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初中體育說課稿

時(shí)間:2022-06-03 10:54:05 說課稿 我要投稿
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初中體育說課稿

  作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好說課稿,借助說課稿可以提高教學(xué)質(zhì)量,取得良好的教學(xué)效果。那么優(yōu)秀的說課稿是什么樣的呢?下面是小編整理的初中體育說課稿,歡迎大家分享!

初中體育說課稿

  初中體育說課稿 篇1

  一、說教學(xué)思想:

  根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識(shí)與社會(huì)適應(yīng)能力,形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。

  二、說教材特點(diǎn)

  本課除了要加強(qiáng)學(xué)生運(yùn)球的鞏固復(fù)習(xí)之外,還要重點(diǎn)解決學(xué)生初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)學(xué)習(xí)的問題,為以后的教學(xué)競(jìng)賽與學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

  三、說學(xué)情

  我所任教的是高一年級(jí),班級(jí)人數(shù)較多且多數(shù)學(xué)生來自農(nóng)村,在學(xué)習(xí)時(shí)對(duì)籃球教學(xué)接觸不多,因此對(duì)籃球的知識(shí)與技術(shù)認(rèn)識(shí)也很少,但他們又對(duì)球類學(xué)習(xí)有很強(qiáng)的新鮮感。在前1節(jié)課的籃球?qū)W習(xí)中他們表現(xiàn)對(duì)籃球?qū)W習(xí)的好奇,但對(duì)基本技術(shù)的學(xué)習(xí)感到很枯燥,開始學(xué)習(xí)時(shí)注意力都集中在籃球上,有的學(xué)生在爭(zhēng)搶籃球,有的學(xué)生抱著球各處跑,有的學(xué)生急急忙忙去投籃……另外由于學(xué)校的設(shè)施器械少,不能做到人手一個(gè)籃球,教學(xué)也只能在一個(gè)籃球場(chǎng)上展開。這些問題給我的提示是:在籃球教學(xué)的前幾單元要注重學(xué)生興趣的培養(yǎng),重視課堂的'組織性。

  四、說目標(biāo)

  認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解胸前雙手傳接球的動(dòng)作方法及進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念。

  技能目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)好傳接球技術(shù)動(dòng)作,鞏固與提高運(yùn)球技術(shù)。

  情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生密切配合,團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

  五、說教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  重點(diǎn):雙手胸前傳接球—準(zhǔn)確的手型及接球的緩沖與傳球的翻腕動(dòng)作。

  難點(diǎn):雙手胸前傳接球—上下肢協(xié)調(diào)用力與手對(duì)球的控制能力。

  六、說教法與學(xué)法

  常規(guī)部分與熱身部分:教師主要采用示范法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。

  學(xué)習(xí)與活動(dòng)部分:教師主要采用講解示范法、分解練習(xí)法、游戲與比賽法、預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法、積極性評(píng)價(jià)法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法、團(tuán)體評(píng)價(jià)法。

  放松與結(jié)束部分:教師主要采用講解示范法、積極性評(píng)價(jià)法,學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。

  七、場(chǎng)地:

  籃球場(chǎng)一片;2、籃球40只。

  八、說預(yù)計(jì)教學(xué)效果:

  預(yù)計(jì)平均心率為:130——135次/分。

  最高心率為145次/分,出現(xiàn)在四十分鐘。

  運(yùn)動(dòng)密度約為40%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。

  初中體育說課稿 篇2

  一、說教材:

  教材內(nèi)容為山羊分腿和騰越游戲,均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊(cè)內(nèi)容。山羊是學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生拼搏精神。教材由基本技術(shù)、教學(xué)比賽二部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)各種基本動(dòng)作,尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占的比重最為主要。因此,將本課山羊分腿中助跑、踏跳、空中動(dòng)作、落地重點(diǎn)確定;難點(diǎn)推手、展腹、落地。根據(jù)以上認(rèn)識(shí)特制定以下三方面的教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):1)了解本課的練習(xí)方法,明確山羊運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)。認(rèn)識(shí)山羊運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康、促進(jìn)拼搏精神。2)90%以上的學(xué)生明確本課目標(biāo)。

  2、技能目標(biāo):1)通過本課學(xué)習(xí),使85%以上的學(xué)生正確掌握山羊分腿技術(shù),75%以上的學(xué)生能正確運(yùn)用山羊分腿、騰越技術(shù),提高控制身體支配能力。2)發(fā)展學(xué)生的靈敏、心理素質(zhì),提高身體協(xié)調(diào)性及反應(yīng)能力。

