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心理健康講座簡報14篇【通用】
在社會發(fā)展不斷提速的今天，越來越多地方需要用到簡報，簡報不是一種文章的體裁。因為一份簡報，可能只登一篇文章，也可能登幾篇文章。什么樣的簡報才是有效的呢？以下是小編整理的心理健康講座簡報，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理健康講座簡報 篇1
5月11日下午3點50分，安山中心幼兒園組織開展了教師心理健康教育培訓活動，全員教師及領導班子成員共24人參加了由孫園長主持的培訓。
這次培訓旨在進一步加強和改進幼兒教師心理健康教育，切實提高心理健康教育的科學性、針對性和實效性，有效形成學校、家庭、社會心理健康教育合力，切實把對學生的`心理疏導和生命健康教育作為家校協(xié)同教育的重要內(nèi)容。培訓從教師如何提高心理健康教育水平、教師如何開展心理健康教育工作、教師如何指導家長開展心理健康教育三個層面對全體老師進行了系統(tǒng)專業(yè)的輔導。
本次培訓，為進一步推進教師和家長、幼兒心理健康教育、優(yōu)化服務保障體系、構建面向全體、全員、全方位關愛教師心理健康營造了氛圍，打好了基礎。
心理健康講座簡報 篇2
孩子是祖國的花朵，是民族的未來，而由于當前社會或家庭的因素，孩子們普遍都有心理壓力或情緒問題，一些孩子甚至走上歧途。因此，關注孩子心靈成長，普及心理健康知識，已經(jīng)成為一件刻不容緩的大事。為幫助全體學生建立良好心態(tài)，在人生的道路上健康成長，20xx年11月10日，浙江省援劍心理健康教育專家羅國蘭女士蒞臨我校，為孩子們開展了一堂趣味滿滿的心理健康專題講座。
在講座上，羅國蘭女士從多方面分析了當代學生的情緒問題，明確提出了現(xiàn)在的青少年因為學習壓力大，很難控制自己的情緒，并為我們列舉出了種種情緒激化的表現(xiàn)。生活中遇到挫折時，孩子們的情緒常常大起大落，容易從一個極端走向另一個極端，如由自我欣賞很快變得自我貶低，一時自負一時又自卑，時而喜悅時而悲傷，時而暴躁時而溫和，內(nèi)向與外向并存，不穩(wěn)定性與固執(zhí)性交替。
通過羅國蘭老師的生動講解，孩子們知道了情緒從來不是問題，但如果沒有得到及時的`心理疏導，我們的情緒不能健康的發(fā)泄，一些負面情緒就會嚴重影響我們的心理健康。講座的最后，羅老師還給大家介紹了多種合理控制情緒的方法，如：轉(zhuǎn)移注意力，合理地宣泄，用理智克制自己的想法，學會自我激勵、換位思考等等，以此讓學生提高心理素質(zhì)，預防心理疾病，幫助孩子們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，形成“健康 快樂 積極 向上”的健康心理。
心理健康講座簡報 篇3
為了提高全體學生的心理素質(zhì)，不斷提升我校學生心理健康水平，促進心理健康教育與心理咨詢工作進一步展開，普及心理知識，強化心理素質(zhì)，我校決定于20xx年11月12日舉行中小學生心理健康教育講座活動。
首先，給同學們講解了心理健康教育的重要性，心理咨詢的主要工作對象是正常人，處理的是人們的正常需要和問題，使同學們消除了對心理咨詢的誤區(qū)。
接著，就學生常見的心理問題：學習和升學競爭導致的過度焦慮、交往中的`心理矛盾與沖突、于父母、師長難以溝通等進行講解，告訴學生們?nèi)绾慰朔睦碚系K：
