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心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)

時(shí)間:2023-02-18 18:21:24 心理健康 我要投稿

心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)

  作為一名教學(xué)工作者,就有可能用到教學(xué)設(shè)計(jì),教學(xué)設(shè)計(jì)是一個(gè)系統(tǒng)設(shè)計(jì)并實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的過程,它遵循學(xué)習(xí)效果最優(yōu)的原則嗎,是課件開發(fā)質(zhì)量高低的關(guān)鍵所在。那么你有了解過教學(xué)設(shè)計(jì)嗎?下面是小編為大家收集的心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì),希望能夠幫助到大家。

心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)

心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)1

  教育目標(biāo):

  1、充分認(rèn)識(shí)安全工作的重要意義。

  2、在學(xué)習(xí)和生活中注意人身安全,飲食安全,交通安全等。

  3、進(jìn)行預(yù)防災(zāi)害,防“H1N1”流感的教育。

  教育內(nèi)容:

  家庭、學(xué)校、社會(huì)安全

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入:新的.學(xué)期又開始了,我們將一起開始快樂而有緊張的學(xué)習(xí)生活,在開學(xué)之初,我們首先要提的就是安全,因?yàn)椴徽撌菄?guó)家還是家庭,都希望你們安全的生活和學(xué)習(xí)。

  二、學(xué)生應(yīng)注意安全的地方:

  1、學(xué)生討論。作為學(xué)生,我們應(yīng)從哪些方面注意安全?

  2、集體歸納。

  (1)人身安全,在校園內(nèi)或公路上不追逐打鬧;不在樓道內(nèi)做游戲;上下樓梯靠右行;勞動(dòng)時(shí),不揮舞勞動(dòng)工具,以免誤傷他人;不與社會(huì)上不三不四的人交往,特別是吸毒者;課外不玩火,不玩火……

  (2)交通安全,在公路上不追逐打鬧,自覺遵守交通規(guī)則,交叉路口要注意行人車輛,騎自行車寧慢勿快,上、下坡要下車,通過公路要做到一停二看三通過。

 。3)飲食安全,不飲生水,不吃不衛(wèi)生的食品,不吃有病的雞肉、豬肉等,飯前便后要洗手,不吃霉變或過期食品。

  三、交流對(duì)“H1N1”的了解。

  導(dǎo)語:最近有一種病毒在全世界肆虐,你知道這是什么病毒嗎?

 。1)交流對(duì)“H1N1”的了解。

 。2)說說如何預(yù)防這種病。

  四、學(xué)生自查哪些方面未做好,今后要加強(qiáng)注意。

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  教學(xué)目標(biāo)

  【知識(shí)與能力】理解、掌握挫折的概念并

  【過程與方法】看課件和錄像、講故事、討論等方式,理解挫折對(duì)人們的影響具有“雙重性”的特點(diǎn)

  【情感、態(tài)度和價(jià)值觀】認(rèn)識(shí)到"每個(gè)人在成長(zhǎng)中都會(huì)經(jīng)歷挫折、成功,正確看待追求與挫折

  教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】追求與挫折的辯證關(guān)系。

  【難點(diǎn)】聯(lián)系實(shí)際、聯(lián)系自我,建立起正確的“挫折觀”。

  教學(xué)過程

  一、導(dǎo)人:播放“命運(yùn)交響曲”簡(jiǎn)介貝多芬的追求與挫折

  二、講授新課

  1、了解關(guān)于"追求與挫折"的基本知識(shí):

  1.提問:用自己的`語言說出“什么是追求,挫折”

  2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念。追求是指用積極的行動(dòng),爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo);挫折是指人們?cè)谠烨竽撤N目標(biāo)的活動(dòng)中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。

  2、追求與挫折的關(guān)系

  1.觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問題觀看思考)

  2.同學(xué)討論"桑蘭的`追求與挫折",出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折",討論歸納"追求與挫折"的關(guān)系

  3.出示電腦幻燈片一-成長(zhǎng)必須追求:挫折往往會(huì)伴隨著追求;不怕挫折,勇于追求。

  3、面對(duì)挫折

  1.觀看錄像"同學(xué)的故事"

  2.小記者談采訪感受

  3.電腦幻燈出示:對(duì)我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實(shí)現(xiàn)"

  4、挫折的影響

  1、配樂幻燈"一封沒有發(fā)出的信"

  2.討論寫信人遇到什么挫折?帶給她什么影響?如何幫助她擺脫消極的影響?

