的目標(biāo)，積極地去努力，去奮斗，去拼搏。就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗，活在世上真是一種幸福。
2.提高道德修養(yǎng)水平。
道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康及壽命的長(zhǎng)短�？鬃釉唬骸叭收邏��！本驼f(shuō)明了人的道德品質(zhì)與健康長(zhǎng)壽的關(guān)系。明代名醫(yī)張景岳說(shuō)：“欲壽，唯其樂(lè)。欲樂(lè)，莫過(guò)于善�！币馑际钦f(shuō)要想長(zhǎng)壽，就必須要樂(lè)觀(guān);要樂(lè)觀(guān)，莫過(guò)于樂(lè)善好施。古人還說(shuō)：“有德則樂(lè)，樂(lè)則能久�！币裁鞔_指出有高尚的道德，才可能有快樂(lè)的心態(tài);有快樂(lè)的.心態(tài)，才可能健康長(zhǎng)壽�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了：道德高尚多做好事經(jīng)常滿(mǎn)腔熱忱地幫助人，扶持人，愛(ài)護(hù)人，援救人，人們會(huì)投桃報(bào)李，給以熱情地回報(bào)。愛(ài)人者，人便愛(ài)之;助人者，人必助之;敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得歡樂(lè)，從而保持良好的情緒狀態(tài)，促進(jìn)身心健康。正如古人所說(shuō)：“善者善，祛病而得后福。”
因此，我們應(yīng)教育學(xué)生在生活中要講究道德修養(yǎng)，勤于付出，樂(lè)善好施，見(jiàn)義勇為，多做好事，這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài)，獲得歡樂(lè)，有益于身心健康。
3.樹(shù)立正確的名利觀(guān)。
處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的小學(xué)生，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護(hù)和增進(jìn)心理健康，要想健康地成長(zhǎng)，就必須學(xué)會(huì)正確地對(duì)待名利。如果一味地追名逐利，整天處心積慮，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然會(huì)產(chǎn)生消極的不良情緒，嚴(yán)重影響人的身心健康，甚至?xí)斐杀瘎 Ｒ虼�，我們要教育學(xué)生，在日常學(xué)習(xí)和生活中，一方面爭(zhēng)先進(jìn)，創(chuàng)一流。另一方面，不計(jì)較功名得失，相信付出終有回報(bào)，淡于名利，知足常樂(lè)。有了這樣的名利觀(guān)，他們就不會(huì)因自己的條件不如別人而自卑，也不會(huì)因個(gè)人的得失而斤斤計(jì)較，心理平衡了，身心自然也就健康了。
4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
讀書(shū)學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí)，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛(ài)生命，熱愛(ài)生活，具有積極的人生態(tài)度，樹(shù)立正確的人生觀(guān)，價(jià)值觀(guān)，使人能正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折，正確地對(duì)待名利，正確地對(duì)待人生和前途，始終斗志昂揚(yáng)，樂(lè)觀(guān)向上。然而，我們必須正視的事實(shí)是：在現(xiàn)實(shí)生活中，小學(xué)生普遍存在著厭學(xué)情緒。他們把讀書(shū)學(xué)習(xí)視為一種痛苦、一種負(fù)擔(dān)、一種壓力，對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有熱情，毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學(xué)習(xí)。這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使有些小學(xué)生自暴自棄，破罐破摔，悲觀(guān)厭世，道德倫喪，甚至產(chǎn)生反-社-會(huì)的攻擊行為，很容易被社會(huì)上的壞人所利用，走上犯罪的道路。因此，我們必須解決學(xué)生的厭學(xué)問(wèn)題，努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，使他們能向健康的軌道上發(fā)展。
三、形成性練習(xí)：回答下列問(wèn)題。
1.什么是心理健康？如何讓你的心理更加健康？
2.心理健康教育的常用方法有哪些？
3.心理健康教育的重要性是什么？
4.怎樣判斷你的心理是否健康？
板書(shū)設(shè)計(jì)：
心理健康教育讓心理更加健康的方法:
1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度
2.提高道德修養(yǎng)水平
3.樹(shù)立正確的名利觀(guān)
4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣
心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)4
一、活動(dòng)目的：
1、組織學(xué)生觀(guān)看法制教育專(zhuān)題片法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識(shí)，以及了解身邊的不良因素對(duì)人的危害，從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生。
2、讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。
3、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、《心理健康教育手冊(cè)》
2、心理健康咨詢(xún)臺(tái)利用黑板報(bào)的形式，宣傳心理健康教育的重要性。
3、大屏幕展示心理健康教育。
三、活動(dòng)過(guò)程：
隊(duì)會(huì)開(kāi)始儀式。
中隊(duì)長(zhǎng)講話(huà)。
主持人主持隊(duì)活動(dòng)。
(1)主任介紹班會(huì)資料。并宣布大會(huì)開(kāi)始。
(2)中隊(duì)長(zhǎng)講這次隊(duì)會(huì)的主要目的和意義。心理健康教育能夠幫忙教師以一種更寬松更接納和理解的態(tài)度來(lái)認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿(mǎn)足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非確定，而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。所以，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的尊重一種對(duì)"人"的尊重，這是建立相互支持理解和信任的.良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō)，心理健康教育是師生的共同職責(zé)。
(3)健康教育的重要性近年來(lái)，由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化，我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查證明，在我國(guó)中小學(xué)生中間，約15左右的兒童青少年都存在著不一樣程度的心理行為問(wèn)題，如厭學(xué)逃學(xué)偷竊說(shuō)謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種.種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，并且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。所以，開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
(4)小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應(yīng)當(dāng)怎樣做。
(5)讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息，增長(zhǎng)知識(shí)。
中隊(duì)輔導(dǎo)員講話(huà)呼號(hào)退旗，中隊(duì)和宣布活動(dòng)結(jié)束！
心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)5
一、教學(xué)目標(biāo);
1.什么是價(jià)值和價(jià)值觀(guān)?
2.價(jià)值觀(guān)的導(dǎo)向作用是什么?
3.意識(shí)的正確與否判斷的標(biāo)準(zhǔn)是什么?
二、教學(xué)過(guò)程
1、在我們內(nèi)心深處有一個(gè)藏了十幾年的夢(mèng)，這個(gè)夢(mèng)，這個(gè)愿望讓我們歡欣鼓舞，為了這個(gè)夢(mèng)，我們?cè)诤顾凶哌^(guò)十幾載春秋。夢(mèng)沒(méi)有變，擺動(dòng)著的只是我們不停前進(jìn)的腳步，舞動(dòng)著的只是我們美麗的流蘇，在通向?qū)W習(xí)的旅程中，誰(shuí)能說(shuō)得清什么是苦，什么是甜，但是如果認(rèn)準(zhǔn)了前進(jìn)的目標(biāo)，就讓我們義無(wú)反顧，持之以恒。為了學(xué)習(xí)，咱拼了!
2、荀況在《勸學(xué)》中這樣講道：“鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤”，在我們學(xué)習(xí)的道路上，又何嘗不是這樣呢?我們只有做到鍥而不舍才能獲取勝利的果實(shí)。踏上第一千步的時(shí)候，仍然可能遭到失敗，但成功或許就躲在第一千零一步。或許我們只要再前進(jìn)一步，勝利之花就屬于我們啦!也許這最后一步走起來(lái)真的很難、很苦、很累，但只要我們有恒心，有永不言棄的信念，持之以恒，我相信這一步不會(huì)阻礙我們夢(mèng)的起飛，因?yàn)槲覀円恢倍贾馈皫Ъ拿倒逋t，雨后的天空往往更藍(lán)”。
3、人生只有走出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌，在學(xué)習(xí)的路不是一帆風(fēng)順的，更不是順流而下的航程。它是一部跌宕的交響樂(lè)，是一條荊棘密布的`險(xiǎn)途，是波濤洶涌的大海。在這段旅程中，當(dāng)我們面對(duì)風(fēng)雨急驟的天空，面對(duì)波濤洶涌的大海，面對(duì)坎坷，面對(duì)不幸，讓我們高呼“讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧!”讓我們謹(jǐn)記“夢(mèng)想有多遠(yuǎn)，我們就能走多遠(yuǎn)”。讓我們用恒心去戰(zhàn)勝高考途中的每一道坎坷，讓我們用恒心去描繪生命最美的樂(lè)章。命運(yùn)掌握在我們自己手中，相信自己，我們是最棒的。
4、有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚;苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。即使有落寞的失意，我們也不輕言放棄，為了年少純真的夢(mèng)境，我們一起努力。完美的結(jié)局，或許有點(diǎn)遙不可及，只是夢(mèng)還在心依舊，沿著努力學(xué)習(xí)的軌跡，我們攜手并進(jìn)。
心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)6
一、教學(xué)目標(biāo)
1、了解學(xué)生產(chǎn)生不同情緒的表現(xiàn)，學(xué)會(huì)識(shí)別積極情緒和消極情緒。
2、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到情緒是可以調(diào)節(jié)的，使學(xué)生初步掌握調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧。
二、重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)及解決辦法
1、幫助學(xué)生創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生正視自己的情緒變化。
2、引導(dǎo)學(xué)生對(duì)比小精靈和小胡涂的兩種不同表現(xiàn)，認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)情緒對(duì)自己生活當(dāng)中的影響。
3、通過(guò)師生之間，生生之間的互動(dòng)交流，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧。
三、教學(xué)內(nèi)容