1、學會建立理性的價值觀念，2、學會建立良好的自我觀念，3、學會建立和發(fā)展良好的人際關系，4、學會提高調(diào)控情緒的能力學會增強耐挫能力。
通過此次心理健康講座學習，使學生們受益匪淺，同時讓我們明白要使學生的心理得以健康發(fā)展，學校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
心理健康講座簡報 篇4
為提升民輔警心理素質(zhì)，增強民輔警心理健康保護意識，3月23日上午，神木市公安局店塔派出所組織全體在崗民輔警開展心理健康教育專題活動，活動由教導員、國家三級心理咨詢師高海燕同志主持。
活動以講座的形式展開，首先組織全體在崗民輔警觀看了神木市公安局心理微課堂第一期《同心戰(zhàn)疫》�！锻膽�(zhàn)疫》從廣大民輔警的抗疫工作實際和心理壓力出發(fā)，展開了心理輔導，讓民輔警們學會釋放壓力、放松心情、解除身體和心理上的負擔，更有效的.開展工作。觀看后，高海燕同志圍繞基層派出所高強度工作產(chǎn)生的心理壓力、面對復雜多變的外部執(zhí)法環(huán)境產(chǎn)生的心理焦慮等常見心理狀況表現(xiàn)進行講解、分析，教授民輔警舒緩心理壓力、緩解緊張情緒的方法和技巧。講座結(jié)束后，參與活動的民輔警們進行了座談交流，民輔警們打開心扉，暢所欲言，紛紛表示受益匪淺。
本次活動的開展，進一步增強了民輔警的心理健康保護意識、拓展了心理健康保護知識、釋放了工作壓力，為全面抗擊疫情筑牢心理安全“防護墻”。
心理健康講座簡報 篇5
為滿足廣大職工日益增長的心理健康需求，廣泛普及心理健康知識，提供常態(tài)化的心理健康服務。近日，安寧市總工會在天寧礦業(yè)有限公司開展職工心理健康知識講座，公司40余名職工參加講座。
講座以“陽光心態(tài)、快樂生活——情緒與心理壓力調(diào)適”為主題，從當代人的焦慮開篇，以“內(nèi)卷”“雞娃”等網(wǎng)絡熱詞為切入點，從經(jīng)濟壓力、家庭關系、職業(yè)倦怠等方面的表現(xiàn)形式，結(jié)合實際案例，對心理健康的意義、心理壓力的反應，如何測試心理健康等方面進行了精彩的講解，通過理論與個例的分析，讓干部職工了解到心理壓力存在的潛在危害，意識到心理健康的積極性和重要性，通過分享職場解壓和心理調(diào)適的.具體技巧和方法，引導大家培養(yǎng)良好的情緒控制和社會適應能力，從容面對工作生活壓力，學會接納自我，找到工作興趣點，在崗位上發(fā)揮自我價值，善于自我激勵，擁抱精彩人生。在互動環(huán)節(jié)中，參會人員積極參與，現(xiàn)場氛圍濃厚，反應強烈。
職工紛紛表示，此次講座強化了自身的心理健康意識，有助于大家正確認識自己存在的心理問題，從而科學的調(diào)解工作、生活節(jié)奏，學會自我調(diào)節(jié)釋放心理壓力，保持良好的精神狀態(tài)，以更加飽滿的熱情，保持積極的思維方式，投身到工作和生活中。
職工心理健康服務是加強工會對職工人文關懷和心理疏導的有力舉措。接下來，安寧市總工會將持續(xù)關注職工心理健康需要，創(chuàng)新服務形式，擴寬服務渠道，為廣大職工提供更加優(yōu)質(zhì)的心理健康服務。
心理健康講座簡報 篇6
為貫徹落實黨的教育方針，保障女生合法權益，促進女生身心健康發(fā)展，20xx年12月17日，我校女生工作委員會在學校領導的關心支持下，為八年級全體女生呈現(xiàn)了一場精彩的青春期女生成長專題講座。
