普通人如何預(yù)防非典型肺炎

    春季是呼吸道傳染疾病多發(fā)季節(jié)，受氣候影響容易引發(fā)某些呼吸道傳染病的局部流行。春季預(yù)防這類疾病的主要方法有：     1.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后要洗手。洗手后，用清潔的毛貼和紙巾擦干，不要共用毛巾。     2.注意均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息、穩(wěn)定情緒和避免吸煙，根據(jù)氣候變化增減衣服，增強(qiáng)身體的抵抗力。     3.保持辦公室和居所的空氣暢通，經(jīng)常打開窗戶，使空氣流通。勤打掃環(huán)境衛(wèi)生，勤曬衣服和被褥等。保持空調(diào)設(shè)備的良好性能，并經(jīng)常清洗隔塵網(wǎng)。     4.經(jīng)常進(jìn)行戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)體質(zhì)。     5.結(jié)合自身情況，可適當(dāng)服用一些抗病毒和預(yù)防流行性感冒類藥物。     6.盡量不到醫(yī)院探視高燒不退或肺炎病人，如果一定要探視時(shí)必須戴醫(yī)用口罩，出現(xiàn)癥狀要及時(shí)就醫(yī)。     7.避免前往空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。由于呼吸道疾病都可以通過空氣傳播，咳嗽、隨地吐痰都能傳染病菌，因此人群密集的地方往往是致病的“高危地帶”。   1． 什么叫非典型肺炎？發(fā)病原因究竟是什么？  答：非典型肺炎（Atypical pneumonias）是指由支原體、衣原體、軍團(tuán)菌、立克次體、腺病毒以及其他一些不明微生物引起的肺炎。而典型肺炎是指由肺炎鏈球菌等常見細(xì)菌引起的大葉性肺炎或支氣管肺炎。       非典型肺炎主要通過近距離空氣飛沫和密切接觸傳播，是一種呼吸道急性傳染病。其臨床主要表現(xiàn)為肺炎，在家庭和醫(yī)院有聚集感染現(xiàn)象。       根據(jù)流行病學(xué)和臨床治療情況分析，本次疫情絕大部分病例經(jīng)治療后痊愈后狀況良好。概括起來主要有以下幾個(gè)特征：（1）發(fā)病時(shí)間是在呼吸道傳染病容易高發(fā)的冬、春季節(jié)；（2）臨床上一般有持續(xù)發(fā)熱，干咳，少部分病人有身邊絲痰和出現(xiàn)呼吸困難等特點(diǎn)，在癥狀、體征和實(shí)驗(yàn)室檢查不同于典型的肺炎；（3）從流行病學(xué)表現(xiàn)來看，本病主要以呼吸道飛沫傳播為主；（4）此病是可以治愈的，絕大部分患者已經(jīng)康復(fù)出院。   此次非典型肺炎疫情的病原目前尚未最終確定，國(guó)內(nèi)專家在5例非典型肺炎患者身上所取的標(biāo)本中發(fā)現(xiàn)有衣原體樣顆粒，而境外有專家認(rèn)為可能是一種病毒，主要集中在冠狀病毒或副粘液病毒。國(guó)內(nèi)專家已排除了鼠疫、肺炭疽、鉤端螺旋體病、流行性出血熱、軍團(tuán)病等病原，現(xiàn)在正集中研究確證是否屬于冠狀病毒、衣原體等幾個(gè)重點(diǎn)病原。  2． 非典型肺炎是否能夠預(yù)防，應(yīng)當(dāng)如何預(yù)防？  答：盡管此次非典型肺炎的確切病因還沒有最后確定，但專家們已經(jīng)摸索出了疾病傳播的基本規(guī)律，是可以預(yù)防的，專家提出可以采取以下預(yù)防措施：       （1）培養(yǎng)良好個(gè)人健康生活習(xí)慣。如保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后要洗手；洗手后，用清潔的毛巾和紙巾擦干；不要共用毛巾；注意均衡飲食、根據(jù)氣候變化增減衣服、定期運(yùn)動(dòng)、充足休息。減輕壓力和避免吸煙，以增強(qiáng)身體的抵抗力。       （2）確保室內(nèi)空氣流通。經(jīng)常打開所有窗戶，使空氣流通；保持空調(diào)設(shè)備的良好性能，并經(jīng)常清洗隔塵網(wǎng)；在流行季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。       （3）出現(xiàn)癥狀要及時(shí)就醫(yī)。       （4）不要去探訪已明確診斷為非典型肺炎的病人。       （5）家長(zhǎng)要教育兒童注意防護(hù)。       

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