人的情緒是一種心理現(xiàn)象，高興、愉快、輕松、緊張、苦惱、憂(yōu)郁等都屬于情緒活動(dòng)。情緒是人對(duì)客觀(guān)事物是否滿(mǎn)足自己需要的一種主觀(guān)體驗(yàn)，情緒和人的健康有密切關(guān)系。積極情緒對(duì)健康有益，消極情緒會(huì)影響身心健康。本節(jié)課教師就是要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活當(dāng)中不同的情緒表現(xiàn)可以影響到自己的正常生活，適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己的情緒有利于幫助學(xué)生形成堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀(guān)的.精神品質(zhì)，幫助學(xué)生能夠以積極的態(tài)度面對(duì)生活。四、教學(xué)方法
本節(jié)課教師采用創(chuàng)設(shè)情境的方法指導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系自己的生活體驗(yàn)引發(fā)學(xué)生對(duì)調(diào)節(jié)情緒的認(rèn)識(shí)，通過(guò)對(duì)比自己和小精靈，自己和小胡涂的不同，找到調(diào)節(jié)情緒的適當(dāng)方法，借助學(xué)習(xí)交流活動(dòng)掌握調(diào)節(jié)情緒的技巧。五、教學(xué)過(guò)程
1、情境導(dǎo)入，揭示課題。教師和學(xué)生談話(huà)：同學(xué)們已經(jīng)連續(xù)上了兩節(jié)課了，現(xiàn)在我們一起來(lái)欣賞一首歌曲>，放松一下心情。教師播放>的音樂(lè)和學(xué)生一起拍手欣賞。師：同學(xué)們，有時(shí)適當(dāng)調(diào)節(jié)自己的情緒對(duì)我們的生活有很大的幫助。揭示課題：學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。
2、導(dǎo)航燈。師：小精靈在調(diào)節(jié)自己的情緒上有很多經(jīng)驗(yàn)值得我們借鑒。一起觀(guān)察圖片。指導(dǎo)學(xué)生觀(guān)察第一幅圖，并說(shuō)說(shuō)小精靈的故事。生：小精靈不小心丟了鉛筆，不但沒(méi)有急噪，反而告訴自己：別難過(guò)，就是再難過(guò)鉛筆也找不回來(lái)了，還是認(rèn)真聽(tīng)課吧。生：在這種情況下，小精靈可以自我安慰，自我開(kāi)導(dǎo)。指導(dǎo)學(xué)生觀(guān)察第二副圖，說(shuō)說(shuō)圖中小精靈的表現(xiàn)。生：小精靈考了100分，但是他沒(méi)有沾沾自喜，并告訴自己：不能驕傲一定要繼續(xù)努力。生：小精靈是怕自己被100分沖昏了頭腦，用自我提醒的方式告誡自己。他的這種作法值得我學(xué)習(xí)。以前我考試成功了總是驕傲，所以下一次考試往往是以失敗告終。指導(dǎo)學(xué)生觀(guān)察3，4幅圖并說(shuō)說(shuō)小精靈有哪些有效控制情緒的行為。生：爸爸媽媽出去了，小精靈獨(dú)自在家，天黑了，小精靈感到害怕，但是他對(duì)自己說(shuō)沒(méi)有什么可怕的，還是專(zhuān)心做作業(yè)吧。師：小精靈是用自我暗示的方法轉(zhuǎn)移自己的害怕情緒。你在生活當(dāng)中有沒(méi)有類(lèi)似的經(jīng)歷？生：我自己在家時(shí)也會(huì)感到害怕，不過(guò)打開(kāi)電視，精采的動(dòng)畫(huà)片吸引了我，漸漸的就不害怕了。生：考試的時(shí)候我會(huì)感到緊張，望望窗外的景色就不那么緊張了。生：有時(shí)因?yàn)橐患∈滦那椴缓茫揖托÷暩璩�，轉(zhuǎn)眼間煩腦的事就忘了。教師在學(xué)生交流自己的經(jīng)歷體驗(yàn)時(shí)，對(duì)學(xué)生的積極作法及時(shí)鼓勵(lì)肯定。
3、小診室。教師出示小胡涂的一些表現(xiàn)，讓學(xué)生分別觀(guān)察發(fā)現(xiàn)小胡涂在不同情境下的不良情緒反應(yīng)，總結(jié)他產(chǎn)生不良情緒反應(yīng)的原因。第一二幅圖：小胡涂考試時(shí)候遇到不會(huì)做的題就緊張，不知道該辦才好，因?yàn)樘o張什么都想不起來(lái)了，最后耽誤了考試。生：小胡涂遇事不冷靜，不能及時(shí)控制自己的緊張情緒，導(dǎo)致自己試卷沒(méi)有答完，嚴(yán)重影響了自己的學(xué)習(xí)生活。第三四幅圖：引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)：同學(xué)嘲笑小胡涂害怕考試并給小胡涂起外號(hào)，小胡涂很生氣，并說(shuō)出不服氣的話(huà)，直到上課了小胡涂還是不能很好的調(diào)節(jié)自己，影響了正常聽(tīng)課。生：小胡涂面對(duì)同學(xué)的嘲笑很容易放在心上，不能夠及時(shí)調(diào)節(jié)這種不良的情緒感受，嚴(yán)重影響了自己的生活。師：針對(duì)小胡涂的這種表現(xiàn)，你能夠給他提出一些有效的建議嗎？生：小胡涂考試時(shí)遇到不會(huì)的題，可以跳過(guò)去先做自己會(huì)做的題，等基本上答完試卷以后，再回頭思考這道題，這樣可以爭(zhēng)取到更多的考試時(shí)間，不至于耽誤考試。生：面對(duì)學(xué)生的嘲笑，小胡涂你不要暴跳如雷，這只是生活當(dāng)中的一件小事，及時(shí)改正自己的缺點(diǎn)，用良好的學(xué)習(xí)表現(xiàn)可以獲得同學(xué)的贊賞。生：上課的時(shí)候很關(guān)鍵，小糊涂應(yīng)該集中注意力聽(tīng)課，不應(yīng)該再為其它的事而煩惱，否則會(huì)影響聽(tīng)課效果。師：你和你的同學(xué)還有哪些不善于調(diào)節(jié)情緒的行為？小組討論交流。學(xué)生在討論交流時(shí)大膽談出自己和同學(xué)的不善于調(diào)節(jié)情緒的表現(xiàn)，并互提意見(jiàn)，相互學(xué)習(xí)。
4、總結(jié)：積極樂(lè)觀(guān)地面對(duì)生活，有效地調(diào)節(jié)自己的情緒，可以讓我們的生活更加富有色彩。最后，讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束這節(jié)課。師生一起欣賞歌唱>。
六、學(xué)具、教具和教學(xué)媒體的使用
借助多媒體播放>的音樂(lè)，幫助學(xué)生調(diào)節(jié)自己的緊張情緒，放松心情。借助幻燈片的演示，引導(dǎo)學(xué)生觀(guān)察發(fā)現(xiàn)，并對(duì)比小精靈和小糊涂的表現(xiàn)，認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)情緒的重要性。
心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)7
一．設(shè)計(jì)背景及學(xué)情分析：
在高中的課堂教學(xué)中，我們會(huì)經(jīng)�？吹竭@樣的現(xiàn)象：有的學(xué)生專(zhuān)心致志，耳聽(tīng)心想；有的學(xué)生東張西望小動(dòng)作連連；有的學(xué)生所有科目都能認(rèn)真聽(tīng)講；有的學(xué)生一上自己的弱勢(shì)科目就東倒西歪，做作業(yè)時(shí)有的學(xué)生能認(rèn)認(rèn)真真、一絲不茍；有的學(xué)生卻馬馬虎虎、應(yīng)付差事。每個(gè)高中生都或多或少的存在著這樣那或樣的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，而這些不良學(xué)習(xí)習(xí)慣成為了拖累學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的一個(gè)關(guān)鍵因素，很多學(xué)生卻沒(méi)有意識(shí)到。著名教育家葉圣陶說(shuō)，什么是教育？一句話(huà)，就是要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)。積千累萬(wàn)，不如養(yǎng)個(gè)好習(xí)慣。”可見(jiàn)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)的重要性。而在我看來(lái)，為什么好多優(yōu)秀的學(xué)生，不能從優(yōu)秀走向卓越，因?yàn)樗麄兩砩线�存在一些不良的習(xí)慣，改掉這些不良的習(xí)慣，培養(yǎng)良好的習(xí)慣可以讓他們從優(yōu)秀走向卓越！
高一(19)班學(xué)生屬于拔尖學(xué)生,相對(duì)來(lái)說(shuō)他們成績(jī)很好,想讓他們從優(yōu)秀走向卓越,培養(yǎng)他們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，進(jìn)而讓他們學(xué)會(huì)培養(yǎng)生活中良好行為習(xí)慣至關(guān)重要。為了達(dá)到良好的效果，《培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》這一課我分為三課時(shí)上，第一課時(shí)主要讓他們了解自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，認(rèn)識(shí)到不良學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)他們的危害從而很好的激勵(lì)他們探索培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并初步探索培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的方法，為這一節(jié)課之后的實(shí)踐活動(dòng)打下基礎(chǔ)，第二課時(shí)解決學(xué)生在培養(yǎng)練好行為習(xí)慣過(guò)程中的實(shí)際問(wèn)題，共同探究、制定出更合理具體的方案可操作的方案，第三課時(shí)讓學(xué)生們分享他們?cè)谂囵B(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣中體驗(yàn)，并引導(dǎo)學(xué)生把自己學(xué)到的逐步應(yīng)用到培養(yǎng)自己良好的行為習(xí)慣當(dāng)中，是自己一步一步變得更優(yōu)秀
二．教學(xué)目標(biāo)：
1.知識(shí)與技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能清楚的列舉出自己身上存在哪些不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
2.過(guò)程與方法目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生初步掌握一種適合自己的培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的具體可操作的方法。
3.情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)目標(biāo)：通過(guò)各項(xiàng)活動(dòng)讓學(xué)生感受不良學(xué)習(xí)習(xí)習(xí)慣的危害性，激發(fā)其培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的動(dòng)機(jī)。
三．教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1.教學(xué)重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生探尋到一種適合自己的培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的具體可操作的方法。
2.教學(xué)難點(diǎn)：通過(guò)各項(xiàng)活動(dòng)讓學(xué)生感受不良學(xué)習(xí)習(xí)習(xí)慣的危害性，并下決心改掉自己身上存在的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)其良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
四．教學(xué)準(zhǔn)備：
1.學(xué)生每人準(zhǔn)備一張白紙、一支紅色的筆 2.準(zhǔn)備兩個(gè)“幸運(yùn)紫手環(huán)”
3.準(zhǔn)備輔導(dǎo)活動(dòng)課件 4.分組數(shù)字貼、激勵(lì)表?yè)P(yáng)學(xué)生笑臉貼
五．教學(xué)方法：討論法 演示法 合作探究法 冥想法
六．教學(xué)過(guò)程：
（一）導(dǎo)入： （互動(dòng)導(dǎo)入）
同學(xué)們，在開(kāi)始學(xué)習(xí)新課之前呢，大家和我一起做一個(gè)互動(dòng)游戲。來(lái)大家往我這里看，跟我一起做。都伸出自己的雙手，好，都伸出來(lái)了啊，接下來(lái)呢，把自己的雙手的十指自然合攏，看一看，自己的哪只手的大拇指在上？左手還是右手？有同學(xué)說(shuō)左手，有同學(xué)說(shuō)右手，誰(shuí)能告訴我哪只手大拇指在上的人聰明?說(shuō)說(shuō)為什么？（叫一個(gè)同學(xué)回答）這和聰明有沒(méi)有關(guān)系，有沒(méi)有？沒(méi)有，和什么有關(guān)系？很好，和個(gè)人習(xí)慣有關(guān)系，那么我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一節(jié)，和習(xí)慣有關(guān)的課，《培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》 。（板書(shū)課題）
（二）問(wèn)題導(dǎo)引，合作探究:
1.學(xué)習(xí)習(xí)慣指什么,你怎么理解學(xué)習(xí)習(xí)慣?