本次講座的主講人是阿春燕老師。阿老師是我校心理健康教育的專任教師，負責我校心理健康教育課、學生心理輔導及學生心理健康教育與成長指導中心相關工作，同時是大理市未成年人心理健康輔導站的志愿教師。
在講座的一開始，阿老師給同學們分析了男女之間的大不同，在生理結(jié)構、思維方式、能力特點等方面男女之間都存在極大的差異，因此，女性的生命力量會明顯弱于男性，在戀愛關系中會更容易受傷。對于我們的學生來說，早戀會更多地危害到女生。這也是我們單獨把女生組織在一起進行此次講座的原因之一。
早戀是學生比較感興趣的話題，當談論到早戀的時候，有的學生會有所期待；有的會激動和興奮；有的.會迷茫和困惑，甚至苦惱。當阿老師詢問學生你希望你未來的愛情對象是什么樣時，同學們爭先恐后地發(fā)表了自己的觀點和看法。有說帥的，有說關心自己的。隨后，阿老師耐心地引導學生：我們將來應選擇和具備以下一些特質(zhì)的人交往：有愛心、有責任心、有能力、有氣質(zhì)、學習能力強、積極陽光、沒有不良嗜好……
緊接著，阿老師告訴大家不是感情來了就要回應。比如當我們收到情書時，或當我們對異性產(chǎn)生好感時，我們應理智地看待和處理。特別是要學會正確地區(qū)分愛與性。青春期的女生要懂得花開應有時，交往應有度，務必做到自愛、自律，才能健康快樂地度過明媚的花季雨季。
在講座的最后，阿老師借用美國繪本作家謝爾·希爾弗斯坦的繪本故事《失落的一角遇見大圓滿》告訴大家最好的愛情應該是靜待花開，成熟的愛才能幸福和永恒。在繪本故事里，有一段話是這樣說的：“一個完滿快樂的人，才有能力付出愛，才有心力去欣賞接納別人的愛�！边@些話是阿老師和女生工作委員會所有老師想通過這次講座告訴同學們的道理：只有當你足夠優(yōu)秀，才能配得上最美好的愛情，所以，現(xiàn)在她們需要做的就是把愛深藏在心底，不斷努力提升自己，才能在將來遇見自己的白馬王子并與之相匹配。
心理健康講座簡報 篇7
12月23日，省科學院工會邀請廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院徐貴云教授作題為《培育健康心理，助推創(chuàng)新事業(yè)發(fā)展》的心理健康知識講座。院黨委副書記、院長陳為民出席，黨委副書記顏國榮主持，院領導班子成員、機關全體職工以及院屬基層工會代表參加。
徐貴云介紹了心理健康的標準和精神障礙的診斷癥狀，并專門剖析講解了抑郁、焦慮等主要常見心理健康問題。他表示，文化觀念、超價觀念對抑郁癥、焦慮癥以及強迫癥的發(fā)生和治療有密切關系。他建議，保持心理健康，要建立正確的三觀，正確認識超價觀念，消除內(nèi)心執(zhí)念，盡早預防、發(fā)現(xiàn)和治療抑郁、焦慮、強迫癥等情感障礙。日常中要保持健康的睡眠、適當運動、合理膳食。
顏國榮代表省科學院工會感謝徐貴云的專業(yè)講授。他表示，全院干部職工在保持干事創(chuàng)業(yè)的過程中，也要注重工作節(jié)奏、注重心理疏導。此次舉辦普及心理健康知識講座，增強心理保健能力是把關愛職工健康落到實處的`重要舉措，下一步將繼續(xù)加強心理健康教育，激發(fā)科研人員干事創(chuàng)業(yè)的活力，為區(qū)域經(jīng)濟社會發(fā)展作出新的更大貢獻！
心理健康講座簡報 篇8
