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心理健康防控教育心得
心中有不少心得體會(huì)時(shí),應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫一篇心得體會(huì),這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。那么心得體會(huì)怎么寫才能感染讀者呢?以下是小編為大家整理的心理健康防控教育心得,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
心理健康防控教育心得1
這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō),都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無(wú)名小卒,一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活,是一個(gè)躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開(kāi)槍自殺;蘇聯(lián)著名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動(dòng),感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話而開(kāi)槍自殺;美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對(duì)的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),對(duì)教師提出了更高的要求,給教師帶來(lái)更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的.正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開(kāi)闊教師的視野,增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái),更好的促進(jìn)教育工作。
心理健康防控教育心得2
大學(xué)生心理健康問(wèn)題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話題之一,這學(xué)期,我們學(xué)習(xí)了大學(xué)生健康教育這門課程。通過(guò)半學(xué)期的學(xué)習(xí),我才深刻的感覺(jué)到,人的心理,其實(shí)是個(gè)真真實(shí)實(shí)存在的東西,而心理健康這門課程使我們能更好地去觀察,去了解并且及時(shí)的調(diào)節(jié)。它來(lái)源于生活,又指導(dǎo)著生活。它解釋了很多東西,也在不經(jīng)意間,讓人明白了很多道理。
印象很深的一節(jié)課是那節(jié)用一種植物或一種動(dòng)物來(lái)表示自己的課,通過(guò)那節(jié)課,我才發(fā)現(xiàn),對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),都希望擁有自己獨(dú)特的個(gè)性和獨(dú)一無(wú)二的品質(zhì)著,并為之不斷為的發(fā)揚(yáng)和為之奮斗。只是這樣的一個(gè)小測(cè)試,就能讓人真正了解自己的內(nèi)心深處。不得不說(shuō),這就是心理意識(shí)的神秘之處。它總是讓你的潛意識(shí)在不知不覺(jué)中體現(xiàn),讓你了解真實(shí)的自己。