同學(xué)談到學(xué)習(xí)習(xí)慣你能想到什么?誰(shuí)起來(lái)用自己的話(huà)給我們解釋一下什么是學(xué)習(xí)習(xí)慣，導(dǎo)學(xué)案同學(xué)們都寫(xiě)了，我也給你指導(dǎo)性意見(jiàn)了，哪個(gè)組思考好了就舉手起來(lái)說(shuō)一下，很好、、、、、、關(guān)于學(xué)習(xí)習(xí)慣的定義有很多種，我給大家選了一種比較好理解的，大家看一下是怎么說(shuō)的，學(xué)習(xí)習(xí)慣是指學(xué)生們?cè)陂L(zhǎng)期的學(xué)習(xí)過(guò)程中，逐漸養(yǎng)成的、比較穩(wěn)定的思維方式或行為方式。
2.我們?yōu)槭裁匆囵B(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，良好學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)于我們來(lái)說(shuō)有什么作用？
導(dǎo)學(xué)案有這道題吧，大家都做了，小組派一個(gè)代表起來(lái)說(shuō)說(shuō)，你們組的答案�！皩W(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)于我們來(lái)說(shuō)有什么作用，這種作用有多大？”良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)于我們學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用，不良學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)于我們學(xué)習(xí)有阻礙作用，這種作用很大。很大是多大？好，坐，好像究竟有多大，也說(shuō)不明道不白。我們通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的例子來(lái)說(shuō)明，下面大家來(lái)回答我一個(gè)簡(jiǎn)單的'問(wèn)題，“你們覺(jué)得，陸地上力氣最大的動(dòng)物是什么？”、、、、、、有人猜對(duì)了是大象，（呈現(xiàn)課件）大家看印度草原上的大象，就是這樣一頭龐然大物，在它們還是剛出生的小象的時(shí)候，馴象師們，用這種很細(xì)的鐵鏈子拴住它們，無(wú)論小象怎么掙扎也擺脫不了鐵鏈子的束縛，后來(lái)它們不再掙扎，在后來(lái)它們就圍繞鐵鏈子度過(guò)了它們的一生。也許有人說(shuō)一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象，這不荒謬嗎？可這荒謬的場(chǎng)景在印度和秦國(guó)隨處可見(jiàn)。我還想問(wèn)大家，這樣一頭成年大象難道就沒(méi)有力氣掙脫這點(diǎn)細(xì)鏈子的束縛嗎？（能），好，那么大家告訴我，那么大象為什么沒(méi)有掙脫鏈子，過(guò)上更自由舒適的生活？為什么？為什么？他們已經(jīng)習(xí)慣了。很好，是什么束縛住了大象的一生？（習(xí)慣）很好，我們說(shuō)，與其說(shuō)是鐵鏈?zhǔn)`住了大象的一生，不如說(shuō)是習(xí)慣束縛了大象的一生。大象就這么一個(gè)它沒(méi)有意識(shí)到的壞習(xí)慣，它被束縛了它的一生，讓它一生只能?chē)@著這根柱子過(guò)著單調(diào)的生活。那么大家再想想自己身上存在多少不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，我們被多少條系鐵鏈子束縛著？帶著這么多的鏈子，我們?cè)趺茨茌p松的學(xué)習(xí)？大家要不要掙脫鏈子的束縛？要還是不要大聲告訴你自己！要，很好。那么接下來(lái)我們就一起來(lái)探索，怎么才能掙脫這些鏈子的束縛，好不好？
3.要掙脫鏈子的束縛，是不是我們先得弄清楚我們身上都拴了哪些鏈子？
學(xué)習(xí)習(xí)慣自測(cè)——測(cè)測(cè)自己身上還存在多少不良學(xué)習(xí)習(xí)慣
我這兒呢，有20條鏈子，這些鏈子當(dāng)中呢，可能有的已經(jīng)栓到了你的身上，有的還沒(méi)有，那么接下來(lái)呢，大家就來(lái)看看，自己身上究竟栓了哪些？做一個(gè)20道學(xué)習(xí)習(xí)慣自測(cè)題，我呢會(huì)一條一條讀給大家，讀到和你自己相符的你打勾，不符的打叉，看題目中有多少條與自己相符，統(tǒng)計(jì)好后加上你自己導(dǎo)學(xué)案中想到的減去重復(fù)的，看看自己現(xiàn)在究竟被多少條鏈子束縛著。好，大家現(xiàn)在輕輕閉上眼睛，想象一下，你每天拖著這么多沉重的鐵鏈子前行，你的腳、你的腿、你的胳膊、你的身體、你的脖子，都被鐵鏈子束縛著，你拖著這些沉重的鐵鏈子一步一步前行，邁出的每一步都是那么艱難，此刻你有什么感受？難受、累，好，那我們?cè)趺醋霾拍懿浑y受？掙脫這些鏈子的束縛，好！同學(xué)們，怎么掙脫？你們有什么好方法？
4.何如才能掙脫這些鏈子的束縛，你有什么好方法？（改掉不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的方法）
小組派代表和我們分享一下你們?cè)趯?dǎo)學(xué)案上寫(xiě)下的，掙脫這些“鏈子”束縛的方法唄！小組代表和我們分享一下你們組選一個(gè)你們組選出來(lái)的最想改掉的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，用什么方法把它改掉，和我們分享一下你們的方法。根據(jù)學(xué)生分享予以點(diǎn)評(píng)。大家看我這里有一個(gè)很神奇的東西，你如果合理應(yīng)用它，在你改掉不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣過(guò)程中它會(huì)起到很重要作用�？催@是什么？是一個(gè)手環(huán)我把它叫做幸運(yùn)手環(huán)，大家看就是這個(gè)手環(huán)，它有魔力，它能幫你掙脫鏈子的束縛，看它有什么魔力能讓你掙脫這些“鏈子”的束縛呢？大家想，就這么一個(gè)手環(huán)，它和我們要改掉的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣有什么關(guān)系呢？或者說(shuō)用它怎么改掉不良學(xué)習(xí)習(xí)慣大，誰(shuí)想到了，和大家分享一下你的想法！好，說(shuō)的很好，當(dāng)你覺(jué)得要改變一個(gè)不良習(xí)慣時(shí)，你把這只手環(huán)，套到自己一只胳膊上，左胳膊右胳膊都行，當(dāng)這個(gè)不良習(xí)慣再?zèng)]有在你的身上出現(xiàn)，那么這只手環(huán)的就一直讓它停留在這只胳膊上不動(dòng)，如果不良習(xí)慣又在你身上出現(xiàn)了，你就把這只手環(huán)換到另一只胳膊上，直到這只手環(huán)在你的一只胳膊上停留了21天以上直至不再動(dòng)，那么你已經(jīng)改掉了這個(gè)不良習(xí)慣相應(yīng)的也就培養(yǎng)起了一種好習(xí)慣。為什么說(shuō)是21天呀？心理學(xué)上講21天形成一個(gè)習(xí)慣，但是我們?nèi)说亩栊詴?huì)一直會(huì)和我們這些好習(xí)慣做斗爭(zhēng)，即使好習(xí)慣已經(jīng)形成，惰性有時(shí)會(huì)把你拽回到壞習(xí)慣的原位，所以，我們還要用意念和惰性做斗爭(zhēng)，讓好習(xí)慣真正成為一種習(xí)慣，成為你身上一種品質(zhì)。
大家運(yùn)用我們課堂上探究出的方法加上你們堅(jiān)定不移的信念，今天就下去實(shí)踐，在實(shí)踐的過(guò)程中可能還會(huì)遇到這樣那樣的困難，這個(gè)過(guò)程中你把你遇到的困難記錄下來(lái)，能解決的自己解決，解決不了的反饋回來(lái)，我們大家一起幫你解決。如果你能堅(jiān)持這樣做，相信在不久的將來(lái)你一定會(huì)成為學(xué)習(xí)上的佼佼者，如果你能把這種方法進(jìn)而應(yīng)用到你的生活中培養(yǎng)更多良好的行為習(xí)慣，你將會(huì)從優(yōu)秀走向卓越。
5.培養(yǎng)好學(xué)習(xí)習(xí)慣要經(jīng)歷哪幾個(gè)階段，哪個(gè)階段最重要？（回顧小結(jié)板書(shū)）
同學(xué)們課上到這里我們已經(jīng)知道了怎么培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那我們一起來(lái)總結(jié)一下培養(yǎng)養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣應(yīng)該包含那幾個(gè)階段？我們來(lái)一起回顧一下，拴著鐵鏈子大象處在哪個(gè)階段？是不是它還沒(méi)有意識(shí)到自己身上存在壞習(xí)慣？很好，第一階段，應(yīng)該是什么？很好，壞習(xí)慣無(wú)意識(shí)階段；第二階段，我們通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)我們身上存在著很多不良習(xí)慣，屬于什么？壞習(xí)慣有意識(shí)階段；很好，第三階段呢？發(fā)現(xiàn)我們身上存在壞習(xí)慣接著要干什么？很好，培養(yǎng)好習(xí)慣，和一二階段對(duì)應(yīng)起來(lái)應(yīng)該怎么說(shuō)？好習(xí)慣的有意識(shí)還是無(wú)意識(shí)階段呢？是有意識(shí)階段，有沒(méi)有第四階段啦？有沒(méi)有啦？有吧，好，第四階段應(yīng)該是什么，你們很聰明的，猜也猜得出來(lái)，很好，好習(xí)慣的無(wú)意識(shí)階段，我們說(shuō)比武高手的最高境界是什么？人劍合一，出哪一招自己不用想吧，是無(wú)意識(shí)自發(fā)的動(dòng)作是不是？什么時(shí)候我們達(dá)到好習(xí)慣的無(wú)意識(shí)階段，那么好習(xí)慣就變成你身上的一種品質(zhì)了。大家想一下，你覺(jué)得哪個(gè)階段最難，最關(guān)鍵？有人說(shuō)第三，有人說(shuō)第四。現(xiàn)在呢大家伸出你們的雙手十指合攏，哪只手的大拇指在上面，左手？右手？原來(lái)左手大拇指在上的現(xiàn)在讓右手大拇指在上，原來(lái)右手大拇指在上的現(xiàn)在讓左手大拇指在上，再合攏雙手，感覺(jué)別扭嗎？別扭啊，為什么不習(xí)慣，大家把這樣的動(dòng)作做100次，有什么感覺(jué)？是不是比剛才舒服點(diǎn)了？我們不斷地重復(fù)練習(xí)一種好的行為，它會(huì)自然而然的變成一種好習(xí)慣，只是萬(wàn)事開(kāi)頭難，大家在準(zhǔn)備培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣之前做好足夠的心理準(zhǔn)備，無(wú)論遇到什么困難一定要堅(jiān)持，堅(jiān)持你一定回有所收獲。
6.寓言故事分享從這個(gè)故事中你悟道了什么？（升華）（行動(dòng)比知識(shí)和方法更重要�。�
這節(jié)課上呢，大家一起探索發(fā)現(xiàn)，我們各自發(fā)現(xiàn)了自己身上存在的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，我們也共同尋找了改掉這些不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的方法，大家也都總結(jié)出了自己的一套方法，我們確實(shí)我們學(xué)到了知識(shí)，學(xué)到了方法，但是剛有這些還不夠，我們還得怎么？大家說(shuō)我們還得怎么樣，我們才實(shí)現(xiàn)了這節(jié)課的目的學(xué)有所用。我給大家講一個(gè)故事你們看你們能從故事里悟出什么？螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠的故事。螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠去上惡習(xí)補(bǔ)習(xí)班。數(shù)年過(guò)后，它們都順利畢業(yè)并獲得博士學(xué)位。不過(guò)，螃蟹仍橫行，貓頭鷹仍白天睡覺(jué)晚上活動(dòng)，蝙蝠仍倒懸睡覺(jué)。你們悟出了什么？我想告訴大家的是行動(dòng)永遠(yuǎn)比知識(shí)和方法更重要！即使你學(xué)到了博大精深的知識(shí)，一用就靈的方法，你不去用這些東西，那么，你學(xué)不學(xué)沒(méi)什么兩樣，你還是不會(huì)有任何長(zhǎng)進(jìn)的！你們有沒(méi)有信心改掉自己不良學(xué)習(xí)習(xí)慣逐步培養(yǎng)自己良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？有沒(méi)有？有還是沒(méi)有大聲告訴你自己？好，都有啊！那么下面我們一起鼓舞一下自己的信心，一起來(lái)做這么一個(gè)活動(dòng)。
7.自信心總動(dòng)員活動(dòng)（升華）
伸出右手，用右手拍一下左肩，同時(shí)大聲喊：我，再拍一下右肩，同時(shí)喊：能，握拳同時(shí)豎起大拇指，手臂用力向前伸出去，同時(shí)喊：行！
伸出左手，用左手拍一下右肩，同時(shí)大聲喊：我，再拍一下左肩，同時(shí)大聲喊：能，握拳同時(shí)豎起大拇指，手臂用力向前伸出去同時(shí)喊：行！
雙手交叉放到胸前，同時(shí)大聲喊：我，左手放回做胸前，右手放回右胸前，同時(shí)大聲喊：一定，雙手握拳同時(shí)豎起大拇指，手臂用力向前伸出去，同時(shí)大聲喊：行！
七．課后實(shí)踐作業(yè)：
尋找一個(gè)自己身上存在的自己最討厭的對(duì)自己影響最大的一個(gè)不良學(xué)習(xí)習(xí)慣， 運(yùn)用課上自己學(xué)到的和悟到的方法結(jié)合自己的實(shí)際制定一個(gè)行之有效的方案并付諸行動(dòng)，今天就下去實(shí)踐，在實(shí)踐的過(guò)程中可能還會(huì)遇到這樣那樣的困難，這個(gè)過(guò)程中你把你遇到的困難記錄下來(lái)，能解決的自己解決，解決不了的反饋回來(lái)，我們大家一起幫你解決。我們這節(jié)課是關(guān)于培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的第一講，目的呢是讓大家對(duì)學(xué)習(xí)習(xí)慣有一個(gè)自己合理的認(rèn)識(shí)，意識(shí)到不良學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)自己的危害，從現(xiàn)在起有意識(shí)的去培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。下一節(jié)課我們一起分享你實(shí)踐中的一些體驗(yàn)，我們繼續(xù)探究更合理、更實(shí)用的培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣方案。
八．板書(shū)設(shè)計(jì)：
十七課:培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣
1.學(xué)習(xí)習(xí)慣（經(jīng)常性 思維 行為）
2.作用：（印度大象的例子）
3.自己身上存在哪些不良學(xué)習(xí)習(xí)慣
4.改掉不良學(xué)習(xí)習(xí)慣方法
一般方法（幸運(yùn)紫手環(huán)） + 具體方法
5.行動(dòng)最重要！
九．教學(xué)評(píng)價(jià)與反思：
本節(jié)課采用問(wèn)題探索的形式層層遞進(jìn)、環(huán)環(huán)相扣，讓學(xué)生不斷發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，不斷探索、思考、解決問(wèn)題。教師巧妙的設(shè)計(jì)了問(wèn)題情境，簡(jiǎn)單有趣的問(wèn)題情境激發(fā)了學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、探索的欲望，很好的實(shí)現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo)，解決了教學(xué)重難點(diǎn)�！瓣懙厣狭庾畲蟮膭�(dòng)物是什么？”改為“陸地上力氣很大的動(dòng)物油哪些？”；課堂上中自己應(yīng)該更多走到學(xué)生中間，和他們一起探究解決問(wèn)題。這兩方面需要改進(jìn)。
心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)8
理論分析：
中學(xué)生人際關(guān)系包括師生關(guān)系、親子關(guān)系、同伴關(guān)系等等。其中，同伴關(guān)系是中學(xué)生人際交往的主體，也是其之后能否適應(yīng)社會(huì)生活和順利成長(zhǎng)的關(guān)鍵和人格、性格形成的前提。初一的學(xué)生剛剛脫離小學(xué)單一而直接的同伴交往，轉(zhuǎn)到初中相對(duì)復(fù)雜而多變的人際交往狀態(tài)。在此過(guò)程中，許多學(xué)生由于環(huán)境不適應(yīng)，容易引發(fā)同伴交往不適應(yīng)，進(jìn)而影響其生活、學(xué)習(xí)。
在進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)的過(guò)程中，我遇到了多例初一學(xué)生關(guān)于同伴交往問(wèn)題的案例，在進(jìn)行總結(jié)、分析的前提下，我對(duì)初一學(xué)生的同伴交往問(wèn)題提出以下幾點(diǎn)看法：
初一學(xué)生的同伴交往現(xiàn)狀令人擔(dān)憂(yōu)，而造成同伴交往中人際關(guān)系不良的成因有以下幾點(diǎn)：
1.性格因素：以自我為中心，性格過(guò)于內(nèi)向、敏感，性格中的“完美主義”，對(duì)朋友要求苛刻。
2.缺乏交往技能。
3.學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的影響：學(xué)業(yè)太差，自卑的包袱過(guò)重，其突出的特點(diǎn)就是畏縮、怕受傷害，不愿與人交往。而成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生心高氣傲，也容易“鶴立雞群”，“知音”難覓。
4.社會(huì)偏見(jiàn)的影響：由于家庭背景、社會(huì)地位的差異，使有些學(xué)生產(chǎn)生了很強(qiáng)的偏見(jiàn)，交朋友挑三揀四，有很強(qiáng)的小團(tuán)伙意識(shí)，也限制了自己的活動(dòng)范圍。
鑒于以上因素，我設(shè)計(jì)并實(shí)施了本次心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，針對(duì)初一學(xué)生的同伴交往問(wèn)題進(jìn)行交往意識(shí)的培養(yǎng)和技巧訓(xùn)練。
教學(xué)目標(biāo)：
(一)認(rèn)知
使學(xué)生認(rèn)識(shí)同伴交往的重要性；
知道幾種同伴交往的技巧。
(二)情感
能夠樂(lè)于、主動(dòng)地與同伴進(jìn)行交往；
體驗(yàn)有效溝通帶來(lái)的樂(lè)趣、成就感和愉悅感。
(三)行為
學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)并分析自己同伴交往存在的問(wèn)題；
能夠掌握幾種同伴交往的技巧。
教學(xué)重難點(diǎn)：
學(xué)會(huì)分析他人和自身同伴交往所存在的問(wèn)題，掌握幾種同伴交往的技巧。
教學(xué)方法：
游戲、心理劇、討論。運(yùn)用多媒體教學(xué)手段。
教學(xué)準(zhǔn)備：
教室內(nèi)學(xué)生位置按照預(yù)先安排好的6*8的分組排位就坐。
多媒體課件。
放置案例的信封。
教學(xué)過(guò)程：
一、暖身活動(dòng)：心有靈犀
1.指導(dǎo)語(yǔ)：
你試過(guò)與別人之間“心有靈犀”的感覺(jué)嗎?你跟朋友之間有過(guò)異口同聲的默契經(jīng)歷嗎?今天，我們就首先來(lái)看看你與朋友間的默契程度。
要求：
與搭檔面對(duì)面坐好，左手置于身后，右手四指勾握，大拇指頂住，閉上雙眼，不準(zhǔn)出聲。當(dāng)教師說(shuō)停止交流的時(shí)候，也要保持這樣的狀態(tài)。
2.教師導(dǎo)語(yǔ)：
現(xiàn)在請(qǐng)用大拇指來(lái)交流確定，雙方哪位為帽子，哪位為襪子。給大家5秒的時(shí)間予以確定。
交流
3.結(jié)束語(yǔ)：
停止交流，現(xiàn)在請(qǐng)大家將雙手置于身后，同樣不可以說(shuō)話(huà)和睜開(kāi)眼睛，現(xiàn)在請(qǐng)認(rèn)為自己是左的同學(xué)舉手。
雙手不要?jiǎng)�，睜開(kāi)眼睛。
看，你發(fā)現(xiàn)了什么?
請(qǐng)學(xué)生回答
4.分享：
剛才游戲進(jìn)行時(shí)，你有怎樣的感覺(jué)?
游戲中，你們是怎么溝通的?
學(xué)生回答
二、女生小陽(yáng)的故事
1.過(guò)渡語(yǔ)：
看來(lái)，我們有時(shí)候總會(huì)與自己的朋友意見(jiàn)相左，甚至各執(zhí)己見(jiàn)，有時(shí)候也難免出現(xiàn)矛盾和不愉快。
前幾天，女生小陽(yáng)就遇到了一件令她郁悶至今的事情。(配音樂(lè))
女生小陽(yáng)的故事：
我是女生小陽(yáng)，雖多愁善感卻善良可愛(ài)，小學(xué)時(shí)，我每天都過(guò)著無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的生活。因?yàn)榇蠹叶荚敢鈦?lái)找我聊天，我也從來(lái)都不用愁沒(méi)有朋友。
時(shí)間過(guò)得很快，快樂(lè)的童年已離我越來(lái)越遙遠(yuǎn)了�，F(xiàn)在，我已經(jīng)是位初中生了。在新的時(shí)期里，我也希望自己有一個(gè)新的開(kāi)始，可是事情卻沒(méi)有我想象地那么順利。由于我不會(huì)主動(dòng)交往，所以一個(gè)學(xué)期結(jié)束了，我還是形單影只。同學(xué)們成群結(jié)隊(duì)地從我面前走過(guò)，我卻只能用羨慕的眼光注視他們遠(yuǎn)去，仿佛我是生活于另一個(gè)世界之中。
最近，我感覺(jué)大家都用奇怪的眼光看我，他們似乎在說(shuō)我的什么事情。當(dāng)我想加入的時(shí)候，他們卻根本無(wú)視我的存在。而我也不知該怎樣去面對(duì)他們。
這幾天，因?yàn)檫@件事情，我一直很郁悶。盡管外面艷陽(yáng)高照，可是我的世界卻陰雨綿綿。早上醒來(lái)，想到又要去學(xué)校面對(duì)這些，我想到的只有：逃??