  3、情感目標(biāo):1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭(zhēng)勝利的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。2)95%以上的學(xué)生對(duì)情感目標(biāo)的接受。

  二、說教學(xué)程序:

  在課的結(jié)構(gòu)上,從“身心協(xié)調(diào)”的基礎(chǔ)觀點(diǎn)出發(fā),依據(jù)初一學(xué)生的身心特點(diǎn),采用“收心熱身、愉悅心身———育心強(qiáng)體、磁智促技———穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”的三段結(jié)構(gòu)。

  1、在收心熱身、愉悅心身階段,用我國(guó)李寧健兒在奧運(yùn)會(huì)上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題,通過跑,活躍氣氛,集中學(xué)生的注意力,緊接著通過分腿、展身性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動(dòng),而且與要學(xué)的技術(shù)動(dòng)作有機(jī)結(jié)合。因?qū)W生水平各異,最后一個(gè)練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí),給學(xué)生自我展示的機(jī)會(huì),從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。這部分用時(shí)為10分鐘。

  2、第二階段,首先,運(yùn)用各種動(dòng)作變化的練習(xí),提高學(xué)生上山羊技術(shù)動(dòng)作及行動(dòng)的能力,在練習(xí)中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前一位動(dòng)作的良好習(xí)慣,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢(shì)和腳部動(dòng)作,為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材,進(jìn)入山羊分腿、騰越教學(xué),我用啟發(fā)性的語言和直觀對(duì)比,使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識(shí)到“助跑、踏板、空中動(dòng)作、落地要協(xié)調(diào)、心理沒有雜念”等道理,并運(yùn)用不同信號(hào)手段組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí),然后安排學(xué)生進(jìn)行跳山羊追逐,使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對(duì)比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動(dòng)作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯(cuò)、共同提高,充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中,我還注重在練習(xí)時(shí)每一環(huán)節(jié)的變化。這部分用時(shí)20分鐘。

  在練習(xí)騰越之前,我在場(chǎng)地的'布置上,用奧運(yùn)會(huì)五環(huán)營(yíng)造團(tuán)結(jié)友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的氛圍,運(yùn)用游戲競(jìng)賽法,激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性,并在每一次競(jìng)賽間隙都設(shè)計(jì)一些有關(guān)奧運(yùn)會(huì)的知識(shí)的問題讓負(fù)隊(duì)學(xué)生回答,一方面以激發(fā)學(xué)生的愛國(guó)主義情感,另一方面給負(fù)學(xué)生一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機(jī)會(huì),在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強(qiáng)身健體、體驗(yàn)成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時(shí)12分鐘。

  3、第三階段,圍著五環(huán)放松,后運(yùn)用“笑與不笑”游戲,以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的。最后進(jìn)行小結(jié),對(duì)本課的練習(xí)效果進(jìn)行講評(píng),對(duì)學(xué)生的成績(jī)給于肯定和表?yè)P(yáng),提出今后注意事項(xiàng),從而結(jié)束本課教學(xué)。

  三、說教學(xué)特色:

  1、本課以“愉快、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)教學(xué)思想,以學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,展出學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生在師生共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“掌握知識(shí)技能、又輕松學(xué)習(xí)”的教學(xué)特色,以達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果。

  2、整堂課始終在一個(gè)布置場(chǎng)地中進(jìn)行,布置簡(jiǎn)單清楚,器材實(shí)用,富有喻意,堅(jiān)持“一場(chǎng)多用、一線多用、一材多用的指導(dǎo)思想。

  四、課的預(yù)計(jì):

  本課平均心率預(yù)計(jì):130——135次/分;最高心率為:170次/分;出現(xiàn)在約三十八分鐘時(shí),即騰越教學(xué)時(shí);估計(jì)練習(xí)密度為40——45%左右。

  初中體育說課稿 篇3

  一、說教材

  1、學(xué)情分析

  本課時(shí)節(jié)奏感強(qiáng),音樂明朗動(dòng)人,舞姿秀美瀟灑,舞步起伏流暢,極易調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,為課時(shí)的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了良好的條件;小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生,性格思想逐漸趨向成熟,有一定的自制力和審美價(jià)值觀,進(jìn)行華爾茲舞蹈的教學(xué)可以增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康,又可以培養(yǎng)他們積極健康的審美觀,對(duì)他們今后人生路上的人際交往和社會(huì)適應(yīng)有很大的幫助作用。但本課時(shí)重難點(diǎn)較難把握,學(xué)生學(xué)習(xí)起來有一定的難度,教師應(yīng)重點(diǎn)突破。