心理課讓我了解了很多,了解自己,了解身邊的人。每個(gè)人都會(huì)以為自己是最了解自己的,而在上心理課的時(shí)候,老師只是用一些小小的測(cè)試,就讓我們更加了解我們自己內(nèi)心的想法,甚至是一些自己都摸不清道不明的想法,這樣的一些想法,被挖掘出來(lái),會(huì)讓人有種豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。這樣的一些小小的測(cè)試,也會(huì)讓人更了解自己的性格。性格的挖掘,也會(huì)讓自己可以更淡然更理智的去面對(duì)很多事情。要看的起自己,看得清自己,才有可能成為一個(gè)成功的人。在心理課上我不僅學(xué)會(huì)了要做一個(gè)冷靜面對(duì)自己的現(xiàn)實(shí)主義者,更是學(xué)會(huì)了調(diào)整自己面對(duì)的負(fù)面情緒,調(diào)節(jié)壓力。心理課上,老師講了很多控制自己的情緒的方法。這些方法,在很多時(shí)候想起來(lái),也是非常有用的。有的時(shí)候,一個(gè)小小的深呼吸,也可以是個(gè)很不錯(cuò)的方法。誰(shuí)又會(huì)想到,有的時(shí)候,一個(gè)小小的呼吸也可能是成功的秘訣。很多時(shí)候,你像看熱鬧一樣,不經(jīng)意間學(xué)會(huì)的東西,可能會(huì)影響到以后的一生。心理課,在不經(jīng)意間,教會(huì)了我太多太多。
通過(guò)半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),心理課對(duì)我的個(gè)性,我為人處世的方式,甚至是我的世界觀,價(jià)值觀,都有著或多或少的影響。每一次聽(tīng)完后都會(huì)有一些感觸,給我進(jìn)步的'動(dòng)力和方向,引起了一些對(duì)自我的'思考。比如時(shí)間管理的那一節(jié)課,給予我們很大的啟發(fā)的啟發(fā),而戀愛(ài)的話題也讓我們更好的去了解自己。學(xué)習(xí)了心理課,讓我學(xué)會(huì)了更好的去審視自己。并且在很多時(shí)候,我開(kāi)始學(xué)會(huì)去觀察別人的一些情緒,更好的了解別人的心理。這樣也可以看出別人的需要。做人不但需要被愛(ài),還需要愛(ài)人。要愛(ài)自己,也要去學(xué)會(huì)愛(ài)別人。心理學(xué)不僅僅是讓人學(xué)會(huì)面對(duì)自己,也讓人學(xué)會(huì)了去與別人相處。從而讓我更好的與人溝通和交流。當(dāng)然,不僅僅是現(xiàn)在,我想,這些在課堂上學(xué)到了種種,也會(huì)繼續(xù)的深遠(yuǎn)的影響到我的未來(lái)。
雖然心理課已經(jīng)快要結(jié)束了,雖然十多節(jié)的課帶給我們的東西是有限的,但卻也留下了更多的東西讓我們?nèi)ネ诰蚝蛯W(xué)習(xí)。通過(guò)這半學(xué)期的學(xué)習(xí)。我對(duì)學(xué)習(xí)和生活的熱情又再次上了一個(gè)檔次,這門課給我展示了一個(gè)越來(lái)越充滿活力的世界。未來(lái)的日子里我一定會(huì)繼續(xù)去了解,去學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)如何更好的去生活。這是一個(gè)很有用的科目,我相信它會(huì)帶給人們一生的財(cái)富。
心理健康防控教育心得3
這次在北京市朝陽(yáng)區(qū)師范附屬小學(xué)風(fēng)雨操場(chǎng)會(huì)議廳參加了由北京心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)學(xué)校心理委員會(huì)、北京市教育學(xué)心理學(xué)研究會(huì)舉辦的首屆“成均杯”中小學(xué)心理健康優(yōu)課大賽、第x屆(20xx)學(xué)術(shù)年會(huì)暨游戲心理輔導(dǎo)研討會(huì)專題培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想就此談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
在短暫而愉悅的三天培訓(xùn)當(dāng)中,我感覺(jué)時(shí)間過(guò)得很快,但自己的收獲卻是不少。12日上午由伍芳輝教授致開(kāi)幕詞并宣布“成均杯”優(yōu)課大賽總決賽開(kāi)始。通過(guò)一天的學(xué)習(xí),我被老師們精湛的專業(yè)技藝,追求專業(yè)成長(zhǎng)的情懷和刻苦鉆研專業(yè)的'精神及不斷充實(shí)自己的勇氣所折服。和他們相比,我感覺(jué)我還是剛剛推開(kāi)心理健康教育的門,往里邊好奇的張望的孩子,里邊還有許多未開(kāi)墾的知識(shí)園地需要我去付出辛苦和汗水,我相信我會(huì)做的一天比一天好,一天比一天充實(shí)。