(音頻播放)
2.分享：
小陽(yáng)怎么了?
她為什么會(huì)這樣?
3.方案討論：
如果你是小陽(yáng)，你會(huì)怎么做?
小組討論
代表發(fā)言
4.追問(wèn)：
如果我們身邊出現(xiàn)這樣的同學(xué)，作為同學(xué)，你會(huì)怎么做?
個(gè)別發(fā)言
三、人際攻略
過(guò)渡語(yǔ)：
小陽(yáng)在大家的幫助下，已經(jīng)理出了問(wèn)題的頭緒，可是在人際交往的路上，她還只是一個(gè)蹣跚學(xué)步的嬰孩。所以，她今天同時(shí)也希望向大家請(qǐng)教一些同伴交往的技巧。
每個(gè)小組拿出信封里的紙，請(qǐng)大家根據(jù)紙上所提供的人際交往情境，想一個(gè)解決的辦法，然后用合適的方式進(jìn)行表達(dá)，可以表演或者說(shuō)明分析。準(zhǔn)備：
每個(gè)小組一個(gè)信封，每個(gè)信封內(nèi)裝有一個(gè)情境。各組根據(jù)情境實(shí)際內(nèi)容進(jìn)行排演，再到臺(tái)上進(jìn)行表演。
情境：
1.(贊美——真誠(chéng))運(yùn)動(dòng)會(huì)上，小A奪得了100米跑的冠軍，并且打破了學(xué)校的記錄。周一回到學(xué)校，同桌的小B很想贊美一下小A，可是卻不知道該怎么說(shuō)。
2.(道歉——關(guān)注)昨天小A誤會(huì)小B把他的書(shū)藏起來(lái)，當(dāng)時(shí)還說(shuō)了幾句重話(huà)。今天小A發(fā)現(xiàn)書(shū)原來(lái)就在自己的抽屜里，他想跟小B道歉，卻不知該怎么說(shuō)?
3.(關(guān)心——真誠(chéng))小A這次期中考試沒(méi)有考好，他坐在自己的座位上傷心的.哭了。旁邊的小B看了也高興不起來(lái)了，他該怎么辦呢?
4.(傾聽(tīng)——關(guān)注)小A今天心情很不好，總是悶悶不樂(lè)，善良的小B終于看不下去了，他該怎么辦呢?
5.(微笑——真誠(chéng))小A轉(zhuǎn)學(xué)來(lái)到了一所新的學(xué)校，一個(gè)星期過(guò)去了，他也漸漸認(rèn)識(shí)了班里的同學(xué)。今天，走在大街上的他忽然看到一位班里一位不是很熟的同學(xué)小B正迎面走來(lái)，怎么辦呢?
6.(善意的提醒——關(guān)注)小A以前的學(xué)習(xí)成績(jī)很差，行為習(xí)慣也不怎么好，經(jīng)常違反紀(jì)律。最近，他努力改變自己，學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)〉昧撕艽蟮倪M(jìn)步，可是還是經(jīng)常違反紀(jì)律。小B是他的好朋友，很想幫助他，提醒他，那么他要怎么說(shuō)呢?
7.(提出合理的要求——自我表達(dá))小A平時(shí)十分愛(ài)看書(shū)，最近小B買(mǎi)了一本新書(shū)，這本書(shū)剛好是小A很想看的。他很想向小B借，可是又怕小A不愿意借，他該怎么向小B提出借書(shū)的請(qǐng)求呢?
學(xué)生討論
技巧展示
(當(dāng)一個(gè)小組表演或者說(shuō)明之后，教師請(qǐng)其他同學(xué)來(lái)回答這是什么交往技巧，請(qǐng)學(xué)生歸納。最后一個(gè)情境全班一起討論，解決。)
過(guò)渡語(yǔ)：
剛才大家展示的這些技巧都很實(shí)用，那這七個(gè)情景都體現(xiàn)了哪些溝通技巧呢?
請(qǐng)學(xué)生回答
接下來(lái)，讓我們來(lái)揭開(kāi)他們神秘的面紗!
展示歸納
四、真心力量
小結(jié)：
在我們的生活和學(xué)習(xí)中，與朋友之間良好的溝通具有無(wú)窮的力量。要成為真心朋友，就要從溝通做起。你知道朋友之間哪些溝通可以帶來(lái)無(wú)窮的力量嗎?
學(xué)生回答
屏幕呈現(xiàn)
溝通的無(wú)窮力量來(lái)自于朋友之間的真誠(chéng)與關(guān)注!
用真誠(chéng)與關(guān)注架起溝通的橋梁，釋放真心的力量，因?yàn)闃虻牧硪欢耸悄愕幕锇?
結(jié)束語(yǔ)：
最后，讓我們一起來(lái)朗誦一首名為《朋友》的詩(shī)歌，體會(huì)真心朋友的幸福。
朋友
朋友是春寒料峭中的新綠給我?guī)?lái)生機(jī)和活力
朋友是酷夏的清涼茶
給我開(kāi)啟一份清涼與快樂(lè)
朋友是秋風(fēng)瑟瑟中的披風(fēng)為我送來(lái)默默的守護(hù)與關(guān)懷
朋友是冬雪迷漫時(shí)的暖陽(yáng)給我浸入溫暖和希望
朋友
你是我四季中的調(diào)劑生命旅途中的圣者因?yàn)橛心?/p>
我能笑著面對(duì)生活因?yàn)橛心?/p>
我能躍過(guò)溝壑
走向光明
朋友
我親愛(ài)的朋友!
心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)9
動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)孩子逐步養(yǎng)成進(jìn)取、樂(lè)觀(guān)的生活態(tài)度。
2、理解情感上的快樂(lè)有益于健康。首先，學(xué)習(xí)消除不愉快情緒的正確方法。
3、學(xué)習(xí)消除不愉快情緒的正確方法。
4、培養(yǎng)孩子熱愛(ài)生活、幸福生活的`良好情感。
重點(diǎn)和難點(diǎn)分析：
學(xué)習(xí)消除不愉快情緒的正確方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
四個(gè)木偶和一個(gè)快樂(lè)枕頭
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生想他人之所想，急他人之所急。
2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)推己及人，將心比心。
教學(xué)方式：
專(zhuān)題教育
教學(xué)重難點(diǎn)：
讓學(xué)生想他人之所想，急他人之所急。
教學(xué)手段：
圖片、課件
教學(xué)過(guò)程：
一、觀(guān)察島
出示圖片
看到圖中小狗和小貓的遭遇，你會(huì)想到什么？
二、活動(dòng)營(yíng)
活動(dòng)一：妙手撕紙
每人準(zhǔn)備一張紙，按要求進(jìn)行撕紙游戲。游戲結(jié)束后打開(kāi)各自手上的紙，相互看一看。每個(gè)人撕完之后的形狀一樣嗎？為什么同一張紙、同樣的游戲規(guī)則，會(huì)有不同的結(jié)果？
撕紙步驟：
1、將紙對(duì)折。
2、再次對(duì)折。
3、對(duì)折后撕掉左上角的一個(gè)小小的三角形。
4、把手中的紙?jiān)俅螌?duì)折，然后撕掉左上角的一個(gè)小小的扇形。
活動(dòng)二：一人分飾兩角
請(qǐng)上臺(tái)表演情景里的不同角色。準(zhǔn)備兩張椅子，當(dāng)你坐在椅子A上時(shí)，就扮演自己；當(dāng)你坐在椅子B的時(shí)候，就扮演童童，并自己設(shè)計(jì)對(duì)話(huà)。
扮演不同的角色時(shí)，你分別有什么感受？
三、分享屋
當(dāng)我做了錯(cuò)事，我希望別人指責(zé)我嗎？不希望！我希望被原諒！
當(dāng)我遇到挫折，我希望別人冷嘲熱諷嗎？不希望！我希望被理解、被幫助！
當(dāng)我不開(kāi)心時(shí)，我希望別人漠視我嗎？不希望！我希望被關(guān)心、被安慰！
心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)10
七年級(jí)的學(xué)生剛剛褪去小學(xué)的稚嫩，卻不能很快的融入初中生活.他們面臨著學(xué)習(xí)方法、生活習(xí)慣以及人際關(guān)系等各方面的轉(zhuǎn)變。尤其是剛?cè)雽W(xué)第一學(xué)期的前半學(xué)期,許多學(xué)生的思維、習(xí)慣都還處于小學(xué)時(shí)期的模式，不能積極地投入到初中的學(xué)習(xí)生活中，造成一系列的適應(yīng)不良問(wèn)題，危害學(xué)生的身心健康，影響學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī).自身一味的認(rèn)為是自己“笨"，使得情緒更加低落，自我積極性更低。給他們講解初中適應(yīng)性學(xué)習(xí)是很必須和重要的。
教學(xué)目的：
1、意識(shí)到初一入學(xué)適應(yīng)不良問(wèn)題普遍存在性；
2、了解初中與小學(xué)生活、學(xué)習(xí)的差異;分析自己產(chǎn)生適應(yīng)不良問(wèn)題的原因；
3、學(xué)會(huì)找到解決適應(yīng)不良問(wèn)題的方法，從而盡快適應(yīng)初中學(xué)習(xí)生活.教學(xué)對(duì)象：
初一年級(jí)學(xué)生
教學(xué)重點(diǎn):
適應(yīng)不良問(wèn)題的原因分析和探討解決方法
教學(xué)難點(diǎn)：
尋找解決適應(yīng)不良問(wèn)題的方法,并能在學(xué)習(xí)生活中使用。
教學(xué)方式：
使用多媒體，以講解和同學(xué)分析，討論互動(dòng)的方式進(jìn)行教學(xué)。
教具準(zhǔn)備：
課件、多媒體
教學(xué)過(guò)程：
1、導(dǎo)入新課（拍手小游戲）：（5min）
游戲規(guī)則：同桌兩人為一組，相互監(jiān)督，進(jìn)行游戲。游戲分為兩個(gè)部分：
①正確舉手:聽(tīng)教師口令，舉起或放下相應(yīng)的手。
②錯(cuò)誤舉手：聽(tīng)教師口令，舉起或放下相反的手.