  2、教材的地位及特點(diǎn)

  華爾茲的學(xué)習(xí)可以給人以真、善、美的教育,陶冶情操、吸收美的真諦,提高民族的精神文明水平。因此,我選擇此教材作為體育舞蹈第一單元的教學(xué)內(nèi)容,依據(jù)其單元教學(xué)設(shè)計(jì)方案和課時(shí)計(jì)劃,本次課選擇的學(xué)練內(nèi)容是華爾茲大組合一,通過多種方式的學(xué)練,著重華爾茲動(dòng)作要素和技巧的學(xué)習(xí)掌握。

  體育舞蹈有現(xiàn)代舞和拉丁舞兩大類,華爾茲是現(xiàn)代舞中歷史最悠久、生命力最強(qiáng)的舞蹈形式。其特點(diǎn)是舞姿華麗高雅,秀美瀟灑,舞步起伏流暢,分格華貴典雅、飄逸、舒展,比其他舞步更溫文而雅,富詩(shī)情畫意;因此,華爾茲有舞中皇后的美稱。華爾茲舞曲優(yōu)美抒情,明朗動(dòng)人,音樂為3/4節(jié)拍,節(jié)奏中等,每分鐘28—30小節(jié)。三拍子是“蓬—嚓—嚓”,第一拍是強(qiáng)拍,第二拍是次強(qiáng)拍,第三拍是弱拍。華爾茲不分快慢步,只分大小步。練習(xí)時(shí)可呼一、二、三或蓬—嚓—嚓。華爾茲舞步升降一般為降、次升、升,這樣把三個(gè)拍子連起來,使三個(gè)步子連綿不斷,此起彼伏,圓滑飄逸。

  3、學(xué)習(xí)目標(biāo)和重點(diǎn)、難點(diǎn)的確立

  體育新課程標(biāo)準(zhǔn)要求“要重視學(xué)生思維能力的發(fā)展”、“要注重知識(shí)之間、能力之間以及知識(shí)、能力、情意之間的聯(lián)系”,結(jié)合本單元特點(diǎn),我把本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)定為:

 、賹W(xué)生初步掌握大組合一的成套動(dòng)作;

 、谠诰毩(xí)過程中能做出華爾茲舞步并體會(huì)身體重心的上提及踝、膝關(guān)節(jié)屈伸的控制感;

 、勰芘c舞伴友好配合,培養(yǎng)合作學(xué)習(xí)的能力,增進(jìn)人際交往,提高社會(huì)適應(yīng)能力;

  ④能按要求在音樂伴奏下完成動(dòng)作練習(xí),在練習(xí)中展示出情感體驗(yàn)。重點(diǎn)放在華爾茲動(dòng)作要素和技巧的學(xué)習(xí)掌握上,難點(diǎn)放在華爾茲舞步的起伏流暢、圓滑飄逸上。

  二、說教法

  依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)理念,本節(jié)課我主要采用以下教學(xué)方法實(shí)施教學(xué):

  1、直觀教學(xué)法:本課充分利用碟片展示華爾茲舞步的重難點(diǎn),創(chuàng)設(shè)情境,使學(xué)生很自然的融入到本課的意境中去,產(chǎn)生共鳴。

  2、講解示范法:教師通過講解示范將華爾茲舞步的技巧介紹給學(xué)生,使其快速、牢固掌握。

  3、對(duì)比教學(xué)法:引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮集體的智慧,自主學(xué)習(xí)、合作探究,共同分享合作的樂趣。

  三、說學(xué)法

  本節(jié)課的教學(xué)充分體現(xiàn)了新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,即在學(xué)生的學(xué)習(xí)中,注重知識(shí)與能力、過程與方法,情感態(tài)度和價(jià)值觀三個(gè)方面的共同發(fā)展。學(xué)法具體如下:

  1、觀察法:讓學(xué)生從碟片和老師、同伴的動(dòng)作示范中,找到學(xué)習(xí)華爾茲舞步的技巧。

  2、合作練習(xí)法:指導(dǎo)學(xué)生與同伴積極參與,合作探究華爾茲舞步的學(xué)習(xí),從中體會(huì)在音樂伴奏下完成動(dòng)作練習(xí),在練習(xí)中展示出情感體驗(yàn)。

  3、小組競(jìng)賽法:通過比賽,引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮集體的智慧,合作探究,共同分享合作的樂趣,感受成功的喜悅。