為維護職工健康權益，促進家庭和睦、社會和諧，增強自我保健意識，進一步提高職工的健康水平和幸福指數(shù)。10月22日上午，我局工會特邀請國家二級心理咨詢師、陜西省“百名優(yōu)秀心理咨詢師”，澄城縣婦聯(lián)執(zhí)委、澄城縣一帶一路文化發(fā)展協(xié)會會長石江萍，為我局全體職工舉行心理講課知識講座。
講座以《心理健康情緒管理》為主題，從心理學專業(yè)角度強調(diào)了心理健康的重要性，并針對全體職工工作性質(zhì)，準確分析了目前審計干部工作生活中面臨的壓力點和解決辦法，向職工介紹了如何控制個人情緒和學會自我調(diào)節(jié)以及釋放心理壓力的對策。講座內(nèi)容豐富多彩，通俗易懂，讓大家學會了如何接納情緒、調(diào)整思想、放松身心，從而在工作和生活中自如釋放壓力、獲得陽光心態(tài)。
大家一致認為，此次講座，是關心職工工作的一項具體措施，體現(xiàn)了該局工會對職工心理健康的重視，提升自我抗壓、減壓能力，以健康積極的`心態(tài)面對人生中遇到的困難和挫折，以飽滿的熱情和堅忍不拔的意志投入到工作和生活中去。
心理健康講座簡報 篇9
6月22日中午，有我校心理教師，國家二級心理咨詢師、學校中級咨詢師的周老師，為全體教師開展了一場“用愛守護，用心呵護，讓生命之花恒久綻放”的教師心理健康教育專題講座。
周老師先從我校疫情開學以來的，四個咨詢過的典型案例進行了分析。引導教師從積極心理視角出發(fā)，用正面積極的教育理念組織教育教學活動，改進教育教學行為，深入淺出，幫助教師們認識校園危機干預，了解該校危機干預的組織架構，并掌握校園危機干預的識別與干預措施。對學校校園危機干預制度建設，預防學校校園危機，及提升全體教師對校園危機事件的應對能力都得到很大提升。
最后，周老師表露心聲：作為一名心理輔導教育工作者的她，深深地希望學生從她這里得到的，是別人那里得不到的東西，或許是一種支持、一份寬容、一個微笑、一份肯定、一份溫暖、一份信任、一份理解，卻能為孩子的`心靈的天空除去陰霾，讓溫暖、和煦的陽光照進來。能夠使他們帶著困惑、煩惱、憂愁、悲傷、痛苦地走進咨詢室，而帶著輕松、愉快、微笑、堅定、自信走出去，能成為孩子心靈的港灣，為受傷的心靈撐起一把保護傘，為他們前進的道路指明方向，她為此甘心付出、樂此不疲、無怨無悔！
心理健康講座簡報 篇10
為促進教師身心和諧發(fā)展，緩解教師心理壓力，提升幼兒教師職業(yè)幸福感，營造和諧愉快的教育環(huán)境，結(jié)合通榆縣教育局德育辦下發(fā)的《關于在全縣中小學（幼兒園）開展心理健康教育宣傳活動》的通知精神，20xx年9月13日，通榆縣幼兒園開展了以“擁抱健康陽光心靈”為主題的教師心理健康專題培訓。
本次培訓先由通榆縣幼兒園德育辦趙麗媛主任講解了本次培訓的目的及意義，讓全園領導和老師了解了心理健康的.重要性，之后由通榆縣幼兒園心理健康教師陳秋菊擔任主講，進行了以“擁抱健康陽光心靈”為主題的講座，她就參加“通榆縣幼兒園心理健康培訓班”的學習內(nèi)容和大家進行匯報交流。陳秋菊老師從“正視心理健康、心理健康是一種狀態(tài)、教師心理健康問題的現(xiàn)狀及表現(xiàn)以及面對壓力如何管理情緒”這三方面內(nèi)容出發(fā)，幫助老師們對照自己實際情況進行分析，并從管理情緒的角度出發(fā)，介紹了“情緒ABC理論”“合理情緒療法”等方法，正確地疏導不良情緒，老師們學習到了很多控制和管理自身情緒的方法。