游戲結(jié)束后，請(qǐng)大家思考：兩次舉手游戲過(guò)程中,為什么會(huì)有同學(xué)就會(huì)舉起
錯(cuò)誤的手呢？從學(xué)生的答案中引出“適應(yīng)”。
2、案例分析：（10min）
理解什么是適應(yīng)？適應(yīng)是指各種個(gè)性特征互相配合，適應(yīng)周?chē)h(huán)境的能力。
呈現(xiàn)適應(yīng)不良的案例，并分組討論。
案例：王浩，14歲，五官端正,衣著得體,父母雙全，家庭和睦。小學(xué)時(shí)表現(xiàn)良好，遵守紀(jì)律,樂(lè)于助人,深受老師和小朋友的喜歡。初中上學(xué)第一天回家后就萎靡不振（因早操遲到而被老師的責(zé)備);第二天就跟爸爸打電話(huà),“再也不來(lái)這上學(xué)了"，整理課本,準(zhǔn)備回家轉(zhuǎn)學(xué)。“為什么小學(xué)的優(yōu)等生進(jìn)入中學(xué)后一落千丈？”王浩和他的父母不止一次這樣問(wèn)。
前后桌4人為一組，分析并討論案例，回答下面兩個(gè)問(wèn)題：
�、偻鹾圃趺戳�,為什么會(huì)這樣？
�、谕鹾撇荒芰己眠m應(yīng)學(xué)�；畹脑蚴鞘裁�?
老師總結(jié)：升入中學(xué)以后,一些同學(xué)就會(huì)像王浩同學(xué)一樣，出現(xiàn)上面的不適應(yīng)現(xiàn)象,主要是因?yàn)橹袑W(xué)階段在很多方面都與小學(xué)是不同的，一時(shí)間不能很好適
應(yīng)。
3、尋找小學(xué)與初中的不同(5min）
從小學(xué)進(jìn)入中學(xué)將面臨許多新的問(wèn)題（前后桌4人為一組，分析討論）：
①角色改變：小學(xué)生——中學(xué)生
�、诠φn增多：課業(yè)少——課業(yè)多、難度深
�、酃芾矸绞剑豪蠋熡伞氨Ｄ沸汀�-—“放手型"
�、軐W(xué)習(xí)方法:依賴(lài)性學(xué)習(xí)-—主動(dòng)性、獨(dú)立性學(xué)習(xí)
⑤人際關(guān)系：小玩伴—-新同學(xué)
…………
老師總結(jié)：小學(xué)和初中學(xué)習(xí)生活，在許多方面都存在著差異與不同，著許多的差異影響著我們的學(xué)習(xí)與生活,讓我們不能良好適應(yīng)初中生活。
4、適應(yīng)小妙招（20min）
分小組討論，并分享結(jié)果。前后兩桌4人為一小組，討論并分享自己見(jiàn)解。
�。�5min）
�、僭鲞M(jìn)人際關(guān)系（5min）
在中學(xué)里，同學(xué)友誼、師生關(guān)系一直是一個(gè)學(xué)生評(píng)價(jià)自己的重要標(biāo)尺之一。
尊重他人：自尊心是人人都擁有且對(duì)人人來(lái)說(shuō)都是十分重要的內(nèi)心情感。人與人之前的情感是相互的，只有學(xué)會(huì)尊重他人,才有可能收獲他人的尊重.一個(gè)懂得尊重他人的人，往往會(huì)獲得人們的稱(chēng)贊與認(rèn)可.
有效表達(dá)：現(xiàn)在合作性學(xué)習(xí)的作用和效果日益突出，在這個(gè)過(guò)程中，我們相互間需要交流與溝通.人們常說(shuō)，話(huà)不說(shuō)不明。人與人間在相處過(guò)程中,難免不會(huì)產(chǎn)生誤會(huì)與矛盾,這就要求我們必須學(xué)會(huì)表達(dá)自己,澄清事實(shí)。
善于傾聽(tīng):大家都喜歡表達(dá)自己的想法、堅(jiān)持自己的主張.人們往往只關(guān)注自己的想法、自己的感受，而很少去傾聽(tīng)他人的想法與情感，因而時(shí)常產(chǎn)生矛盾，人際關(guān)系不和諧。所以，只要你學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人,那么你則會(huì)獲得更多人的認(rèn)同
及好感，進(jìn)而獲得更多的友誼與機(jī)會(huì)。
虛心提問(wèn)：只知道埋頭苦學(xué)，卻不知道與人溝通，不懂的虛心提問(wèn)的人是不受團(tuán)隊(duì)歡迎的人。只有懂的不斷地虛心提問(wèn)才能獲得持續(xù)的進(jìn)步。虛心提問(wèn)是每一個(gè)學(xué)生都應(yīng)該擁有的基本品質(zhì)。提問(wèn)的對(duì)象可以是父母，也可以是老師、同學(xué)……總之，懂得虛心提問(wèn)的人才是會(huì)學(xué)習(xí)、生活的人,也會(huì)是受人歡迎的人。
②調(diào)節(jié)情緒、改變心態(tài)(5min）
漫畫(huà)舉例：兩個(gè)秀才，面對(duì)同一口棺材，他們所持的不同信念，導(dǎo)致了他們
日后不同的際遇。同一件事情,從不同的角度去看,就會(huì)有不同的結(jié)果。
一則寓言：“請(qǐng)不要開(kāi)錯(cuò)窗”
一個(gè)小女孩趴在窗臺(tái)上，看窗外的人正埋葬她心愛(ài)的小狗,不禁淚流滿(mǎn)面，悲慟不已。她的外祖父見(jiàn)狀，連忙引她到另一個(gè)窗口,讓她欣賞他的玫瑰花園。果然小女孩的心情頓時(shí)明朗。老人托起外孫女的下巴說(shuō)：“孩子,你開(kāi)錯(cuò)了窗戶(hù)。”
寓意：打開(kāi)失敗旁邊的窗戶(hù)，也許你就看到了希望.希望這則寓言能在大家
面對(duì)失敗的時(shí)候仍懷抱希望、擁有積極的心態(tài). ③積極熟悉周邊環(huán)境（5min）
請(qǐng)同桌兩人合作，完成校園分布圖。拿出一張紙，同桌兩人合作完成。請(qǐng)同
學(xué)以小組為單位展示自己的作品，并相互評(píng)選出最優(yōu)作品。
布置作業(yè)：請(qǐng)同學(xué)們下課后收集并學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒的方法。
總結(jié):從小學(xué)升入初中，我們面臨著許多的不適應(yīng)，這就要求我們不斷地進(jìn)行自我調(diào)整,學(xué)習(xí)適應(yīng)初中生活的方法，從我們各自的人際關(guān)系、情緒心態(tài)和周
邊環(huán)境等多個(gè)角度去調(diào)節(jié)，積極適應(yīng)初中學(xué)習(xí)生活。
5、寄語(yǔ)詩(shī)篇:
“靜坐樓中閣,憂(yōu)思緣何起?
好友漸分離，食宿難自理。
學(xué)時(shí)日漸多，良師覓未果。
少小怨別離，心中猶自苦。
不得他人言，一語(yǔ)驚魂中。
偶得丹經(jīng)方，如意伴我身.
學(xué)識(shí)日多得，談笑佳友隨。
問(wèn)我何所求，初中望長(zhǎng)久。"
教學(xué)反思：
本次課程設(shè)計(jì)旨在幫助初步進(jìn)入中學(xué)學(xué)習(xí)、生活的學(xué)生意識(shí)到自己所焦慮的適應(yīng)不良問(wèn)題的.產(chǎn)生是一種正常的學(xué)習(xí)過(guò)渡現(xiàn)象，不應(yīng)該過(guò)分焦慮緊張,甚至自我否定；在學(xué)生相互間討論和教師的引導(dǎo)下一步步發(fā)現(xiàn)、探討適應(yīng)不良問(wèn)題的解決方法,以期能更好地在初中時(shí)段中學(xué)學(xué)習(xí)。
課程進(jìn)行的主要方式是學(xué)生討論與教師總結(jié).在學(xué)生討論的過(guò)程中,教師要積極關(guān)注,以防課堂秩序問(wèn)題；學(xué)生分享時(shí)要積極回應(yīng)，尊重每一個(gè)學(xué)生的發(fā)言。
本次課程分為3個(gè)環(huán)節(jié).
導(dǎo)入環(huán)節(jié)是一個(gè)小游戲，能最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生們的積極性，活躍課堂氣氛。并且在活動(dòng)進(jìn)行過(guò)程中,讓學(xué)生們習(xí)慣的轉(zhuǎn)變需要一個(gè)過(guò)程，這個(gè)過(guò)程就是適應(yīng)
過(guò)程.第二個(gè)環(huán)節(jié)是由案例分析和尋找中小學(xué)差異兩部分組成。案例分析環(huán)節(jié)是承接游戲環(huán)節(jié)結(jié)果的，是對(duì)適應(yīng)一詞的進(jìn)一步詮釋?zhuān)瑢⑦m應(yīng)局限在初中學(xué)習(xí)生活中。學(xué)生分組討論，對(duì)案例進(jìn)行分析探討,尋找適應(yīng)不良的原因。尋找中小學(xué)差異緊接著案例分析的結(jié)果,將導(dǎo)致適應(yīng)不良的因素進(jìn)一步細(xì)化,讓學(xué)生的認(rèn)識(shí)、體會(huì)更加深刻獨(dú)到。自然而然地引出第三個(gè)環(huán)節(jié)----—-尋找解決方法。
第三個(gè)環(huán)節(jié)是針對(duì)前兩個(gè)環(huán)節(jié)中的問(wèn)題找出解決方法。在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上,老師從人際關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)和校園環(huán)境三個(gè)方面補(bǔ)充總結(jié)，加深印象。人際關(guān)系從尊重他人、有效表達(dá)、善于傾聽(tīng)、虛心提問(wèn)四個(gè)方面細(xì)分，使學(xué)生能深深地感受到如何去構(gòu)建人際網(wǎng)絡(luò),而不只是一個(gè)宏觀(guān)的人際關(guān)系概念。情緒調(diào)節(jié)是用兩個(gè)小故事,說(shuō)明同一件事情，從不同的角度看，會(huì)有不同的結(jié)果；當(dāng)我們面對(duì)失望時(shí),應(yīng)仍然用積極的心態(tài)，滿(mǎn)懷希望去面對(duì)，也許結(jié)果會(huì)截然不同.校園環(huán)境是通過(guò)小組合作,完成校園分布圖，促進(jìn)大家進(jìn)一步了解校園布局,更快適應(yīng)校園環(huán)境。
心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)11
教學(xué)目標(biāo)：
1、知道個(gè)人是集體的一員，初步體會(huì)個(gè)人和集體互相依存的關(guān)系。
2、學(xué)習(xí)集體生活原則：有事多商量，互相配合，按決定行事。
3、愿意在集體中生活，感受集體生活的快樂(lè),愛(ài)護(hù)班級(jí)榮譽(yù)，愿意為集體做事。
教學(xué)過(guò)程:
一、我是集體的一員
1、欣賞圖片。
今天老師給小朋友帶來(lái)了幾幅美麗的圖畫(huà)，想看嗎?