  四、說組織形式

  情境引入階段→復(fù)習(xí)回憶階段→合作練習(xí)階段→自我展示階段

  1、播放碟片音樂

  2、散點(diǎn)復(fù)習(xí)動(dòng)作

  3、與舞伴合作配合練習(xí)

  4、分成幾組積極主動(dòng)展示自己的練習(xí)情況

  5、簡(jiǎn)單介紹

  6、分組探究

  五、說程序

  1、常規(guī)與準(zhǔn)備

 、僬n堂常規(guī):

  學(xué)生呈四列橫隊(duì)的形式站隊(duì),以保證課堂常規(guī)的落實(shí),培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性以及集體主義精神。

 、趯(dǎo)入課:

  我們前幾次課學(xué)習(xí)了華爾茲的基本步伐和兩個(gè)小組合,本節(jié)課我們將要把這幾塊分散的部分組合成一個(gè)完整的套路。下面我們?cè)谕瓿蛇@項(xiàng)偉大的`工作之前,先來段熱身吧。

 、蹨(zhǔn)備:

  同學(xué)們跟著老師來一段舞步熱個(gè)身,好嗎?

  這一環(huán)節(jié)為下面的學(xué)習(xí)做一個(gè)充分的準(zhǔn)備工作,以避免在練習(xí)過程中引發(fā)運(yùn)動(dòng)損傷,同時(shí)把學(xué)生帶入到創(chuàng)設(shè)的情境中來。

  2、情境導(dǎo)入階段

  ①播放碟片:

  同學(xué)們先欣賞一段錄相,先觀看一套完整的華爾茲動(dòng)作,感受一下華爾茲的優(yōu)美流暢、華貴典雅,首先從思維的角度來了解什么是真正的華爾茲。

  ②簡(jiǎn)單介紹并示范

  突出練習(xí)重點(diǎn),提出要求:

  在練習(xí)過程中注意動(dòng)作的連貫性以及動(dòng)作的節(jié)奏感,盡量使動(dòng)作節(jié)奏與音樂節(jié)奏融合在一起,保證整體的流暢圓滑,為達(dá)到動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)化,構(gòu)建正確動(dòng)作的目的。

  3、復(fù)習(xí)回憶階段

 、偕Ⅻc(diǎn)復(fù)習(xí)動(dòng)作

  此環(huán)節(jié)為了讓學(xué)生盡快回憶起前幾次課上所學(xué)內(nèi)容,利用充分的練習(xí)保證單個(gè)動(dòng)作的熟練程度。

  ②分組探究

  為了讓每一個(gè)學(xué)生完全的掌握動(dòng)作要領(lǐng),避免記憶誤差,幫助學(xué)習(xí)能力稍弱的同學(xué)與集體共同進(jìn)步,保證教學(xué)效果的完整性。

  4、合作練習(xí)階段

  與舞伴合作配合練習(xí):

  同學(xué)們找到各自的舞伴,嘗試著將大組合一合作完成,用充分的練習(xí)來確保舞伴雙方順利度過磨合期,使整套動(dòng)作流暢,以完成預(yù)期學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  5、自我展示階段

  為了發(fā)展學(xué)生的練習(xí)熱情,弘揚(yáng)學(xué)生個(gè)性,挖掘潛能,形成現(xiàn)代社會(huì)必須的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),充分展示學(xué)生的風(fēng)采,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自信心。

  6、素質(zhì)練習(xí)階段

  專項(xiàng)形體訓(xùn)練:

  強(qiáng)調(diào)專項(xiàng)形體素質(zhì)訓(xùn)練,鞏固提升學(xué)生的形體形象,為以后的舞蹈學(xué)習(xí)和練習(xí)充分的打好基礎(chǔ),使學(xué)生的舞蹈素養(yǎng)日趨完美。

  7、穩(wěn)定情緒階段

  ①放松身心:

  用一段優(yōu)美的薩克斯音樂——《回家》,使學(xué)生從思想上先進(jìn)入放松的情境里,教師用口令提示并帶領(lǐng)學(xué)生以幾節(jié)簡(jiǎn)單的瑜珈動(dòng)作放松身體。

 、诩行〗Y(jié)

  組織學(xué)生以自然集中的形式圍繞在教師周圍,首先引導(dǎo)學(xué)生自我總結(jié),鍛煉學(xué)生的總結(jié)概括的思維能力,最后教師總結(jié)以幫助學(xué)生明確問題的答案。