通過此次培訓，大家深刻領悟到良好的情緒管理是幼兒教師身心健康的“護航者”，是建立親密師幼關系的“潤滑劑”。作為一名合格的幼兒教師，要善于自我調(diào)節(jié)情緒、保持良好心態(tài)，樂觀執(zhí)教、愉快工作，用愛心、耐心去滋潤每位幼兒的心田，讓每棵幼苗在陽光的沐浴下健康茁壯地成長。
心理健康講座簡報 篇11
增強青少年心理健康意識，促進青少年健康快樂成長，10月27日下午，我校信息工程系張美玲老師為全體學生做了一次心理健康知識講座。此次講座為我校近期開展的“關愛生命 健康發(fā)展”校園安全教育系列活動之一。
張美玲老師以《守護青春，伴你成長》為題，先是通過“雨點變奏曲”的小游戲，積極與學生交流互動。之后重點圍繞全世界及中國青少年心理問題狀況、常見心理疾病的預防及治療方法、心理健康三字訣等3個模塊展開講解。她首先向同學們介紹了目前全世界以及中國青少年心理問題的具體狀況；其次通過案例分析介紹了常見心理疾病的病癥特征以及如何預防和治療心理疾病，尤其強調(diào)對待心理疾病要“早發(fā)現(xiàn)、早治療”；最后通過心理健康三字訣再次強調(diào)心理健康不容忽視。
通過此次講座，同學們對心理健康知識有了更深刻的'了解，使大家學會了一些正確認識、處理情緒問題的方法，懂得了如何進行自我心理疏導。此次講座對我校青少年學生健康成長起到了積極的促進作用。
心理健康講座簡報 篇12
5月1日，為深入推進全市心理健康教育工作，市教育局誠邀心理學博士陳虹教授為全市高三家長和學生帶來“積極心理健康”專題講座。市教育局副局長王步德、市教科院院長吳昭洪、市電化教育館館長李存軍、市教育局基教科副科長李來全、邱珍及市教科院心理教研員出席活動。
活動會場安排在濟寧一中和育才中學，首先，陳教授圍繞課題《滿懷信心，堅定信念——你的青春會很�！�，為全市高三學生傳授了調(diào)整考前心理，積極備考的方法；然后，陳教授圍繞課題《積極語言與心理暗示——沖刺學生的家長言語及情緒》，為全市高三學生家長傳授了科學陪考，消除焦慮的方法。
王步德對陳虹教授的到來表示熱烈的歡迎。王步德指出，隨著中學生臨近高考，學生心理壓力增大，對學生進行心理健康教育，讓學生學會自我心理調(diào)整和心態(tài)調(diào)整，已成為學校教育的.重要內(nèi)容。希望老師和家長密切配合，共同努力，讓學校教育和家庭教育發(fā)揮最大的合力，幫助他們以更加積極的心態(tài)和良好的狀態(tài)去迎接高考。
王步德要求，高三考生要有毅力、有自信、有淡然的心態(tài)，既要努力用汗水去澆灌青春，用奮斗去鑄造榮光，也要敢于直視學習中的困難，更要懂得欣賞沿途的風景，珍視當下的友情、師生情，享受當下學習的美好。希望廣大考生能以積極樂觀的心態(tài)備戰(zhàn)高考，金榜題名，考入理想的學府。
心理健康講座簡報 篇13
為引導大學生自覺維護心理健康、提高心理適應能力和健康素養(yǎng)，4月22日，學校心理健康教育咨詢中心分別在我校西校區(qū)、南校區(qū)開展了貴州大學20xx“師生健康中國健康”心理健康知識講座暨學生骨干心理素質(zhì)能力提升培訓。
心理健康教育專職教師帥懿芯、賀穎、楊滿云分別作題為“心靈呵護——大學生心理危機識別與應對”“讓生命之花綻放——大學生心理危機識別與應對”和“讓生命充滿陽光——大學生心理危機識別與應對”的講座，20xx-2020級各班心理委員、“宿舍心靈使者”、學生干部和學生代表、心理輔導員等百余人參加。