在13日的上午,是由傅納博士給我們做專題報(bào)告,其中的一句話讓我印象非常深刻,“真正的教育是心育”這讓我明白心理健康教育的重要意義。它重在健全學(xué)生的人格,使學(xué)生得到全面發(fā)展。因此教育要全方位的滲透,不單單只是在課堂上的40分鐘。要多渠道、多方面的推進(jìn)心理健康教育。通過(guò)學(xué)習(xí)我覺(jué)得,我們作為教育工作者應(yīng)堅(jiān)守這些育人觀:
1、鼓勵(lì)永遠(yuǎn)比贊美或責(zé)備有用。
2、孩子能做的就不要幫助他。
3、智慧巧妙地養(yǎng)成孩子規(guī)律的習(xí)慣。
4、做不到的事情就不要承諾。
5、不要把孩子的學(xué)習(xí)胃口變壞。
6、請(qǐng)真正的相信孩子。
7、不要拿孩子比較。
8、孩子小時(shí)候闖禍比長(zhǎng)大后闖禍更有價(jià)值。
9、上帝幫孩子關(guān)閉了一扇門,一定幫孩子開(kāi)啟了另一扇門。
10、委婉而堅(jiān)定的設(shè)限,別因鬧而妥協(xié)。
11、管孩子像是放風(fēng)箏,不能握著不放,也不能放的太快。
12、不會(huì)玩的孩子問(wèn)題多。
13日下午我們?cè)诿吓嫘啦┦康膸ьI(lǐng)下體驗(yàn)了繪畫療法,繪畫療法它通過(guò)創(chuàng)造的意象和場(chǎng)景來(lái)表達(dá)自己,直觀顯示內(nèi)心世界,從而可以繞開(kāi)咨詢中的阻抗,繪畫療法的本質(zhì)在于喚醒個(gè)體潛意識(shí)與軀體感覺(jué),碰撞出某種最本源的心理內(nèi)容。中間讓我們親自動(dòng)手畫了生命樹(shù)和家庭海洋館,并且教會(huì)我們?cè)撛趺礃尤ソ庾x自己的繪畫作品和完成自我修通。也讓我明白了繪畫療法的功能主要是認(rèn)知、診斷、和修通。
心理健康防控教育心得4
最近我讀了一本書,題目叫《中學(xué)生心理健康教育》。它是一本全體教師通用的教育專著。讀了幾章,就有些愛(ài)不釋手,感覺(jué)它太有吸引力了,對(duì)我的啟發(fā)太大了。這本書從“學(xué)生的需求———教育者的責(zé)任”,“學(xué)生的成長(zhǎng)———需要每位教師的呵護(hù)”,“每堂課———都是心理健康教育課”等八章組成。每章都有鮮活的案例,每個(gè)案例都促動(dòng)著我的心弦,這些案例似乎都發(fā)生在我身邊。它讓我深深地感受到作為教師的我們關(guān)注學(xué)生心理培養(yǎng)健康人生的重要性。
前不久,我在網(wǎng)上看到一則新聞。說(shuō)有個(gè)十來(lái)歲的小學(xué)生因不堪忍受學(xué)業(yè)負(fù)荷而自殺。普寧市某中學(xué)18歲女生性格內(nèi)向,多愁善感,因?qū)W習(xí)壓力太大,擔(dān)心無(wú)力回報(bào)父母而走上不歸之路。重慶某高中16歲女生,因?yàn)楦改甘恰案C囊的擺攤的”,家里“寒酸”,并自責(zé)父親“活得這么窩囊,害得我也難過(guò)”。所以,在父親希望她幫忙看攤子時(shí)勃然大怒,揮動(dòng)著菜刀追打父親,把父親砍傷后離家出走。這一系列的現(xiàn)象可以看出學(xué)生的心理存在很大的問(wèn)題。其異常心理傾向成為我們教育工作者不得不關(guān)注的問(wèn)題。這就是我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)關(guān)注學(xué)生心理的原因,因?yàn)槲也幌M吹礁囝愃频谋瘎“l(fā)生。
學(xué)生的成長(zhǎng)需要全社會(huì)的關(guān)心,更需要我們每一位教師的呵護(hù)。在我們的日常管理和教學(xué)中,我們每一位教師都應(yīng)該是學(xué)生的專職輔導(dǎo)教師,每一位教職員工都應(yīng)該參與到學(xué)生的健康教育工作中來(lái),共同成為學(xué)生心理成長(zhǎng)的促進(jìn)者。那么我們?cè)诮虒W(xué)中該如何培養(yǎng)學(xué)生的健康心理呢?通過(guò)閱讀此書,我找到了一下法寶。