(出示星空)畫(huà)面上的是什么呢?
是呀，一顆、兩顆、三顆、四顆……無(wú)數(shù)顆星星組成了耀眼的星空。
讓我們一起來(lái)說(shuō)：一顆顆星星組成了耀眼的星空。(課件)
(出示大海)小朋友再來(lái)看，一滴滴水匯成了什么呢?
是呀，一滴滴水匯成了浩瀚的大海。我們一起來(lái)說(shuō)。
(出示森林)一棵棵樹(shù)又組成了什么呢?茂密的森林，我們一起來(lái)說(shuō)。
(出示沙漠)一粒粒沙子聚成了什么?一望無(wú)際的沙漠，
(出示集體)一個(gè)個(gè)同學(xué)組成了一個(gè)個(gè)班集體。
2、咱們這個(gè)班集體就是玉山小學(xué)三年級(jí)，我們40多個(gè)活潑可愛(ài)的同學(xué)都是玉山小學(xué)三年級(jí)這個(gè)集體中的`一員。讓我們一起來(lái)讀讀這句話(huà)。(出示課題)
3、你們看!我們班這個(gè)集體就象這一棵大樹(shù)，現(xiàn)在這棵大樹(shù)光禿禿的，好看嗎?它缺少了什么呀?
其實(shí)，我們(40多個(gè)活潑可愛(ài)的)小朋友就象生長(zhǎng)在這棵大樹(shù)上的一片片綠葉，有了綠葉，這棵樹(shù)就變得更茂盛，更有生命力了，有了我們這些活潑可愛(ài)的小朋友，我們的班集體才會(huì)更快樂(lè)，更有活力。我們就象這一片片小綠葉一樣，都是集體的一員。(師拿葉)
讓我們拿出這一片小綠葉，寫(xiě)上你的名字，貼到這棵班級(jí)樹(shù)上，讓我們的班級(jí)之樹(shù)更加茂盛，更加美麗。
互動(dòng)：
(艾，你已經(jīng)寫(xiě)好了，你叫什么名字呀?老師已經(jīng)記住了，你是哪個(gè)班中的一員，叫…趕快把你的樹(shù)葉貼到班級(jí)樹(shù)上)
(好，有那么多小朋友都寫(xiě)好了，請(qǐng)寫(xiě)好的小朋友從這邊上來(lái)，把你的小樹(shù)葉貼到班級(jí)樹(shù)上，然后從這邊下去。)
貼時(shí)組織紀(jì)律：(看看我們班哪一位小朋友最熱愛(ài)班集體，最遵守紀(jì)律)
(老師發(fā)現(xiàn)你們班的小朋友非常遵守紀(jì)律，許多小朋友都安安靜靜的坐到了位置上，老師覺(jué)得你們特別的熱愛(ài)集體，能為集體爭(zhēng)光，你們可真棒呀!)
4、過(guò)度：你們看，有了我們一個(gè)個(gè)可愛(ài)的小朋友，我們的班級(jí)樹(shù)更美了，你們說(shuō)是嗎?
二、人多力量大
1、過(guò)渡：是呀!班級(jí)是我們學(xué)習(xí)、生活的園地，老師像父母一樣在關(guān)心著你們，還有小朋友一起學(xué)習(xí)，共同游戲，這是一件多么開(kāi)心的事啊!
小朋友們,你平時(shí)都和小伙伴玩些什么游戲呢?老師也拍攝了一組開(kāi)心的畫(huà)面帶給大家看看，這些活動(dòng)有趣嗎?
今天我們也來(lái)玩一個(gè)有趣的游戲.老師這兒有一張?zhí)貏e沉重的桌子，要從這邊搬到那邊，咱們班哪個(gè)同學(xué)力氣?
2、同學(xué)們給他加加油，好嗎?準(zhǔn)備好了嗎?
(搬到一半，停住了，)你怎么了?(很累)剛才老師看到你咬緊牙關(guān)，臉都漲紅了，你是班級(jí)中力氣的同學(xué)，還有那么多同學(xué)給你加油，可是你還是覺(jué)得那么累，看來(lái)一個(gè)人的力量是有限的，咱們?cè)僬?qǐng)一名同學(xué)幫幫你，你點(diǎn)一個(gè)好嗎?
3、采訪(fǎng)：現(xiàn)在兩個(gè)人搬比剛才一個(gè)人搬，感覺(jué)怎么樣?(輕松多了)是的，兩個(gè)人的力量就比一個(gè)人的要大。
4、但還是有點(diǎn)累是吧?我們?cè)僬?qǐng)兩個(gè)人來(lái)幫忙，你點(diǎn)2個(gè)。
那么快就搬過(guò)來(lái)了，謝謝，請(qǐng)你們下去。
5、小朋友，從剛才的游戲中我們已經(jīng)看到了(兩個(gè)人的力量比一個(gè)人大，四個(gè)人的力量比兩個(gè)人大)是呀，在一個(gè)集體中，我們?nèi)硕嗔α坎艜?huì)強(qiáng)大(板書(shū)：人多力量大)
6、請(qǐng)一個(gè)小朋友讀一讀，我們?nèi)鄟?lái)讀一讀。你們看，一個(gè)人的聲音不是很響亮，全班的聲音就非常響亮了，這真是人多力量大啊!
三、團(tuán)結(jié)力量大
1、那么單單人多就力量大嗎?我們?cè)賮?lái)做一個(gè)游戲，還是請(qǐng)剛才四個(gè)同學(xué)來(lái)抬桌子，剛才他們很輕松的抬過(guò)去了，這一次又會(huì)怎樣呢?咱們仔細(xì)看：
2、說(shuō)四個(gè)方向，預(yù)備，開(kāi)始，
3、小朋友們，你發(fā)現(xiàn)了什么?你們猜猜這是為什么呢?
4、我請(qǐng)這四位同學(xué)來(lái)揭開(kāi)謎底，
5、現(xiàn)在你們知道他們?yōu)槭裁刺Р粍?dòng)了嗎?
6、那現(xiàn)在你們還認(rèn)為只要人多就力量大嗎?
7、對(duì)呀，我們要?jiǎng)磐惶幨�，心往一處想，這就是團(tuán)結(jié)。
板書(shū)：團(tuán)結(jié)力量大
心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)12
教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與能力】理解、掌握挫折的概念并
【過(guò)程與方法】看課件和錄像、講故事、討論等方式，理解挫折對(duì)人們的影響具有“雙重性”的特點(diǎn)
【情感、態(tài)度和價(jià)值觀(guān)】認(rèn)識(shí)到"每個(gè)人在成長(zhǎng)中都會(huì)經(jīng)歷挫折、成功，正確看待追求與挫折
教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】追求與挫折的辯證關(guān)系。
【難點(diǎn)】聯(lián)系實(shí)際、聯(lián)系自我，建立起正確的“挫折觀(guān)”。
教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)人：播放“命運(yùn)交響曲”簡(jiǎn)介貝多芬的追求與挫折
二、講授新課
1、了解關(guān)于"追求與挫折"的基本知識(shí)：
1.提問(wèn):用自己的語(yǔ)言說(shuō)出“什么是追求,挫折”
2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念。追求是指用積極的行動(dòng),爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo)；挫折是指人們?cè)谠烨竽撤N目標(biāo)的'活動(dòng)中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。
2、追求與挫折的關(guān)系
1.觀(guān)看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問(wèn)題觀(guān)看思考)
2.同學(xué)討論"桑蘭的`追求與挫折"，出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"，討論歸納"追求與挫折"的關(guān)系
3.出示電腦幻燈片一-成長(zhǎng)必須追求：挫折往往會(huì)伴隨著追求；不怕挫折,勇于追求。
3、面對(duì)挫折
1.觀(guān)看錄像"同學(xué)的故事"
2.小記者談采訪(fǎng)感受
3.電腦幻燈出示:對(duì)我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實(shí)現(xiàn)"
4、挫折的影響
1、配樂(lè)幻燈"一封沒(méi)有發(fā)出的信"
2.討論寫(xiě)信人遇到什么挫折？帶給她什么影響？如何幫助她擺脫消極的影響？
3.配樂(lè)幻燈一一當(dāng)今的愛(ài)因斯坦《斯蒂芬·霍金》
4.為"挫折"作新的詮釋
5、總結(jié)升華
1.電腦幻燈："首席科學(xué)家"一一嚴(yán)純?nèi)A
2.小結(jié)全課
1.電腦幻燈一一勇于追求，不怕挫折！敢于追求，戰(zhàn)勝挫折！不斷追求，挑戰(zhàn)挫折！
2.mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來(lái)的未來(lái)"
3.伴隨著歌聲，滾動(dòng)播放
課后作業(yè)
作文："心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折(重點(diǎn)：遇到挫折時(shí)的想法、采取的對(duì)策、產(chǎn)生的影響)
心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)13
活動(dòng)目的：
教會(huì)學(xué)生面對(duì)內(nèi)心的“恐懼”，要敢于自我挑戰(zhàn)；恐懼往往不是來(lái)自于外界事物，而是來(lái)自于我們自己的內(nèi)心。正所謂問(wèn)題本身不是問(wèn)題，怎樣看待問(wèn)題才是問(wèn)題。
參加人數(shù)：全體成員
使用時(shí)間：
45分鐘
材料準(zhǔn)備：
無(wú)毒蛇一條，灌滿(mǎn)水的電水殼一把，盛滿(mǎn)冷水面盆一個(gè)，電源插座一個(gè)。
活動(dòng)場(chǎng)地：
班級(jí)
適用對(duì)象：
經(jīng)常出現(xiàn)恐懼心理的成員
活動(dòng)程序：
主題活動(dòng)一、面對(duì)恐懼學(xué)會(huì)說(shuō)“不”
1.老師請(qǐng)學(xué)生在紙上列出五項(xiàng)學(xué)習(xí)生活中最怕的事或物，然后進(jìn)行交流。
2.老師分析并總結(jié)學(xué)生最怕的事，得到回答最多的是，怕蛇、怕某門(mén)功課不好……。接著老師突然掏了一條長(zhǎng)長(zhǎng)的.活蛇，學(xué)生見(jiàn)狀后，一定會(huì)非常緊張，甚至是屏住呼吸，將整個(gè)人緊縮一團(tuán)。老師示意學(xué)生不要害怕，并告之這是一條無(wú)毒蛇，也不會(huì)咬人，如果你們不信的話(huà)請(qǐng)看，老師先作示范，將蛇套在自己的脖子上。這時(shí)老師提議，有哪位勇敢的學(xué)生能上來(lái)抓一下這條蛇。