  3.配樂幻燈一一當(dāng)今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》

  4.為"挫折"作新的詮釋

  5、總結(jié)升華

  1.電腦幻燈:"首席科學(xué)家"一一嚴(yán)純?nèi)A

  2.小結(jié)全課

  1.電腦幻燈一一勇于追求,不怕挫折!敢于追求,戰(zhàn)勝挫折!不斷追求,挑戰(zhàn)挫折!

  2.mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"

  3.伴隨著歌聲,滾動(dòng)播放

  課后作業(yè)

  作文:"心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折(重點(diǎn):遇到挫折時(shí)的想法、采取的對(duì)策、產(chǎn)生的影響)

心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)3

  輔導(dǎo)目標(biāo):

  1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗,樂觀,堅(jiān)強(qiáng)的性格,形成正確的挫折觀。

  2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折,學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

  3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正,F(xiàn)象,學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法,邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點(diǎn):

  能夠正確面對(duì)自己遇到的挫折,學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。

  輔導(dǎo)難點(diǎn):正確認(rèn)識(shí)挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

  輔導(dǎo)對(duì)象:四、五年級(jí)

  輔導(dǎo)課時(shí):一課時(shí)

  輔導(dǎo)過程:

  一、熱身游戲,引出挫折

  游戲:進(jìn)化論

  1、師開場(chǎng)白:“同學(xué)們,今天我們來做一個(gè)有趣的小游戲,看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(zhǎng)為鳳凰的!

  2、課件出示游戲方法:全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋,而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞,而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳,猜贏者進(jìn)化為大雞,而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳,猜贏者進(jìn)化為鳳凰,猜輸者退化為雞蛋。以此類推。

  3、全班開始游戲活動(dòng),活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。

  4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”

  5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”

  6、小結(jié)引出:在游戲中,我們并不是一帆風(fēng)順,有的同學(xué)進(jìn)化成功,有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣,在我們的學(xué)習(xí)和生活中,也不可能是一帆風(fēng)順的,有成功,也有失敗,有順境,也有逆境。這些失敗,這些逆境,也就是挫折(板書:挫折)。

  二、主題活動(dòng),認(rèn)識(shí)挫折

  1、師:在學(xué)習(xí)和生活中,我們隨時(shí)都可能遇到挫折,那遇到挫折是好事還是壞事呢?請(qǐng)看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現(xiàn)。(出示課件:挫折是壞事?

  小明:期中考試成績(jī)退步5名,從此一蹶不振;

  小剛:競(jìng)選班長(zhǎng)失敗,從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。

  小紅:是奶奶一手帶大的,她對(duì)奶奶的感情特別深,奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué),不出家門。)

  2、對(duì)于小明、小剛、小紅三人來說,挫折是壞事。那遇到挫折會(huì)是好事嗎?請(qǐng)看屏幕

  (出示課件:挫折是好事?

  被人譽(yù)為樂圣的德國(guó)作曲家貝多芬,一生中屢遭磨難,尤其是耳聾對(duì)他的打擊最為慘重。

  創(chuàng)作出氣勢(shì)雄偉,舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)

  3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運(yùn)交響曲,挫折對(duì)于貝多芬來說,變成了好事。大家對(duì)于美國(guó)總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的,他的一生也遇到了很多挫折,讓我們一起來看《林肯的挫折》。(出示課件:林肯的挫折)你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?

  4、小結(jié)引出:課件出示:挫折既可以使弱者倒下去,也可以使強(qiáng)者站起來。強(qiáng)者面對(duì)挫折和失敗,不是手足無措、被動(dòng)等待,而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者,我們不怕挫折。(板書:我們不怕)

  三、指導(dǎo)行為,戰(zhàn)勝挫折

  1、請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷程

  師:如果說人生是一條路,我敢說沒有一個(gè)人的人生之路是平坦大道,每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的,這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。

  (點(diǎn)擊出示課件)在我們的'生活中,讓我們回憶一下,

  A、你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難?遭受過怎樣的失敗?承受過怎樣的挫折?當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么?你是怎么做的?

