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教育隨筆：午睡小游戲
教育隨筆：午睡小游戲
——三顆糖森林幼兒園 李倩
午睡是幼兒園活動(dòng)中的一個(gè)重要活動(dòng)環(huán)節(jié)，根據(jù)幼兒的生理、年齡特點(diǎn)，午睡有益幼兒的身心發(fā)展。從醫(yī)學(xué)保健角度分析，幼兒睡眠時(shí)，身體各個(gè)部位和腦及神經(jīng)系統(tǒng)都在進(jìn)行調(diào)節(jié)，營(yíng)養(yǎng)和能量的消耗最少，利于恢復(fù)疲勞，內(nèi)分泌系統(tǒng)釋放的生長(zhǎng)激素比平時(shí)增加3倍。所以，睡眠好壞直接影響幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育、身體健康、學(xué)習(xí)情況。
春季是幼兒身體生長(zhǎng)發(fā)育的重要季節(jié)，但是最近我發(fā)現(xiàn)我們班的幼兒午睡出現(xiàn)一些問題：有幾個(gè)小男生沒有良好的午睡習(xí)慣，并且會(huì)因?yàn)樗恢瓉砀踩�，有時(shí)還會(huì)發(fā)出聲音，影響到其他小朋友的午休。而這幾個(gè)小朋友如果老師在他身旁陪伴，他是能夠入睡的。但如果老師只是單獨(dú)陪這幾個(gè)小朋友，對(duì)其他小朋友的午休關(guān)注度會(huì)相對(duì)有所降低，針對(duì)這一情況，我想了個(gè)好辦法。
對(duì)于大班幼兒來說，他們非常喜歡比賽的游戲形式，那么可不可以把這種比賽形式用于午休活動(dòng)中呢？于是我有了主意。這天中午，小朋友們都上床后，在大家脫衣服準(zhǔn)備午睡的時(shí)候，我跟大家說：“今天中午，我們來一場(chǎng)比賽怎么樣？”大家聽到了“比賽”兩個(gè)字后，立馬安靜，眼睛里閃爍著興奮：“什么比賽？”我說：“午睡好寶寶比賽。我們以寢室的走道為中心，兩邊床鋪的小朋友分為兩組，今天我們就以這兩組小朋友進(jìn)行比賽。贏得比賽小組的小朋友會(huì)得到‘午睡好寶寶’徽章�！薄昂�！可以！”大家異口同聲�！澳敲幢荣愐�(guī)則是什么呢？今天由你們自己定，現(xiàn)在請(qǐng)你們用兩分鐘的時(shí)制定出比賽規(guī)則”大家開始你一言，我一語的討論起來，不一會(huì)，比賽規(guī)則制訂出來了：1、安靜脫衣物并疊放整齊；2、安靜午睡不講話，不要發(fā)出聲音影響到其他人；3、起床有秩序，被褥疊整齊。如果有一個(gè)小朋友違反規(guī)則，則他所在的小組扣一分，起床所有人整理完畢后公布比賽成績(jī)�！昂玫模銈冏约褐付ǖ囊�(guī)則，自己要遵守哦。那么比賽現(xiàn)在開始！”大家頓時(shí)鴉雀無聲，開始有秩序地繼續(xù)進(jìn)行午睡準(zhǔn)備。這天中午小朋友們的午睡質(zhì)量特別好，只有一個(gè)小朋友違規(guī)了一次，但在我的提醒下，為了集體榮譽(yù)而控制住了自己。很快進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。接下來的幾天中，我鼓勵(lì)小朋友們自己以各種不同的方式給自己進(jìn)行分組比賽，那幾名平時(shí)午睡習(xí)慣不太好的小朋友也漸漸在比賽中養(yǎng)成了良好的午睡習(xí)慣。
《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中指出：幼兒園應(yīng)多為幼兒提供需要大家齊心協(xié)力才能完成的活動(dòng)，讓幼兒在具體活動(dòng)中體會(huì)合作的重要性。應(yīng)經(jīng)常組織多種形式的集體活動(dòng)，萌發(fā)幼兒的集體榮譽(yù)感。大班的幼兒有一定的自控能力，通過本次午睡比賽，不但進(jìn)一步培養(yǎng)了幼兒的團(tuán)隊(duì)精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，也引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成了午睡的好習(xí)慣。
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