講座期間，主講老師通過設置互動游戲與問答環(huán)節(jié)來增加與會學生的體驗感，帶領同學們進一步感悟生命的.意義與價值，并以此來引導同學們樹立正確的生命觀，培養(yǎng)健康樂觀、積極向上的心理態(tài)度。
參與人員紛紛表示，此次講座使得自己更加清晰理解了何為心理危機及其產(chǎn)生機制與解決處理措施，明確了今后的班級心理健康工作方向。
據(jù)悉，此次“20xx‘師生健康中國健康’”系列心理健康講座共10場，后續(xù)將圍繞大學生心理危機應對策略、心理助人談話技術、朋輩心理通用技能、大學生壓力管理與心理資本構建、研究生情緒管理與陽光心態(tài)培養(yǎng)和學業(yè)壓力及調(diào)試等主題持續(xù)開展至五月。
心理健康講座簡報 篇14
“百年大計，教育為本，教育大計，教師為本。教師的精神風貌、學識水平，素質(zhì)能力如何，直接影響著一代又一代青少年學生，乃至全社會，全民族的未來�！泵鎸ι鐣募ち腋偁�，未來公民不僅要掌握現(xiàn)代科技知識，具有全面的能力，而且應具有強健的體魄和良好的心理素質(zhì)。教師是學生心智的培育者，在向?qū)W生傳授科文化知識和組織各項活動的過程中，在同學生的日常交往中，無時無刻不在影響學生。教師的作用是無處不在，不可取代的。教師的心理健康是影響學生的一個重要因素，提高教師心理健康水平，加強教師自身的人格修養(yǎng)，已成為學校培養(yǎng)高素質(zhì)師資隊伍的重要工作，應當引起我們的足夠重視。
一、教師心理健康問題產(chǎn)生的原因。
1、理想與現(xiàn)實的矛盾沖突：
青年教師踏上工作崗位不久，往往對自己的崗位、對學生理想主義色彩，一旦遇到工作分配不如意，或者學生不聽話，就會出現(xiàn)心理問題。再者，社會對教師的要求是“為人師表”“人類靈魂的工程師”、“天降下民，作之君，作之師”，把教師的地位與天、地、君、親并稱，過高的社會期望值，把教師列入了完善化的程度。而與其他行業(yè)相比，教師的待遇和福利仍然差距較大，這就會造成教師心理失衡，影響心理健康。
2、過重的外界壓力：
隨著市場化改革的不斷深入，競爭機制被引入各行各業(yè)，“競爭上崗，擇優(yōu)錄取”成為各類組織人事制度改革的基本原則，教師行業(yè)也不再是鐵飯碗一個，而需要面對激烈的競爭�，F(xiàn)在社會是一個“知識爆炸”的社會，新經(jīng)濟時代的一個重要特征就是新技術不斷的取代舊技術，這種取代不僅在速率上是“幾何級”狀態(tài)，而且在周期上也越來越短，技術貶值，知識老化加速的現(xiàn)象成為新世紀的顯著特征。這在教育教學技術的革新上表現(xiàn)得也十分明顯。比如多媒體技術引進課堂為教育教學技術帶來了一場革命似的變革，教育教學效果在視覺、聽覺等感管刺激上遠比傳統(tǒng)的粉筆加黑板等簡單教具更具沖擊性，而遠程教育的發(fā)展必將成為新時代課堂特征的一個新亮點。對于這種變化，年輕的教師在教育教學經(jīng)驗與觀念上都還沒有定型，有時間與精力去迎接這些挑戰(zhàn)，而年老的教師則相對吃力，原本依靠自身過硬的專業(yè)技能和深厚的專業(yè)知識以及三尺講臺、粉筆、教鞭就可以游刃有余的這些教師深切地感受到了“后來者居上”，經(jīng)驗貶值，甚至是落伍等威脅，進而可能產(chǎn)生持續(xù)緊張，焦慮等不良情緒，對學校許多用心良苦的改革措施都出于防衛(wèi)的態(tài)度進行抵制。例如對評課中使用多媒體技術輔助教學，并且操作熟練這一指標許多教師都持保留或反對的態(tài)度。
3、不良人際關系的刺激：
