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影響老人心理健康的七個(gè)因素
生活在現(xiàn)代生活里，現(xiàn)代人多多少少都會(huì)有一些心理疾病。隨著衰老而來的權(quán)利和能力的喪失，老人的心理一定很復(fù)雜。甚至是產(chǎn)生不健康心理，這往往會(huì)危害老人的身體健康。那么，影響老人健康的心理有哪些呢?下面是小編幫大家整理的影響老人心理健康的七個(gè)因素，希望能夠幫助到大家。
影響老人心理健康的七個(gè)因素 1
1、衰老和疾病：
人到60歲以后，身體會(huì)發(fā)生一系列生理和心理上的退行性變化，體力和記憶力都會(huì)逐步下降。這種正常的衰老變化使老年人難免有“力不從心”的感受，并且?guī)硪恍┥眢w的不適和痛苦。若再加上疾病，有些老年人就會(huì)產(chǎn)生憂愁、煩惱、恐懼心理。
2、婚姻狀況：
婚姻是家庭的基礎(chǔ)，是人們正常生活的必要條件。老年人的婚姻狀況存在著有配偶率低、喪偶率高的現(xiàn)象。多資料表明，老年人的婚姻狀況與健康狀況關(guān)系密切，喪偶給老年人帶來嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷。
3、環(huán)境變化：最多見的是周圍環(huán)境的突然變化，以及社會(huì)和家庭人際關(guān)系的影響。老年人對(duì)此往往不易適應(yīng)，從而加速了衰老過程。
4、經(jīng)濟(jì)狀況：
經(jīng)濟(jì)是保證老年人正常日常生活和享受健康的基礎(chǔ)，老年人的經(jīng)濟(jì)來源主要靠自己的勞動(dòng)和兒女供給，對(duì)于喪失勞動(dòng)能力，兒女收入不佳的老年人而言，經(jīng)濟(jì)問題更加突出。經(jīng)濟(jì)收入的不足，社會(huì)地位不高，因而這類老年人容易產(chǎn)生自卑心理。
5、家庭環(huán)境：
家庭對(duì)老年人具有特殊的意義，對(duì)老年人的身心健康也具有重大的影響。然而許多老年人由于喪偶、獨(dú)居、夫妻爭吵，親友亡故，婆媳不和，突發(fā)重病等意外刺激，生活于“空巢家庭”及不愉快的家庭之中，從而不僅導(dǎo)致生活上的諸多不便，而且在心理上也產(chǎn)生了許多問題，最終直接或間接地影響了老年人的身心健康。
6、身心衰老：
具有價(jià)值觀念和思想追求的老年人，通常在離開工作崗位之后，都不甘于清閑。然而，許多志高不減的老年人，身心健康狀況卻并不理想。他（她）們或者機(jī)體衰老嚴(yán)重，或者身患多種疾病，有的在感知、記憶、思維等心理能力的衰退方面，也非常明顯，這樣使得一些老年人陷入深深的苦惱和焦慮之中，從而影響他們的身心健康。
7、文化程度：
文化程度對(duì)老年人生活條件和健康狀況影響很大。通常，老年人的文化程度越高，經(jīng)濟(jì)收入和家庭地位與社會(huì)地位就越高，其健康狀況也就越好。此外，老年人文化程度的高低還直接影響其再就業(yè)，或參加社會(huì)活動(dòng)的能力，對(duì)老年人的社會(huì)交往和精神生活產(chǎn)生重要影響。
影響老人心理健康的因素有哪些？通過小編對(duì)影響老人心理健康的因素介紹，充分了解老年人的變化特點(diǎn)，關(guān)注老人的心理健康因素是很重要的。
影響老人心理健康的七個(gè)因素 2
1、怕孤獨(dú)心理