  B、用小紙條寫下來。

  2、從同學(xué)們的講述中,我們發(fā)現(xiàn)了很多面對(duì)挫折的好方法,請(qǐng)說一說。

  老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié),出示課件:面對(duì)挫折的好方法:

  A、找自己信賴的人傾訴

  B、適當(dāng)發(fā)泄:如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球

  剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等

  C、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移:如聽音樂、跳舞、畫畫、做運(yùn)動(dòng)等等

  D、幽默對(duì)待:幽默對(duì)待自己及發(fā)生的事情

  E、升華:加倍努力,戰(zhàn)勝挫折,提升自己

  師:對(duì)于挫折,我們有能力面對(duì),讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩

  在腳下,讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí):三,二,一,踩!

  四、總結(jié)升華,笑對(duì)挫折

  1、師:面對(duì)挫折,強(qiáng)者站起來,弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對(duì)挫折的不同態(tài)度。

  2、欣賞詩(shī)歌《笑對(duì)挫折》。(課件出示)

  面對(duì)失敗與挫折,一笑而過是一種樂觀、自信,然后重整旗鼓,這是一種勇氣。面對(duì)誤解和仇恨,一笑而過是一種坦然,寬容,然后保持本色,這是一種達(dá)觀。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì),一笑而過是一種謙虛、清醒,然后不斷進(jìn)取,這是一種力量。面對(duì)煩惱和憂愁,一笑而過是一種平和,釋然,然后努力化解,這是一種境界。

  3、同學(xué)們,失敗和挫折是暫時(shí)的,只要我們勇于微笑,只要我們笑對(duì)挫折,我們就會(huì)驅(qū)逐憂傷的陰霾,快樂起來。請(qǐng)欣賞《學(xué)會(huì)快樂》。出示課件《學(xué)會(huì)快樂》。

  五、師總結(jié):

  同學(xué)們,當(dāng)我們遇到挫折時(shí),要變挫折為動(dòng)力,做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中,沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折,就可以做到“不在失敗中倒下,而在挫折中奮起”。

  (播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)

  課后延伸:

  1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折,取得成就的事例。

  2、收集有關(guān)抗挫的名人名言,讀一讀,熟記于心。

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  [活動(dòng)目標(biāo)]

  1、通過聯(lián)想、討論、小組交流等活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒的種類及不良情緒的影響。

  2、要讓學(xué)生學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己的不良情緒,學(xué)習(xí)達(dá)到某一目標(biāo)的具體實(shí)施方法。

  [活動(dòng)重點(diǎn)]

  1、認(rèn)識(shí)不良情緒及影響。

  2、掌握控制和調(diào)節(jié)不良情緒的方法。

  [活動(dòng)準(zhǔn)備]

  1、角色扮演《母女之戰(zhàn)》、心理劇《抄作業(yè)》

  2、歌曲:《歌聲與微笑》

  3、氣球、白紙、筆[活動(dòng)過程]

  一、課前活動(dòng)《繞口令》挑戰(zhàn)自我

 。ㄗ煺f腿,腿說嘴,嘴說腿愛跑腿,腿說嘴愛賣嘴。光動(dòng)嘴不動(dòng)腿,光動(dòng)腿不動(dòng)嘴,不如不長(zhǎng)腿和嘴。)

  二、教師導(dǎo)入

  同學(xué)們,大家覺得是不是很開心?是!“人非草木,孰能無情”喜怒哀懼,恐怕我們自己都記不清有過多少這樣的體驗(yàn)了。它們讓我們的生活變得多姿多彩,給我們平添了很多情趣。但是也正是因?yàn)樗鼈,讓人們控制不住自己,做錯(cuò)了很多事,甚至走上犯罪的道路,讓我們共同欣賞角色扮演《母女之戰(zhàn)》。

  教師:看了這個(gè)小品,同學(xué)們有什么感想呢?(生感想)教師:是的,這正是由于不良情緒即心情壓抑、憤怒而引起的悲劇,情緒可以為人們帶來偉大的成就,也可以使人走向極端,情緒實(shí)際上是個(gè)人心態(tài)的反映,而心態(tài)是我們可以組織、引導(dǎo)和完全掌控的對(duì)象,同學(xué)們想成就偉大的事業(yè)嗎?想做一個(gè)身心健康的人嗎?那么就讓我們當(dāng)情緒的舵手,向生活的海洋大膽暢游吧。

