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小學(xué)四年級體育健康教學(xué)計劃
時光在流逝,從不停歇,我們的工作又邁入新的階段,是時候?qū)懸环菰敿?xì)的計劃了。計劃怎么寫才不會流于形式呢?以下是小編為大家收集的小學(xué)四年級體育健康教學(xué)計劃,歡迎大家分享。
小學(xué)四年級體育健康教學(xué)計劃1
一、學(xué)生情況分析 :
四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快;四年級學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多,鈣質(zhì)較少,可塑性比較大,富彈性,堅固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動。
四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi);學(xué)生的情感容易外露,愛爭論問題,容易激動,動不動就提出批評意見,但仍愿意依靠老師,希望老師來做主。
(一)生理發(fā)育的特點:
1、四年級學(xué)生一般為9~10歲,屬于人體發(fā)育的童年時期,總的說來,身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。
2、四年級學(xué)生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標(biāo)10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。
3、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高,50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。
4、四年級學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多,鈣質(zhì)較少,可塑性比較大,富彈性,堅固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動。
5、四年級學(xué)生肌肉中含水率較高,肌肉細(xì)長而且柔嫩,大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習(xí),在注意發(fā)展大肌肉群的同時,也要注意小肌肉群的發(fā)展。
6、四年級學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級,因此,不易進(jìn)行過分劇烈或耐久性過大的練習(xí)活動。
7、四年級學(xué)生的第二信號系統(tǒng)活動逐漸占有主要地位,為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性,因此,要有意識地將體育教學(xué)的五大領(lǐng)域目標(biāo)有機的結(jié)合起來進(jìn)行教學(xué)。
(二)生心理發(fā)展的特點:
1、四年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時容易被新穎的內(nèi)容所吸引,經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng),容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。
2、四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。
3、四年級學(xué)生無意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢,因此,講解不宜過長,敘述動作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。
4、四年級學(xué)生的情感容易外露,愛爭論問題,容易激動,動不動就提出批評意見,但仍愿意依靠老師,希望老師來做主。
5、男女生之間開始出現(xiàn)界限,男女生之間容易保持一定的距離,站隊時的間距都比低年級大了,不愿意站的很近。
6、自我評價意識開始形成,擔(dān)心自己體育成績不佳、擔(dān)心自己在練習(xí)中影響集體。開始能分辨同學(xué)中體育能力的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。愿意聽表揚,要求老師采取公平態(tài)度,老師批評不當(dāng),就不樂意,特別是女生.
二、教材分析:
四年級體育基礎(chǔ)知識,是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平三”目標(biāo)的規(guī)定及活動和內(nèi)容的要求,針對學(xué)生的接受能力和認(rèn)知水平而選編的,用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和活動實踐,它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在小學(xué)四年級的教學(xué)內(nèi)容中,根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域。走和跑的練習(xí)中,主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。主要的內(nèi)容圍繞著學(xué)校的趣味運動體育項目進(jìn)行開展教學(xué)法。
三、教學(xué)要求:
1、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。
2、激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識。
3、關(guān)注個體差異與不同需求,確保每個學(xué)生都受益。
4、以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位。
四、教學(xué)目的:
在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)!