3.在老師的鼓勵(lì)下，第一位上來(lái)做嘗試的同學(xué)，老師給予高度評(píng)價(jià)，接著在他的帶動(dòng)下，讓每一個(gè)學(xué)生一個(gè)接一個(gè)地試一試。
討論要點(diǎn)：
1.明白當(dāng)我們感到害怕時(shí)，與其向“恐懼”投降，不如理智地判斷一下。
2.戰(zhàn)勝恐懼的力量只在我們直接面對(duì)恐懼事物的瞬間產(chǎn)生，若想得越多，潛能就被自己封鎖得越嚴(yán)。
3.針對(duì)具體的例子如何戰(zhàn)勝“恐懼”心理。
心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)14
學(xué)習(xí)內(nèi)容：繪本《菲菲生氣了》
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、通過(guò)閱讀繪本《菲菲生氣了》，使學(xué)生了解故事內(nèi)容，認(rèn)識(shí)生氣是可怕的。
2、學(xué)會(huì)控制管理好自己脾氣，讓學(xué)生懂得寬容和友愛(ài)。
學(xué)習(xí)過(guò)程：
一、導(dǎo)入
1、出示封面，引導(dǎo)學(xué)生讀懂封面，認(rèn)識(shí)菲菲、作者
2、讀懂課題：菲菲生氣了——非常非常生氣
“非常非常生氣”，指的是情緒激動(dòng)到極點(diǎn)的狀態(tài)，可以形容為憤怒異常、十分憤怒、氣得快要爆發(fā)出來(lái)的狀態(tài)。這種狀態(tài)下，人會(huì)表現(xiàn)出臉色陰沉，眼神兇狠，甚至可能咬牙切齒，語(yǔ)言和行為上也會(huì)變得激動(dòng)和沖動(dòng)。
指導(dǎo)讀好課題，表達(dá)出菲菲異常生氣。
3、引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑：菲菲為什么會(huì)這么生氣呢？她生氣時(shí)干什么了？結(jié)果怎樣？
二、指導(dǎo)讀繪本
1、在第一幅圖中，我們可以看到菲菲和大猩猩一起玩耍。菲菲正在與大猩猩進(jìn)行互動(dòng)，他們可能在一起玩捉迷藏、扔球或者玩跳繩等游戲。他們?cè)谝粋�(gè)幻想的世界里玩耍，充滿(mǎn)了快樂(lè)和想象力。在這個(gè)世界里，他們可以一起冒險(xiǎn)、創(chuàng)造和探索新的事物。這樣的游戲讓他們感到愉快，并帶給他們無(wú)盡的樂(lè)趣。
2．姐姐來(lái)了，發(fā)生什么事情？連續(xù)出示第2、3、4幅圖，師讀。
3、（出示第5幅圖）“哼！這下菲菲可氣極了！”菲菲氣成什么樣了
鼓勵(lì)學(xué)生仔細(xì)看圖，描述生氣的菲菲。
4．我們來(lái)看看，畫(huà)面上用什么顏色來(lái)表示菲菲氣極了？為什么要用紅色呢？
師：看來(lái)畫(huà)家真了解小朋友們的心，她用顏色來(lái)表示你們的心情，知道你們生氣的時(shí)候，心里是火，眼睛里是火，鼻子里是火，嘴巴里是火，整個(gè)人就是一團(tuán)紅紅的火。
5、菲菲氣極了，（看圖），學(xué)生描述，動(dòng)作、影子顏色
看到生氣的菲菲，你想到了哪些詞？
書(shū)上是怎么寫(xiě)的呢？我們來(lái)看看文字，誰(shuí)來(lái)讀一讀？
引導(dǎo)讀文，理解“咆哮”。
6、這樣的菲菲真讓人擔(dān)心，她接下來(lái)會(huì)怎么做呢？鼓勵(lì)學(xué)生猜測(cè)。
7、菲菲有沒(méi)有那樣做呢？
�。ㄌK菲感覺(jué)好難過(guò)，她耷拉著腦袋，瘦小的身軀走在長(zhǎng)長(zhǎng)的道路上，她感覺(jué)好委屈、好難受，傷心地流下了眼淚……）
如果你是蘇菲，此時(shí)此刻你會(huì)想些什么？
三、交流感悟
1．最后菲菲還生氣嗎？是一下子不生氣的'嗎？中間發(fā)生了什么事？
我們?cè)僖黄鹑プx一讀，看看你有什么新的發(fā)現(xiàn)？
2．引導(dǎo)學(xué)生概括復(fù)述故事大意。
△重點(diǎn)：第13幅圖。
�。�1）出示圖：菲菲坐在高高的樹(shù)上……
指導(dǎo)看圖，展開(kāi)想象：她看到什么？還會(huì)聽(tīng)到什么？（海浪聲、海鷗叫聲、鳥(niǎo)叫）她甚至聞到了什么味道？
這個(gè)廣大的世界安慰了她。理解“安慰”
小結(jié)：畫(huà)家可真厲害，讓我們不用看文字，也能從畫(huà)面上感受到菲菲的憤怒、傷心與快樂(lè)！繪本閱讀就是這么有趣，我們不光要讀文字，更要讀懂圖畫(huà)。
△重點(diǎn)：第18幅圖。
�。�1）終于回到家了，小芳推開(kāi)門(mén)，興奮地大聲喊道：“我回來(lái)啦！”哇，屋子里暖暖的，香香的，看見(jiàn)小芳回來(lái)，每個(gè)人都非常開(kāi)心。這里的溫暖與芬芳，正是“家的味道”。（板書(shū)“家的味道”）
猜猜看，哪個(gè)字表示暖暖的，哪個(gè)字表示香香的？你是怎么知道的？
�。�2）你從哪兒看出家充滿(mǎn)溫馨？（引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)一說(shuō)爸爸、媽媽、姐姐、小貓分別會(huì)干什么。）
你們還丟了一個(gè)人，誰(shuí)？是啊，少了菲菲家還會(huì)溫馨嗎？
�。�3）出示第19幅圖文：
只有一家人在一起，這個(gè)家才是溫馨的家，才是暖暖的，香香的家。
好溫馨的畫(huà)面��！整個(gè)畫(huà)面全是暖暖的黃色。
課件出示：
家是媽媽溫暖的懷抱，
家是爸爸關(guān)心的微笑，
家是姐姐真誠(chéng)的道歉，
家是小貓輕輕的喵喵叫……
家永遠(yuǎn)是暖暖的，香香的。
3．出示第20幅圖：引讀“而且，菲菲也不再生氣了�！�
(1)我們可以聊一聊：菲菲最近變得不再輕易生氣了，這讓我認(rèn)識(shí)到生氣本身并不可怕，而是我們?cè)趹嵟瓡r(shí)無(wú)法控制自己情緒的反應(yīng)才是令人擔(dān)憂(yōu)的。現(xiàn)在，讓我們想象一下，如果當(dāng)初菲菲沒(méi)有沖動(dòng)地離開(kāi)，可能會(huì)發(fā)生什么事情呢？（開(kāi)始想象）
小結(jié)：這種行為會(huì)給身邊的許多人帶來(lái)傷害，也會(huì)讓自己的生活變得非常糟糕。因此，我希望小朋友們?cè)陂喿x完這本繪本后，能夠盡量少生氣，并學(xué)會(huì)控制自己的情緒。
(2)討論：菲菲可不可以控制一下自己，不生氣呢？
引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)寬容、友愛(ài)。
四、討論思考，升華主題
1．在生活中，我們還會(huì)遇到令人生氣的事情，我們有什么辦法讓自己不再生氣呢？學(xué)生交流。
2．出示：
當(dāng)你生氣的時(shí)候，你可以試試下面的辦法：
跟好朋友聊聊天； 到大自然中散散步；
聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)； 做做運(yùn)動(dòng)，畫(huà)一幅畫(huà)，或者看看書(shū)……
五、作業(yè)
1．和家長(zhǎng)一起讀這個(gè)故事。
2．用畫(huà)畫(huà)的方式，表達(dá)你的一種心情（高興、悲傷、苦惱……），注意顏色的選擇。
心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)15
教育目標(biāo)：
教師：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)同桌之間為什么要友好相處的道理，教給學(xué)生和同桌友好相處的方法。
學(xué)生：通過(guò)教師的講解和課堂活動(dòng)，懂得什么是尊重、寬容、信任、真誠(chéng)及信義。在與同學(xué)相處中，要把已學(xué)懂的道理用于學(xué)學(xué)習(xí)和生活中。
一、導(dǎo)入
教師：同學(xué)們，我們今天講新課：與同桌友好相處。
二、講授新課
教師以講故事的形式講授課文，然后讓學(xué)生打開(kāi)課本念一遍。
教師：同學(xué)們，世界上最純潔的友情是同學(xué)的情誼，因此，你們要關(guān)心、愛(ài)護(hù)和幫助同學(xué)，像課本中班長(zhǎng)和紅紅那樣。你們生活在下一個(gè)班集體中，難免有些碰撞，發(fā)生一些小矛盾、小沖突，只要站在對(duì)方立場(chǎng)上想一想，學(xué)會(huì)寬容和尊重，知錯(cuò)就改，這些小矛盾就不難解決，要像剛剛、丹妮、玲玲、強(qiáng)強(qiáng)那樣做。
三、課堂活動(dòng)
1、想想議議
教師：現(xiàn)在分小組討論以下三個(gè)問(wèn)題，然后各組選派代表發(fā)言。這三個(gè)問(wèn)題是：
A、為了同桌之間友好相處，陳學(xué)和夏琳都是怎么做的.?
B、你是如何與同桌友好相處的?能舉下一個(gè)例子嗎?
C、你與同桌鬧過(guò)另別扭嗎?為什么?
目的是讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)與同桌相處的做法和體會(huì)。
2、想想說(shuō)說(shuō)
心靈港灣，同桌關(guān)系的重要性。
3、想想寫(xiě)寫(xiě)
活動(dòng)一、《一封匿名信》談?wù)勁c同桌怎樣相處。
活動(dòng)二、同桌招聘會(huì)，說(shuō)說(shuō)喜歡怎樣的同桌。
活動(dòng)三、自導(dǎo)自演，說(shuō)說(shuō)同桌的優(yōu)缺點(diǎn)，怎樣與同桌相處。
四、實(shí)踐指導(dǎo)
心海拾貝，寫(xiě)寫(xiě)同桌的優(yōu)缺點(diǎn)。
五、教師總結(jié)
教師：同學(xué)們，通過(guò)本課學(xué)習(xí)，我們又懂得了一些心理學(xué)知識(shí)，認(rèn)識(shí)到要與同桌友好相處，必須做到關(guān)心、愛(ài)護(hù)、幫助同學(xué);在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中，要尊重、信任同學(xué);對(duì)同桌要真誠(chéng)、講信義;對(duì)同學(xué)的進(jìn)步要表示祝賀，并與他友好競(jìng)爭(zhēng)，共同進(jìn)步。
六、課外活動(dòng)
以小組為單位，并邀請(qǐng)一位家長(zhǎng)帶隊(duì)，去近郊野炊。
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