一是表現(xiàn)在有的教師同領導的關系緊張，有的教師同同事的關系極不和諧。其客觀原因，可能是由于領導用人不當，管理不力，或由于同事間性格不合，看法不一，長期處于這種不良情緒，并引發(fā)出自卑、妒忌、埋怨、畏怯等心理，有的甚至會自暴自棄，形成人格障礙。
二是師生關系的復雜化讓教師出現(xiàn)適應不良心理。在傳統(tǒng)的教育教學情境下，由于“師道尊嚴”等觀念的影響，師生關系較為單一和單純，基本上體現(xiàn)在知識傳授和倫理道德領域。但隨著社會和教育本身的發(fā)展，師生關系不僅在這兩個領域內(nèi)得到拓展和延伸，而且新增了許多領域。比如在知識傳授領域，師生關系不再是單一的“我說你聽”，而是要加強“相互對話”，教師和知識不再神化于一個同一體，教師和學生一樣，都需要接受終身教育，進行終身學習。教師在師生關系中逐漸走出“圣人”、“先知”等神壇。除此之外，師生的法律關系逐漸走入人們的視野，屢屢發(fā)生的學校事故現(xiàn)象和由此引起的諸多法律問題讓人們開始重新探討師生關系的本質(zhì)和內(nèi)容。這一切都表現(xiàn)，師生關系正逐漸走向復雜化，舊的認識已經(jīng)逐漸消解，而新的認識正在醞釀與構建中。面對日漸復雜的師生關系，教師也面臨著一個嚴峻的心理適應過程。
二、改善教師心理健康的措施：
現(xiàn)實生活中，工作的壓力不會減輕，社會家長對教師的要求也絕不會降低，教師之間的競爭也永遠存在，我們不可能改變客觀存在，更不可能降低教育教學要求來換取教師心理的平衡。因此，面對教師的各種心理問題，應如何去了解、關心，使之成為一種動力，提高學校教育教學管理質(zhì)量，這是值得人們每一位學校管理者深思和重視的，也是提高我們領導藝術的有效途徑。因此，正確了解和理解新時期教師心理需要，關注教師心理健康，為教師的心理健康做些力所能及的事，是我們搞好學校管理，提高教學質(zhì)量的一個重要方面。
1、加強修養(yǎng)，提高認識，讓磨難變成樂趣：
教育改革家魏書生說“多改變自我，少埋怨環(huán)境”、“改變自我，天高地闊，埋怨環(huán)境，天昏地暗。與其將希望寄托在客觀條件的改變上，不如將希望寄托于挖掘自身潛能上�！彼宰鰹榻處熥陨響訌娐殬I(yè)道德，操守修養(yǎng)，進行自我耐壓的訓練。面對激烈的競爭，他人對自我工作能力的認可和自我價值實現(xiàn)的程度，工作、生活、家庭角色的沖突的均衡，越來越難管的學生的日益復雜的師生關系等外部刺激與影響，首先應該有比較理智和寬容的心態(tài)，應該認識到，造成心理壓力，帶來煩惱，痛苦的.原因，不應該是某一件事情的本身，而是指個人對這件事的看法和信念，所以要做到不以物喜，不以己悲，抱著理解的心態(tài)去正確對待，有則改之，無則加勉，真正做到“海納百川，有容乃大”。其次是學會自我管理，進行放松訓練。如建立一張科學可行的時間表避免陷入瑣碎而又毫無目的與章法的“瞎忙”狀態(tài)，從而使工作，生活更有效率，減輕過重的負荷。同時經(jīng)常進行自我暗示，緩解壓力的沖擊力，或通過各種身體鍛煉，戶外活動，培養(yǎng)業(yè)余愛好等來舒緩緊張的神經(jīng)，使身心得到調(diào)節(jié)。從本質(zhì)上講，堅強的信念和職業(yè)理想是應對壓力的重要保證，只有對教育事業(yè)抱有積極的理想，對教師職業(yè)懷有無限的忠誠，對學生傾注慈母般的愛和寬容才是提高教師心理健康水平的內(nèi)在要害。