1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的.身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。
3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
體育課教學(xué)常規(guī)
(一)、教師方面:
1、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準(zhǔn)上課。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。
4、在教學(xué)中,加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務(wù)。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用,要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況,科學(xué)地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。
(二)、學(xué)生方面:
1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。
4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
6、目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
小學(xué)四年級體育健康教學(xué)計劃2
為了貫徹落實安全、健康第一指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和鍛煉身體的習(xí)慣,初步掌握鍛煉的簡單的方法和評價鍛煉效果的方法,能夠用所學(xué)的知識鍛煉身體,利用體育教學(xué)對學(xué)生進(jìn)行好習(xí)慣的養(yǎng)成和思想教育。
一、本學(xué)期教學(xué)目的要求:
1、學(xué)生能了解一些科學(xué)鍛煉身體和評價鍛煉和效果和基本方法,樹立健康第一,注意安全和自我保護意識,能用所學(xué)的知識指導(dǎo)健身活動。
2、能正確地學(xué)會本年級所學(xué)各項教學(xué)內(nèi)容的基本動作,掌握發(fā)展身體素質(zhì)的方法,運動能力在原有基礎(chǔ)上有進(jìn)一步的'提高。
3、能積極參加體育活動,對學(xué)習(xí)體育與健康知識有興趣,在體育活動中能逐漸養(yǎng)成勝不驕敗不餒和公正、負(fù)責(zé)、協(xié)作的良好品質(zhì)。
二、本學(xué)期改進(jìn)教學(xué)具體措施:
1、結(jié)合教學(xué)大綱以游戲的形式啟發(fā)學(xué)生思維創(chuàng)造力。
2、多運用游戲、小型比賽,使體育課上的生動活潑,增強學(xué)生的凝聚力。
3、采用自覺、積極性原則,激發(fā)學(xué)生強烈的學(xué)習(xí)愿望,培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣。
三、本學(xué)期體育與健康教學(xué)進(jìn)度計劃表
課次教學(xué)內(nèi)容:
一、體育與衛(wèi)生保健常識
第1周:吃飯要定量、定時、不偏食;均衡營養(yǎng)。
第2周:學(xué)校安全。
二、體育實踐
。ㄒ唬、基本運動
第3周:復(fù)習(xí)廣播體操---徒手操
第4周:走、跑、跳、奔跑游戲
第5周:隊列、隊形練習(xí)和體操隊形。
第6周:徒手操和輕器械體操。
第7周:投擲、跳繩。
第8周:攀登、爬越、平衡
第9周:技巧、跳大繩
第10周:投擲練習(xí)
第11周:50米快速跑
。ǘ、游戲
第12周:足球運球接力
第13周:過“獨木橋”。
第14周:投沙包。
第15周:沖過“戰(zhàn)壕”。
。ㄈ、韻律活動和舞蹈
第16周:兒童基本舞步
第17周:兒童集體舞
第18周:素質(zhì)練習(xí)、考試
小學(xué)四年級體育健康教學(xué)計劃3
一、指導(dǎo)思想:
隨著基礎(chǔ)教育改革的不斷深入,為了更好適應(yīng)課程改革的需要、課程與教學(xué)的需要、理論與實踐結(jié)合的需要,根據(jù)我校體育與健康課程實施的要求,堅持學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想,圍繞堅持全面貫徹素質(zhì)教育方針,推動體育與健康新課程建設(shè)校本化、科學(xué)化實施為中心、堅持加強體育與健康課程改革的整體性設(shè)計研究和推廣,把體育與健康課程建設(shè)、課外體育活動開展、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)實施與每一天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子進(jìn)行有機整合;
用素質(zhì)教育的觀念和健康第一的思想為指導(dǎo),推進(jìn)體育與健康課程教學(xué)改革,使之在學(xué)校教育中真正發(fā)揮出健身育人的功能,促進(jìn)中小學(xué)生德智體美等方面全面發(fā)展;面向全體學(xué)生,促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展,積極開展學(xué)校群眾性的體育活動及競賽,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和適應(yīng)社會發(fā)展的實踐本事,努力提高體育教師的思想政治素質(zhì)、愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德和適應(yīng)世代發(fā)展的專業(yè)知識和業(yè)務(wù)本事。