  ③下課,師生再見。

  初中體育說課稿 篇4

  一、說教材

  1、教學(xué)內(nèi)容:(1)籃球:急停投籃(2)跑:耐久跑。

  2、教材分析:上述兩項(xiàng)內(nèi)容分別選自市編體育高三教材體育實(shí)踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項(xiàng)內(nèi)容既有著重上肢的練習(xí),又有著重下肢的練習(xí),而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性,安排在一起進(jìn)行教學(xué),符合高三學(xué)生的身心特點(diǎn),也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。

  籃球急停投籃是本次課的新授教材,它是籃球運(yùn)動(dòng)中最常用的一種投籃方法,急停投籃是后面籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ),同時(shí),它又是前面所_球急停急起和投籃的一個(gè)技術(shù)綜合,在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力。重點(diǎn)是急停腳步動(dòng)作與接球和運(yùn)球手的協(xié)調(diào)配合,難點(diǎn)是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。

  耐久跑共4個(gè)課次,本課為第3課次,是復(fù)習(xí)教材,重點(diǎn)是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,為第4課次的越野跑作好準(zhǔn)備。

  3、學(xué)情分析:

  本課教學(xué)對(duì)象為高三年級(jí)理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟,已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力;@球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),有一定基礎(chǔ),但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì),從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

  通過多年的學(xué)習(xí),學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對(duì)枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼,在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績(jī)。

  4、教學(xué)目標(biāo):

  根據(jù)高三學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀,針對(duì)教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo):

  (1)、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用以及耐久跑中的一些基本知識(shí)。

  (2)、技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使70%以上的.學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動(dòng)作要領(lǐng);50%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球、移動(dòng)、跑動(dòng)和急停投籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí);80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力。

 。3)、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  二、說教學(xué)方法:

  (1)教學(xué)觀念:興趣是的老師,挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學(xué)生的熱情,讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的,通過教學(xué),使學(xué)生既懂又會(huì),掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法,提高體育教學(xué)的智育因素,為終身體育服務(wù),通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

  (2)教法設(shè)想:急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點(diǎn),再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進(jìn)行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

  耐久跑采用分組想不同的練習(xí)方式進(jìn)行練習(xí),使內(nèi)容豐富,增加自主性和趣味性。

  采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

 。3)學(xué)法指導(dǎo):

  三、說教學(xué)過程

  1、課堂常規(guī)1分鐘

  2、球操4分鐘

  運(yùn)球進(jìn)場(chǎng),繞場(chǎng)一周成圓后采用教師提出動(dòng)作名稱,學(xué)生自己創(chuàng)造動(dòng)作,教師進(jìn)行指導(dǎo)和提示并糾正錯(cuò)誤,發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力、思維能力,既活動(dòng)了身體,又熟悉了球性,為本課的新授教材奠定基礎(chǔ)。

  3、小比賽5分鐘目的是既熱身,又以此引出課題,使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身不足,激發(fā)其改進(jìn)技術(shù)的_。4、急停投籃18分鐘

  采用的組織形式是分組不輪換,動(dòng)作由易到難,逐步引導(dǎo)學(xué)生完成急停投籃。具體教學(xué)步驟如下:

 。1)徒手兩步急停練習(xí)

 。2)拿球自拋?zhàn)越觾刹郊蓖?/p>

 。3)由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織投籃練習(xí)

 。4)小比賽

  學(xué)生練習(xí)時(shí),教師巡回指導(dǎo),結(jié)合學(xué)生示范進(jìn)行學(xué)生自評(píng)和互評(píng),教師對(duì)示范的學(xué)生表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)并糾正錯(cuò)誤。

  5、耐久跑8分鐘

  分四組進(jìn)行練習(xí),由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)與組員一起商討耐久跑方式,教師觀察指導(dǎo)。

  6、放松操2分鐘

  教師提議,學(xué)生創(chuàng)造動(dòng)作進(jìn)行放松,音樂伴奏,使學(xué)生在身心上得到充分放松,愉快地結(jié)束本課。

  7、總結(jié),收回器材,下課2分鐘

  四、教學(xué)效果的預(yù)計(jì):

  因在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中,對(duì)教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析,教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn),預(yù)計(jì)會(huì)順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo),學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生情感融洽。預(yù)計(jì)平均心率為120—130次/分,整堂課練習(xí)密度約為:40—50%,練習(xí)強(qiáng)度較大,耐久跑時(shí)強(qiáng)度達(dá)峰。

  五、場(chǎng)地器材

  籃球場(chǎng)兩塊以及周邊自然地形,籃球50個(gè),跳繩4根。

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