2、創(chuàng)造環(huán)境，建立一個民主、平等、互相尊重的學校心理環(huán)境
教師作為知識分子的主體隊伍，平均受教育程度較高，民主意識，參與意識相對較濃，心理需要層次較高，因此在學校這個小社會里，率先實行廣泛而真實的民主，不僅是必要的而且是可能的。學校領導要樹立民主、平等的觀念，多一些人情味，少一點“槍藥”味，在學校內(nèi)部營造一種互相尊重，平等相待的寬松和諧的心理氛圍，使教師置身其間能有一種人際安全感，既欣賞自己，又悅納別人，使身心健康得以維護和發(fā)展。因此，學校的各項制度，政策或規(guī)章的制訂都必須以教師的心理需求為基礎并力求滿足教師各方面的心理需要，各種改革措施的實行必須考慮到本校實際，注意并考慮到教師的心理認同感與心理適應期。同時推行以人為本的管理模式，提高教師的工作生活質(zhì)量，民主治校，加強教師對學校決策的參與程度和參與質(zhì)量，讓教師真正體驗到自己掌握自己命運的主人翁感。
3、幫助教師樹立正確的學生觀，學會悅納學生：
針對目前師生關系的復雜化，教師必須轉(zhuǎn)變觀念，調(diào)整好心態(tài)，變換角度看待學生。一是要相信絕大多數(shù)學生是可能教好的。據(jù)心理學家研究證明：一個人能否取得成功，20%取決于智商，80%取決定于情商，20%取決于自己，80%取決于人際關系。因此，只要教師抱著熱切的期望和堅定的信心，并且讓學生也對自己的學習充滿興趣和信心，則絕大多數(shù)學生是可以教好的。二是要用全面的、發(fā)展的觀點看學生。有的學生也許今天學不好，明天卻突飛猛進，有的學生也許功課學不好，某方面的才能出類拔萃；面對那些頑皮淘氣的學生，切切記住陶行知先生的告誡：“你的教鞭下有瓦，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑中有愛迪生”。
4、把心理輔導作為教師繼續(xù)教育的一項重要內(nèi)容：
作為從事教育教學工作的教師，由于其勞動對象是一群心理尚未成熟并有待呵護和發(fā)展的青少年學生，這一職業(yè)特征就要求教師在對學生進行心理健康教育的同時，自己首先必須接受培訓，學會運用科學的心理學知識調(diào)整好心態(tài)，以自身的良好心理素質(zhì)去影響和塑造學生。盡管大多數(shù)教師職前都學過普通心理學和教育心理學，但那些理論主要是教人如何教學書，不教人如何做一個健康的人。這是以往和現(xiàn)行師范教育存在的不足。對于在職教師來說，這個不足只能通過職后的繼續(xù)教育來彌補。無論教師進修院校還是教師任職學校都應該盡快把心理健康教育的內(nèi)容補充到職后培訓中去，通過培訓使教師學會了解并接納自己，認識并面對現(xiàn)實，及時化解沖突與挫折，不斷提高心理承受能力和心理健康水平。具體做法可以是：建立教師心理檔案制度，以此與教師業(yè)務檔案制度和教師繼續(xù)教育登記制度并駕齊驅(qū)；舉辦心理輔導講座，以此與教師五項基本功訓練和教學技能訓練相配套，設立教師心理咨詢點，定期為教師提供服務，讓教師的煩惱和郁悶及時得到排遣和宣泄。
總之，作為學校管理者，只有認真探索教師心理需要，積極關注教師心理健康，采取多種措施，有效的調(diào)動教師的積極性，方能增強學�；盍�，提高管理質(zhì)量，使學校呈現(xiàn)出團結(jié)、向上、和諧、穩(wěn)定的局面。
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