二、教學(xué)目標(biāo):
運動參與:激發(fā)學(xué)生參與運動的興趣與自覺鍛煉的意識;學(xué)會向他人展示自我動作并學(xué)會欣賞他人或自我的動作;更好的參加到全民健身的計劃當(dāng)中來。
運動技能:做出多項球類運動中的簡單組合動作、體操的簡單組合動作、武術(shù)的簡單組合動作、舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作、地域性運動項目中的簡單組合動作并能說出他們的名字或動作中的術(shù)語。明白不按規(guī)則運動和游戲會導(dǎo)致身體受到傷害;明白在安全的環(huán)境中運動和游戲。
身體健康:基本堅持正確的身體姿勢;發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡本事;描述身體特征即說出身體各主要部位的功能、描述自我的身體特征、比較自我的與同伴的身體特征。
心理健康:讓學(xué)生在參加較劇烈的游戲或運動時,在身體有輕微難受感覺的情景下堅持完成運動任務(wù);對體育活動表現(xiàn)出較高的熱情并在體育活動中努力展示自我。了解體育活動對心理健康的作用,認(rèn)識身心發(fā)展的關(guān)系;正確理解體育活動與自尊、自信的關(guān)系;學(xué)會經(jīng)過體育活動等方法調(diào)控情緒。
社會適應(yīng):建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德;在體育活動中表現(xiàn)出合作行為即明白在團體性體育活動中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動任務(wù)。
三、教學(xué)任務(wù):
1、繼續(xù)抓好課堂教學(xué)常規(guī),提高課堂教學(xué)質(zhì)量認(rèn)真執(zhí)行體育教學(xué)大綱及課程計劃,認(rèn)真?zhèn)浜谜n,上好課,正確引導(dǎo)學(xué)生能自覺鍛煉身體
2、加強對體育教學(xué)的鉆研,經(jīng)過聽隨堂課,備課筆記和課后小結(jié),教師參加教研活動。
3、著實落實新課程標(biāo)準(zhǔn),進(jìn)取認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程。在教學(xué)實踐過程中,對課程改革經(jīng)歷從理解、逐漸熟悉到創(chuàng)造性地實施的過程,與教研組教師應(yīng)相互學(xué)習(xí)、交流,共同提高、共同成長的過程。
4、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動,引導(dǎo)學(xué)生能自覺鍛煉身體,使學(xué)生更加生動活潑地發(fā)展,在創(chuàng)新精神和實踐本事上有較大的發(fā)展和提高。鍛煉中關(guān)注學(xué)生的安全,杜絕事故發(fā)生。
5、在教學(xué)實踐過程中,使學(xué)生初步認(rèn)識自我的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動本事。培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和進(jìn)取性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、四年級學(xué)生的生理、心理特點分析
(一)生理發(fā)育的特點
1、四年級學(xué)生一般為9---10歲,屬于人體發(fā)育的童年時期,總的說來,身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9、10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學(xué)生相比較較是屬于身體發(fā)育最快的時期。
2、四年級學(xué)生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標(biāo)10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。
3、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高,50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。
4、四年級學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多,鈣質(zhì)較少,可塑性比較大,富彈性,堅固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,所以,要異常注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動。