  三、學(xué)生暢談生活體驗(yàn)(課件顯示)學(xué)生根據(jù)談話內(nèi)容做出答案

  四、小組討論

  在生活中有哪些積極情緒哪些消極情緒?(課件顯示內(nèi)容)

  五、教師

  我們要提倡的是積極情緒還是消極情緒呢?當(dāng)然是積極情緒了,因?yàn)榉e極情緒能使我們成功,而消極情緒會(huì)產(chǎn)生不良的影響,會(huì)產(chǎn)生哪些影響呢?(小組討論交流)(課件顯示內(nèi)容)

  六、喔,不良情緒對(duì)人的'影響的確太大了,當(dāng)有了不良情緒我們?cè)撊绾翁幚砟兀肯旅孀屛覀冃蕾p心理劇《抄作業(yè)》

  七、看了這個(gè)小品,同學(xué)們,你們說,小紅的做法恰當(dāng)嗎?曉嵐該不該宣泄她的不良情緒?她該如何宣泄呢?(學(xué)生討論交流)(課件顯示問題)

  八、教師:大家想出了這么多調(diào)適情緒的方法,讓我們來聽一聽心理學(xué)博士的看法吧!

  (課件顯示內(nèi)容:積極的情緒帶動(dòng)你,消極的情緒拖累你,就像自己身體里面的一個(gè)天使和一個(gè)魔鬼。兩者并存,誰也沒辦法消滅誰,就看兩者抗?fàn)幍臅r(shí)候誰暫時(shí)占領(lǐng)先地位了,人一輩子都生活在自我的掙扎里很矛盾,人總不可能一輩子和機(jī)器人一樣運(yùn)作“活力四射”,身體需要休息,心靈需要蔚籍,在生活中讓積極情緒占主動(dòng)就好啦!先戰(zhàn)勝了自己才能挑戰(zhàn)更強(qiáng)更多的東西。學(xué)習(xí)需要拿出的是百分百的積極態(tài)度,不容消極的,可以改變學(xué)習(xí)的方法激發(fā)積極的態(tài)度。)

  九、同學(xué)們,我們有沒有過不良情緒的體驗(yàn)?zāi)?現(xiàn)在就讓我們交流一下并找到合適的調(diào)適方法好嗎?(同學(xué)們以小組為單位,把你曾經(jīng)有過的不良情緒寫下來,貼在氣球上互傳,大家共同解決)。

  十、看來大家真的掌握了很多不良情緒的調(diào)適方法。

  在這里,我很想為大家講一個(gè)“悲觀者與樂觀者”的故事。(教師講故事)同學(xué)們,你愿意做一個(gè)怎樣的人呢?

  十一、教師小結(jié):同學(xué)們,生活的海洋中沒有一帆風(fēng)順的,只要我們樂觀地面對(duì)生活,懷著一顆真誠(chéng)友善的心去對(duì)待生活中的每一個(gè)人、每一件事,相信生活會(huì)回報(bào)給我們更加燦爛的笑容,讓我們?cè)谌松暮Q笾泻们榫w的舵手,乘風(fēng)破浪,揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。ㄕn件顯示內(nèi)容)愿>伴隨我們健康成長(zhǎng)!大屏幕播放>(師生齊唱)

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  理論分析:

  中學(xué)生人際關(guān)系包括師生關(guān)系、親子關(guān)系、同伴關(guān)系等等。其中,同伴關(guān)系是中學(xué)生人際交往的主體,也是其之后能否適應(yīng)社會(huì)生活和順利成長(zhǎng)的關(guān)鍵和人格、性格形成的前提。初一的學(xué)生剛剛脫離小學(xué)單一而直接的同伴交往,轉(zhuǎn)到初中相對(duì)復(fù)雜而多變的人際交往狀態(tài)。在此過程中,許多學(xué)生由于環(huán)境不適應(yīng),容易引發(fā)同伴交往不適應(yīng),進(jìn)而影響其生活、學(xué)習(xí)。