這是老年人最常見的一種心理異常，其主要表現(xiàn)是自我評(píng)價(jià)過低、生存意識(shí)消極、經(jīng)常對(duì)他人不滿及抱怨。長此以往，有此情況的老人就會(huì)加強(qiáng)對(duì)自我行為的約束、強(qiáng)化自我內(nèi)心的封閉，逐漸地疏遠(yuǎn)社會(huì)，最終會(huì)形成孤獨(dú)的生活習(xí)慣和行為模式，并將默默地承受孤獨(dú)帶來的痛苦。這類老人既希望別人關(guān)心照顧，又害怕由于過分期望而出現(xiàn)過大的心理落差和失望，于是常常拒絕與他人交往，因而會(huì)變得行為孤獨(dú)、性情孤僻，與周圍人的距離越來越遠(yuǎn)。
2、抑郁心理
有些老年人心理比較脆弱，面對(duì)衰老的客觀事實(shí)既懼怕又無奈，這種心態(tài)如果不及時(shí)調(diào)整，極易導(dǎo)致抑郁。這種抑郁比較頑固，很容易使人喪失生活的興趣，令人感到疲憊。因而這種人很容易情緒激動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火，常常自卑自責(zé)、自怨自嘆，嚴(yán)重者可有自殺的傾向和行為。
3、偏激心理
這種情緒可表現(xiàn)為兩個(gè)相反的趨向。一種趨向是因衰老以點(diǎn)帶面地否定自我，把自己看成無用之人，經(jīng)常自責(zé)、自卑、自憐和自貶。另一種趨向是因?yàn)樽?己衰老而更高地要求別人，總是希望得到他人的敬重、關(guān)心和照顧，卻不考慮他人及社會(huì)的實(shí)際條件和能力。當(dāng)這種希望得不到滿足時(shí)，又加劇了其心理上的偏激，并因此而自暴自棄。
4、多疑心理
有些老人因身體有病而多疑，常表現(xiàn)為無病也疑，有病更疑。即使自己有一些輕傷小恙也自以為是病入膏肓、無藥可救。間或談病色變，問病又止，求醫(yī)換藥不斷。這種疑病可令其對(duì)衰退的機(jī)能極度敏感，對(duì)一般人感覺不到的體內(nèi)變化或體驗(yàn)不到的痛苦也都會(huì)有所感覺，如對(duì)心臟的跳動(dòng)、胃腸的蠕動(dòng)等方面的變化也能感覺到。這些過度的敏感更容易加重其疑心病。
5、幻想心理
受身體逐漸衰老的影響，有些老年人盼望長壽的愿望會(huì)越發(fā)強(qiáng)烈。于是，他們會(huì)常常用幻想來欺騙自己，以獲得一時(shí)的心理寬慰，如愛聽他人關(guān)于自己健康的恭維話等。
6、怕死心理
他們害怕衰老的核心是恐懼死亡。懼怕談?wù)撍劳�，不敢探視病人，怕�?jīng)過墓地和聽到哀樂，甚至看到一只死亡的動(dòng)物也備受刺激，不敢正視。
7、依賴心理
許多老人的肺腑之言，他們并不希望自己成為子女的負(fù)擔(dān)。他們渴望自己在家庭中的角色和地位不會(huì)受到過大的挑戰(zhàn)，他們依然希望自己在家庭中能發(fā)揮以前那種一家之主的作用，最起碼的應(yīng)該受到別人的重視和注意。他們希望自己無論在經(jīng)濟(jì)上、情感上，還是在生活方面，都能是一個(gè)獨(dú)立的自我。
由于生理和社會(huì)上的一些客觀原因，老年人在獨(dú)立性與依賴性兩者之間的斗爭中，會(huì)不自覺的向依賴性方面轉(zhuǎn)化。一個(gè)老人通常都會(huì)想去操縱一位自認(rèn)為比他強(qiáng)得人，這樣他就會(huì)得到一位保護(hù)者，也就可以減低他自己的緊張和憂慮，得到一定的滿足感。同時(shí)這位保護(hù)者還可以協(xié)助他面對(duì)那些具有威脅性的環(huán)境。一但找到了這樣的人，或當(dāng)這些需求得到滿足時(shí)，老人的心理壓力便會(huì)大大的減少，而且焦慮不安的感覺也會(huì)逐漸消失。
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