5、四年級學(xué)生肌肉中含水率較高,肌肉細(xì)長并且柔嫩,大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早所以,要多安排跑、跳、投等基本活動本事的練習(xí),在注意發(fā)展大肌肉群的'同時,也要注意小肌肉群的發(fā)展。
6、四年級學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級,所以,不易進(jìn)行過分劇烈或耐久性過大的練習(xí)活動。
7、四年級學(xué)生的第二信號系統(tǒng)活動逐漸占有主要地位,為抽象邏輯思維本事的發(fā)展供給了可能性,所以,要有意識地將體育教學(xué)的五大領(lǐng)域目標(biāo)有機的結(jié)合起來進(jìn)行教學(xué)。
(二)生心理發(fā)展的特點:
1、四年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時容易被新穎的資料所吸引,經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng),容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。
2、四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的本事較好,交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。
3、四年級學(xué)生無意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢,所以,講解不宜過長,敘述動作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。
4、四年級學(xué)生的情感容易外露,愛爭論問題,容易激動,動不動就提出批評意見,但仍愿意依靠教師,期望教師來做主。
5、男女生之間開始出現(xiàn)界限,男女生之間容易堅持必須的距離,站隊時的間距都比低年級大了,不愿意站的很近。
6、自我評價意識開始構(gòu)成,擔(dān)心自我體育成績不佳、擔(dān)心自我在練習(xí)中影響團體。開始能分辨同學(xué)中體育本事的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。愿意聽表揚,要求教師采取公平態(tài)度,教師批評不當(dāng),就不樂意,異常是女生。
五、學(xué)生基本情景分析:
四年級的學(xué)生比一、二、三年級學(xué)生注意力有了較大的提高,異常是對感興趣的事物能夠做到較長時間的注意;但注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標(biāo),喜歡的活動都愿意參加。異常是團體活動,十分樂于表現(xiàn)自我的才能展示自身的價值。
所以,在教學(xué)中要注意選擇多種多樣的教學(xué)資料,運用靈活多樣的教法手段,滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。并且,大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術(shù)語,如向前看、向右看齊、報數(shù)等,并能準(zhǔn)確的做出各個術(shù)語所要求的動作與行為。有些學(xué)生由于缺乏體育基礎(chǔ),身體素質(zhì)差,在課堂學(xué)習(xí)活動中感到困難較大,盡管很努力,也很難跟上教學(xué)。要求,得不到好成績,從而喪失信心,產(chǎn)生自卑心理,害怕或逃避體育課,也就談不上學(xué)習(xí)興趣。
有的學(xué)生對體育缺乏正確的了解和認(rèn)識,認(rèn)為上體育課只是玩玩而已,他們雖然也明白參加體育鍛煉能夠增進(jìn)自我的身心健康,增強體質(zhì)。但他們同時又認(rèn)為,我不參加體育鍛煉,身體狀況也能夠,也基本能滿足學(xué)校開展的各種正;顒樱蚨e誤地認(rèn)為參加體育鍛煉可有可無,這是造成此刻大部分學(xué)生的體質(zhì)得不到普遍提高的不可忽視的實際情景。
小學(xué)四年級體育健康教學(xué)計劃4
一、指導(dǎo)思想
以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為動力,深入開展教育教學(xué)研究,不斷提高教學(xué)效率,全面提高學(xué)生素質(zhì),使學(xué)校的體育工作越上一個新臺階。以“健康第一”為宗旨,把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口,以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展,建立完善科學(xué)的管理體系,深化教學(xué)改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。貫徹《小學(xué)生體制健康標(biāo)準(zhǔn)》。爭創(chuàng)學(xué)校的體育特色,培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
二、工作目標(biāo):
1、提高教學(xué)質(zhì)量。
2、加強業(yè)余訓(xùn)練,提高運動質(zhì)量。
三、工作重點及主要措施
1、狠抓課堂常規(guī),提高課堂質(zhì)量
2、規(guī)范實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》