  在進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)的過程中,我遇到了多例初一學(xué)生關(guān)于同伴交往問題的案例,在進(jìn)行總結(jié)、分析的前提下,我對(duì)初一學(xué)生的同伴交往問題提出以下幾點(diǎn)看法:

  初一學(xué)生的同伴交往現(xiàn)狀令人擔(dān)憂,而造成同伴交往中人際關(guān)系不良的成因有以下幾點(diǎn):

  1.性格因素:以自我為中心,性格過于內(nèi)向、敏感,性格中的“完美主義”,對(duì)朋友要求苛刻。

  2.缺乏交往技能。

  3.學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的影響:學(xué)業(yè)太差,自卑的包袱過重,其突出的特點(diǎn)就是畏縮、怕受傷害,不愿與人交往。而成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生心高氣傲,也容易“鶴立雞群”,“知音”難覓。

  4.社會(huì)偏見的影響:由于家庭背景、社會(huì)地位的差異,使有些學(xué)生產(chǎn)生了很強(qiáng)的偏見,交朋友挑三揀四,有很強(qiáng)的小團(tuán)伙意識(shí),也限制了自己的活動(dòng)范圍。

  鑒于以上因素,我設(shè)計(jì)并實(shí)施了本次心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,針對(duì)初一學(xué)生的同伴交往問題進(jìn)行交往意識(shí)的培養(yǎng)和技巧訓(xùn)練。

  教學(xué)目標(biāo):

  (一)認(rèn)知

  使學(xué)生認(rèn)識(shí)同伴交往的重要性;

  知道幾種同伴交往的技巧。

  (二)情感

  能夠樂于、主動(dòng)地與同伴進(jìn)行交往;

  體驗(yàn)有效溝通帶來的樂趣、成就感和愉悅感。

  (三)行為

  學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)并分析自己同伴交往存在的問題;

  能夠掌握幾種同伴交往的技巧。

  教學(xué)重難點(diǎn):

  學(xué)會(huì)分析他人和自身同伴交往所存在的問題,掌握幾種同伴交往的技巧。

  教學(xué)方法:

  游戲、心理劇、討論。運(yùn)用多媒體教學(xué)手段。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  教室內(nèi)學(xué)生位置按照預(yù)先安排好的6*8的分組排位就坐。

  多媒體課件。

  放置案例的信封。

  教學(xué)過程:

  一、暖身活動(dòng):心有靈犀

  1.指導(dǎo)語:

  你試過與別人之間“心有靈犀”的感覺嗎?你跟朋友之間有過異口同聲的默契經(jīng)歷嗎?今天,我們就首先來看看你與朋友間的默契程度。

  要求:

  與搭檔面對(duì)面坐好,左手置于身后,右手四指勾握,大拇指頂住,閉上雙眼,不準(zhǔn)出聲。當(dāng)教師說停止交流的時(shí)候,也要保持這樣的狀態(tài)。

  2.教師導(dǎo)語:

  現(xiàn)在請(qǐng)用大拇指來交流確定,雙方哪位為帽子,哪位為襪子。給大家5秒的時(shí)間予以確定。

  交流

  3.結(jié)束語:

  停止交流,現(xiàn)在請(qǐng)大家將雙手置于身后,同樣不可以說話和睜開眼睛,現(xiàn)在請(qǐng)認(rèn)為自己是左的同學(xué)舉手。

  雙手不要?jiǎng),睜開眼睛。

  看,你發(fā)現(xiàn)了什么?

  請(qǐng)學(xué)生回答

  4.分享:

  剛才游戲進(jìn)行時(shí),你有怎樣的感覺?

  游戲中,你們是怎么溝通的?

  學(xué)生回答

  二、女生小陽的故事

  1.過渡語:

  看來,我們有時(shí)候總會(huì)與自己的朋友意見相左,甚至各執(zhí)己見,有時(shí)候也難免出現(xiàn)矛盾和不愉快。

  前幾天,女生小陽就遇到了一件令她郁悶至今的事情。(配音樂)

  女生小陽的故事:

  我是女生小陽,雖多愁善感卻善良可愛,小學(xué)時(shí),我每天都過著無憂無慮的生活。因?yàn)榇蠹叶荚敢鈦碚椅伊奶,我也從來都不用愁沒有朋友。

  時(shí)間過得很快,快樂的童年已離我越來越遙遠(yuǎn)了,F(xiàn)在,我已經(jīng)是位初中生了。在新的時(shí)期里,我也希望自己有一個(gè)新的開始,可是事情卻沒有我想象地那么順利。由于我不會(huì)主動(dòng)交往,所以一個(gè)學(xué)期結(jié)束了,我還是形單影只。同學(xué)們成群結(jié)隊(duì)地從我面前走過,我卻只能用羨慕的眼光注視他們遠(yuǎn)去,仿佛我是生活于另一個(gè)世界之中。

  最近,我感覺大家都用奇怪的眼光看我,他們似乎在說我的什么事情。當(dāng)我想加入的時(shí)候,他們卻根本無視我的存在。而我也不知該怎樣去面對(duì)他們。

  這幾天,因?yàn)檫@件事情,我一直很郁悶。盡管外面艷陽高照,可是我的世界卻陰雨綿綿。早上醒來,想到又要去學(xué)校面對(duì)這些,我想到的只有:逃??

  (音頻播放)

  2.分享:

  小陽怎么了?

  她為什么會(huì)這樣?

  3.方案討論:

  如果你是小陽,你會(huì)怎么做?

  小組討論

  代表發(fā)言

  4.追問:

  如果我們身邊出現(xiàn)這樣的同學(xué),作為同學(xué),你會(huì)怎么做?

  個(gè)別發(fā)言

  三、人際攻略

  過渡語:

  小陽在大家的幫助下,已經(jīng)理出了問題的頭緒,可是在人際交往的路上,她還只是一個(gè)蹣跚學(xué)步的嬰孩。所以,她今天同時(shí)也希望向大家請(qǐng)教一些同伴交往的技巧。

  每個(gè)小組拿出信封里的紙,請(qǐng)大家根據(jù)紙上所提供的人際交往情境,想一個(gè)解決的辦法,然后用合適的方式進(jìn)行表達(dá),可以表演或者說明分析。準(zhǔn)備:

  每個(gè)小組一個(gè)信封,每個(gè)信封內(nèi)裝有一個(gè)情境。各組根據(jù)情境實(shí)際內(nèi)容進(jìn)行排演,再到臺(tái)上進(jìn)行表演。

  情境:

  1.(贊美——真誠(chéng))運(yùn)動(dòng)會(huì)上,小A奪得了100米跑的冠軍,并且打破了學(xué)校的記錄。周一回到學(xué)校,同桌的小B很想贊美一下小A,可是卻不知道該怎么說。

  2.(道歉——關(guān)注)昨天小A誤會(huì)小B把他的書藏起來,當(dāng)時(shí)還說了幾句重話。今天小A發(fā)現(xiàn)書原來就在自己的抽屜里,他想跟小B道歉,卻不知該怎么說?

  3.(關(guān)心——真誠(chéng))小A這次期中考試沒有考好,他坐在自己的座位上傷心的哭了。旁邊的小B看了也高興不起來了,他該怎么辦呢?

  4.(傾聽——關(guān)注)小A今天心情很不好,總是悶悶不樂,善良的小B終于看不下去了,他該怎么辦呢?

  5.(微笑——真誠(chéng))小A轉(zhuǎn)學(xué)來到了一所新的學(xué)校,一個(gè)星期過去了,他也漸漸認(rèn)識(shí)了班里的同學(xué)。今天,走在大街上的他忽然看到一位班里一位不是很熟的同學(xué)小B正迎面走來,怎么辦呢?

  6.(善意的提醒——關(guān)注)小A以前的學(xué)習(xí)成績(jī)很差,行為習(xí)慣也不怎么好,經(jīng)常違反紀(jì)律。最近,他努力改變自己,學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)〉昧撕艽蟮?進(jìn)步,可是還是經(jīng)常違反紀(jì)律。小B是他的好朋友,很想幫助他,提醒他,那么他要怎么說呢?

  7.(提出合理的要求——自我表達(dá))小A平時(shí)十分愛看書,最近小B買了一本新書,這本書剛好是小A很想看的。他很想向小B借,可是又怕小A不愿意借,他該怎么向小B提出借書的請(qǐng)求呢?

  學(xué)生討論

  技巧展示

  (當(dāng)一個(gè)小組表演或者說明之后,教師請(qǐng)其他同學(xué)來回答這是什么交往技巧,請(qǐng)學(xué)生歸納。最后一個(gè)情境全班一起討論,解決。)

  過渡語:

  剛才大家展示的這些技巧都很實(shí)用,那這七個(gè)情景都體現(xiàn)了哪些溝通技巧呢?

  請(qǐng)學(xué)生回答

  接下來,讓我們來揭開他們神秘的面紗!

  展示歸納

  四、真心力量

  小結(jié):

  在我們的生活和學(xué)習(xí)中,與朋友之間良好的溝通具有無窮的力量。要成為真心朋友,就要從溝通做起。你知道朋友之間哪些溝通可以帶來無窮的力量嗎?

  學(xué)生回答

  屏幕呈現(xiàn)

  溝通的無窮力量來自于朋友之間的真誠(chéng)與關(guān)注!

  用真誠(chéng)與關(guān)注架起溝通的橋梁,釋放真心的力量,因?yàn)闃虻牧硪欢耸悄愕幕锇?

  結(jié)束語:

  最后,讓我們一起來朗誦一首名為《朋友》的詩(shī)歌,體會(huì)真心朋友的幸福。

  朋友

  朋友是春寒料峭中的新綠給我?guī)砩鷻C(jī)和活力

  朋友是酷夏的清涼茶

  給我開啟一份清涼與快樂

  朋友是秋風(fēng)瑟瑟中的披風(fēng)為我送來默默的守護(hù)與關(guān)懷

  朋友是冬雪迷漫時(shí)的暖陽給我浸入溫暖和希望

  朋友

  你是我四季中的調(diào)劑生命旅途中的圣者因?yàn)橛心?/p>

  我能笑著面對(duì)生活因?yàn)橛心?/p>

  我能躍過溝壑

  走向光明

  朋友

  我親愛的朋友!

心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)6

  活動(dòng)目的:

  教會(huì)學(xué)生面對(duì)內(nèi)心的“恐懼”,要敢于自我挑戰(zhàn);恐懼往往不是來自于外界事物,而是來自于我們自己的內(nèi)心。正所謂問題本身不是問題,怎樣看待問題才是問題。

  參加人數(shù):全體成員

  使用時(shí)間:

  45分鐘

  材料準(zhǔn)備:

  無毒蛇一條,灌滿水的電水殼一把,盛滿冷水面盆一個(gè),電源插座一個(gè)。

  活動(dòng)場(chǎng)地:

  班級(jí)

  適用對(duì)象:

  經(jīng)常出現(xiàn)恐懼心理的成員

  活動(dòng)程序:

  主題活動(dòng)一、面對(duì)恐懼學(xué)會(huì)說“不”

  1.老師請(qǐng)學(xué)生在紙上列出五項(xiàng)學(xué)習(xí)生活中最怕的事或物,然后進(jìn)行交流。

  2.老師分析并總結(jié)學(xué)生最怕的事,得到回答最多的.是,怕蛇、怕某門功課不好……。接著老師突然掏了一條長(zhǎng)長(zhǎng)的活蛇,學(xué)生見狀后,一定會(huì)非常緊張,甚至是屏住呼吸,將整個(gè)人緊縮一團(tuán)。老師示意學(xué)生不要害怕,并告之這是一條無毒蛇,也不會(huì)咬人,如果你們不信的話請(qǐng)看,老師先作示范,將蛇套在自己的脖子上。這時(shí)老師提議,有哪位勇敢的學(xué)生能上來抓一下這條蛇。

  3.在老師的鼓勵(lì)下,第一位上來做嘗試的同學(xué),老師給予高度評(píng)價(jià),接著在他的帶動(dòng)下,讓每一個(gè)學(xué)生一個(gè)接一個(gè)地試一試。

  討論要點(diǎn):

  1.明白當(dāng)我們感到害怕時(shí),與其向“恐懼”投降,不如理智地判斷一下。

  2.戰(zhàn)勝恐懼的力量只在我們直接面對(duì)恐懼事物的瞬間產(chǎn)生,若想得越多,潛能就被自己封鎖得越嚴(yán)。

  3.針對(duì)具體的例子如何戰(zhàn)勝“恐懼”心理。

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