嚴(yán)格執(zhí)行課程計劃,按表上足、上好體育課,認(rèn)真落實“大課間活動”,確保學(xué)生每天有一小時的活動總量。本學(xué)期,廣播操的`訓(xùn)練。實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,積極測試,準(zhǔn)時上報。建立健全完善的校級運動隊框架,是長遠(yuǎn)的事。按照體育競賽計劃表,認(rèn)真抓好的訓(xùn)練。制定好周密而詳細(xì)的計劃。每天保證訓(xùn)練一個小時。并規(guī)范運動隊訓(xùn)練制度,取得各班主任和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的積極配合和支持。加強乒乓球班和田徑特長班和籃球特長班訓(xùn)練,爭取取得優(yōu)異成績。
3、做好器材管理
有標(biāo)準(zhǔn),有計劃地配置器材、設(shè)備等,落實場地、器材、設(shè)備的管理制度,做到器材有借有還的制度,確保其最大的使用率和安全性。
四、活動安排
第一周、制訂體育工作計劃,安排體育工作。
第二周、制定教學(xué)計劃,備好課,認(rèn)真進(jìn)行體育教學(xué)工作。
第三周、各訓(xùn)練隊體育興趣小組制定訓(xùn)練計劃
第四周、認(rèn)真練習(xí)播操。
第五周、積極搞好體育教學(xué)工作與運動隊訓(xùn)練。
第六周、準(zhǔn)備區(qū)夏季運動會計劃
第七周、做好大課間活動的工作。
第八周、積極搞好體育教學(xué)工作與運動隊訓(xùn)練。
第九周、積極進(jìn)行運動會訓(xùn)練
第十周、配合好學(xué)校期中考試
第十一周、積極進(jìn)行運動會訓(xùn)練
第十二周、加強學(xué)生運動會訓(xùn)練,早晚訓(xùn)
第十三周、加強學(xué)生運動會訓(xùn)練,早晚訓(xùn)
第十四周、六一活動體育活動排練
第十五周、配合六一活動演出
第十六周、區(qū)運動會
第十七周、區(qū)運動會總結(jié)
第十八周、考查學(xué)生體育成績。
第十九周、體育資料歸檔。
第二十周、配合學(xué)期期末考試
小學(xué)四年級體育健康教學(xué)計劃5
一、工作思路
對于健康教育的推廣,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師一向都十分重視,通過與學(xué)科滲透結(jié)合,將其滲透到思想品德、體育與健康、綜合實踐活動等課程中,對學(xué)生開展形式多樣的健康教育,目的在于營造一個健康及安全的學(xué)習(xí)環(huán)境、加強學(xué)生、家長和老師對健康的關(guān)注和重視,提高整體的健康生活意識,提高學(xué)生個人的生活素質(zhì)。學(xué)校深信健康教育活動將在促進(jìn)學(xué)生之間身心健康發(fā)展有顯著成效,積極推動健康活動,如:長跑、舉辦運動會、廣播體操比賽等,從而促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。
二、工作措施
1、加強教學(xué)管理,充分發(fā)揮課堂教育的主渠道作用
對學(xué)生進(jìn)行健康教育是促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的一個重要方面,學(xué)生有個健康的體質(zhì)是保證學(xué)生們生活、學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),因此要使學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,并積極參加體育鍛煉,增強體質(zhì)。
2、根據(jù)學(xué)生的年齡特點,由淺入深,循序漸進(jìn)地進(jìn)行相應(yīng)的體育與健康教育,提高健康教育課的效果。
在學(xué)生中進(jìn)行相應(yīng)的體育與健康知識教育:
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食、衛(wèi)生、睡眠習(xí)慣:注意飲食衛(wèi)生,吃好早餐,一日三餐,定時定量,不偏食,讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害;從睡眠衛(wèi)生教育入手,根據(jù)自己的年齡,每天的睡眠時間不少于8—10小時,睡前、睡后應(yīng)注意什么,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
(2)教育、培養(yǎng)學(xué)生做到“三個一”:眼離書本一尺遠(yuǎn),身離課桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn);使學(xué)生知道從小要養(yǎng)成良好的讀書姿勢習(xí)慣,養(yǎng)成正確的坐、立、行、走姿勢習(xí)慣。
(3)讓學(xué)生知道課間活動好處多多:能使大腦從緊張轉(zhuǎn)向輕松,避免疲勞,是全身得到放松,從而自覺參與課間體育活動,保持充配的精力,上好每節(jié)課,并教會學(xué)生常用的、簡單的、易學(xué)的體育鍛煉方法和技能。
(4)讓學(xué)生懂得體育鍛煉與防范措施的重要性,提高預(yù)防意外傷害事故發(fā)生的意識;學(xué)會分析發(fā)生意外的原因及造成的后果;學(xué)習(xí)簡單的幾種自救和救護他人的方法及注意安全的事項。
(5)對學(xué)生進(jìn)行衛(wèi)生保健常識宣傳,讓學(xué)生養(yǎng)成天天堅持做一兩遍眼保健操的良好習(xí)慣,并做到手指清潔、動作有節(jié)奏、穴位正確、力度適當(dāng)。
(6)告知學(xué)生參加體育鍛煉和上體育課,必須穿適合運動的運動服和運動鞋,同時注意把衣袋里的鑰匙、小刀等堅硬的東西取出來;還可根據(jù)運動的不同內(nèi)容選擇穿不同的運動服裝。
(7)讓學(xué)生從關(guān)注自己的身體入手,懂得為何有些人比同齡的孩子瘦小,而有些人又太過肥胖,除了遺傳和疾病等原因外,要加強營養(yǎng)補充,更要進(jìn)行體育鍛煉。能堅持體育鍛煉的人,就能長得高長得壯,抗病能力也得到加強,還能培養(yǎng)勇敢頑強,不怕困難的堅強意志。
(8)讓學(xué)生知道在運動前后的安全、衛(wèi)生常識,掌握科學(xué)鍛煉身體的方法,如:運動前充分做好運動的準(zhǔn)備,運動后不宜大量喝水,認(rèn)真做好放松活動等。
(9)教會學(xué)生在運動中如何調(diào)控自己的情緒;學(xué)會合理地玩將是維護和增進(jìn)自己的身心健康;讓自己在一天的學(xué)習(xí)、生活中保持精神愉快、心情舒暢的穩(wěn)定、健康的情緒。
(10)對進(jìn)入青春期發(fā)育的高年級學(xué)生進(jìn)行健康教育,讓他們明確運動后應(yīng)該怎樣合理攝取營養(yǎng);明確運動鍛煉后積極休息對健康的作用。
(11)讓學(xué)生關(guān)注自己的身體,關(guān)注自己的健康,愛護自己的四肢、軀干,更要愛護自己的內(nèi)臟、頭腦,還要愛護自己的牙齒,要講究衛(wèi)生,積極鍛煉。才能保持健康的.體魄,清醒的頭腦。
(12)讓學(xué)生認(rèn)識到體育鍛煉對身體的作用:能提高運動系統(tǒng)的功能;能促進(jìn)呼吸系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)的功能;能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
(13)讓學(xué)生知道,參加體育鍛煉也能克服自卑、恐懼心理,培養(yǎng)自信心和頑強的意志品質(zhì),從而正確認(rèn)識自己,為學(xué)業(yè)的成功奠定基礎(chǔ)。
(14)讓學(xué)生了解青春期男女生的身體特征;知道青春期生理技能發(fā)生的變化;關(guān)注青春期的生理衛(wèi)生常識。
(15)讓學(xué)生了解人體骨骼的構(gòu)造和功能,懂得青春期少年是人體生長發(fā)育突飛猛進(jìn)時期,如能積極參加體育鍛煉,可對身體的生長發(fā)育有顯著地促進(jìn)作用。因此要經(jīng)常到大自然中去全面體育鍛煉,以促進(jìn)身體骨骼的生長發(fā)育。
3、定期對學(xué)生進(jìn)行年度健康體檢工作及體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試工作
每年定期對學(xué)生進(jìn)行一年一度的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試工作,并建立學(xué)生的個人健康卡,并向?qū)W生和家長反饋測試情況,讓學(xué)生及家長明確孩子在體能體質(zhì)方面需要加強哪些鍛煉;同時進(jìn)行的還有年度體檢工作,保證學(xué)生體檢質(zhì)量,確保學(xué)生參檢率達(dá)100%,體檢結(jié)束后,及時向家長反饋學(xué)生體檢情況,寫出分析報告,相關(guān)資料匯入學(xué)生健康檔案。
總之,加強學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育,培養(yǎng)學(xué)生強壯的體格、健康的生理和心里、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗、團結(jié)合作的精神,是學(xué)校教師的職責(zé);學(xué)校體育、衛(wèi)生工作,必須抓緊抓好,使學(xué)生不僅能學(xué)到知識,而且身心健康,體格健壯,使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個臺階。
小學(xué)四年級體育健康教學(xué)計劃6
一、指導(dǎo)思想:
隨著基礎(chǔ)教育改革的深入,為了更好地適應(yīng)課程改革、課程與教學(xué)、理論與實踐相結(jié)合的需要,根據(jù)我校實施體育與健康課程的要求,學(xué)校教育應(yīng)堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,堅持全面實施素質(zhì)教育的原則。推進(jìn)以體育與健康為中心的新課程建設(shè)的校本化、科學(xué)化實施,堅持加強體育與健康課程改革的整體設(shè)計研究和推進(jìn),以“每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”為目標(biāo),將體育與健康課程建設(shè)、開展課外體育活動、實施學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)有機融合;
以素質(zhì)教育理念和“健康第一”理念為指導(dǎo),推進(jìn)體育與健康課程教學(xué)改革,使其在學(xué)校教育中真正發(fā)揮健身育人功能,促進(jìn)中小學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展;面向全體學(xué)生,促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展,積極開展學(xué)校群眾性體育活動和競賽,培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會發(fā)展的創(chuàng)新精神和實踐能力,努力提高體育教師的思想政治素質(zhì)、愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德和適應(yīng)一代人發(fā)展的專業(yè)知識和專業(yè)能力。
二、教學(xué)目標(biāo):
體育參與:激發(fā)學(xué)生參與體育運動的興趣和自覺鍛煉的意識;學(xué)會向別人展示自己的行動,學(xué)會欣賞別人或自己的行動;最好參加全民健身計劃。
運動技能:在很多球類、體操、武術(shù)、舞蹈或節(jié)奏類活動,以及區(qū)域性運動中做出簡單的組合動作,并能在動作中說出自己的名字或術(shù)語。知道不遵守運動游戲規(guī)則會造成身體傷害;知道如何在安全的環(huán)境中鍛煉和玩耍。
身體健康:基本保持正確的`身體姿勢;培養(yǎng)敏感、協(xié)調(diào)、平衡能力;描述身體特征就是講述身體主要部位的功能,描述自己的身體特征,并與同齡人的身體特征進(jìn)行比較。
心理健康:讓學(xué)生在參與更激烈的游戲或運動時,堅持完成運動任務(wù);對體育活動表現(xiàn)出高度的熱情,在體育活動中努力展示自己。了解體育活動對心理健康的作用以及身心發(fā)展的關(guān)系;正確認(rèn)識體育活動與自尊自信的關(guān)系;學(xué)會通過體育活動調(diào)節(jié)情緒。
社會適應(yīng):建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德;在體育活動中表現(xiàn)出合作行為,就是要懂得在集體體育活動中如何與他人合作,如何與他人合作完成體育任務(wù)。
三、教學(xué)任務(wù):
1、繼續(xù)抓好課堂教學(xué)常規(guī),提高課堂教學(xué)質(zhì)量,認(rèn)真執(zhí)行體育教學(xué)大綱和課程計劃,認(rèn)真?zhèn)湔n,上好課,正確引導(dǎo)學(xué)生自覺鍛煉
2、加強體育學(xué)習(xí)。教師通過聽課、備課、課后總結(jié)等方式參與教研活動。
3、貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn),積極認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程。在教學(xué)實踐過程中,課程改革經(jīng)歷了從理解、逐漸熟悉到創(chuàng)造性實施的過程,教研組教師應(yīng)該相互學(xué)習(xí)、相互交流、共同提高、共同成長。
4、組織豐富多彩的
學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、節(jié)奏活動、舞蹈等基本技能,掌握簡單的運動技能,進(jìn)一步發(fā)展體能,提高基本身體活動能力。培養(yǎng)學(xué)習(xí)基本技術(shù)的興趣和熱情,以及勇氣、堅韌、不驕不躁、不失風(fēng)度、自覺遵守規(guī)則、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、四年級學(xué)生生理心理特征分析
。ㄒ唬┥戆l(fā)育的特點
一、四年級學(xué)生一般9—10歲,屬于人類發(fā)展的兒童期。一般來說,他們的身體發(fā)育處于相對穩(wěn)定的階段。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo),男生從9—10歲開始急劇上升,女生從8—9歲開始急劇上升。四年級學(xué)生屬于身體發(fā)育最快的時期。
2、四年級學(xué)生安靜時間的平均脈搏相對低于三年級;女生血壓指數(shù)在10歲時迅速上升;男孩和女孩的平均肺活量都有所增加,但沒有顯著差異,男孩略大于女孩。
3、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)有所提高,男生在50米、立定跳遠(yuǎn)、50米乘8往返跑方面優(yōu)于女生,無明顯差異;女生立位屈曲優(yōu)于男生,差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌性、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)是四年級學(xué)生的敏感期,是關(guān)鍵的發(fā)展期。敏感的素質(zhì)發(fā)展也是極其敏感的,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作更快。
4、四年級學(xué)生膠質(zhì)多,鈣少,可塑性較大,彈性大,堅固性差,不易斷裂,易彎曲、變形、脫臼、損傷。因此,要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備。
5、四年級學(xué)生肌肉水分含量高,肌肉細(xì)長細(xì)嫩,大肌肉的發(fā)育早于小肌肉。所以要多安排跑步、跳躍、投擲等基礎(chǔ)活動的練習(xí),既要注意大肌肉的發(fā)展,也要注意小肌肉的發(fā)展。
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