1、相信自己的.學(xué)生,善于挖掘其內(nèi)在的寶藏。一個(gè)人總是有他的魅力所在,關(guān)鍵看我們是否是好的伯樂(lè)。一個(gè)人在不被重視甚至充滿否定的環(huán)境中,會(huì)做出比較低的評(píng)價(jià)。而在充滿信任和積極肯定的環(huán)境中,一個(gè)人就容易受到啟發(fā)和鼓勵(lì)。他就會(huì)往更好的方面努力,他的行動(dòng)也就更積極,成績(jī)也就會(huì)越看來(lái)越好。我也深有同感。七(1)班有一女生叫王義娥,入學(xué)時(shí)成績(jī)平平,而且聽(tīng)力有障礙。但是我在開(kāi)學(xué)初就對(duì)學(xué)生說(shuō),你們以前是什么樣我不管,我只在乎現(xiàn)在和將來(lái),只要你們表現(xiàn)積極大膽,你們就是最棒的。因?yàn)檫@個(gè)學(xué)生個(gè)子高,學(xué)習(xí)熱情高,我就初步定她為英語(yǔ)科代表。還在她的作業(yè)本上留言,“別害怕,你能行,老師相信你一定會(huì)進(jìn)步的!”在以后的學(xué)習(xí)中,她的確很用功,也很刻苦。當(dāng)她的英語(yǔ)學(xué)習(xí)出現(xiàn)滑坡時(shí)我不斷的激勵(lì)她,逐步幫她樹(shù)立起克服困難的信心和勇氣。后來(lái),她的成績(jī)慢慢提高了,她甚至在上學(xué)期期末考試中獲得A等的好成績(jī)。她媽媽高興得不得了,打電話向我表示感謝說(shuō)“是你讓我的孩子永遠(yuǎn)生活在希望之中,使她獲得了信心,你不知道她現(xiàn)在的英語(yǔ)學(xué)習(xí)興趣有多濃!薄捌诖愕倪M(jìn)步”“我為你的進(jìn)步感到高興”“苦心人,天不負(fù)”等激勵(lì)之語(yǔ)雖然沒(méi)有華麗的詞藻,但就是這么普通的話語(yǔ),只要是來(lái)自老師的筆端,它一定會(huì)對(duì)我們的學(xué)生產(chǎn)生很大的影響。每一位學(xué)生都是有潛力的,只要我們作教師的不拋棄他們,他們就永遠(yuǎn)不會(huì)失去希望。因此,各位教師不要吝惜自己的筆墨,也不要珍惜你的鼓勵(lì)。
2、尊重自己的學(xué)生。尊重學(xué)生就應(yīng)該給學(xué)生足夠的理解和期待,為學(xué)生營(yíng)造積極,安全,民主的和諧班極。美國(guó)紐約市教育局曾經(jīng)要求其教師用下列方法去輔導(dǎo)學(xué)生:創(chuàng)造一個(gè)溫暖的教室氣氛,讓學(xué)生保持充分的自由和民主。以鼓勵(lì)、稱贊和接納對(duì)學(xué)生提供積極的情緒支持。給學(xué)生自行設(shè)計(jì)活動(dòng)的機(jī)會(huì)等。因此我們每一位授課教師在課堂上應(yīng)把學(xué)生看作課堂的主人,讓學(xué)生自己提要求,盡量尊重他們的意愿。盡可能把課堂活動(dòng)看成一種共同的活動(dòng)。課堂上多采用“雪中送炭式”的激勵(lì)語(yǔ)。如“你說(shuō)的比以前好多了”,“說(shuō)大聲一點(diǎn)就更好了”“真會(huì)動(dòng)腦筋,再加油”等。那么你培養(yǎng)出來(lái)的學(xué)生一定是充滿信心,富有勇氣。一定是聰穎睿智善于創(chuàng)造,也一定是陽(yáng)光幸福的。同時(shí),尊重學(xué)生更需要我們保護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益,尊重學(xué)生的隱私不被侵犯。它還需要我們信守承諾。承諾是否實(shí)現(xiàn)不僅僅意味著教師誠(chéng)信與否,更是學(xué)生的人格是否得到教師尊重的體現(xiàn)?梢(jiàn)教師的教育方式影響著學(xué)生的健康成長(zhǎng)。同時(shí)教師自身的健康心態(tài)也是教育成功的關(guān)鍵所在,因此,我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中,也要學(xué)會(huì)工作壓力的自我管理,有效預(yù)防職業(yè)倦怠,切實(shí)維護(hù)自身的健康人格,為青少年的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的社會(huì)環(huán)境。
以上是本人讀了本書之后的收獲和感受,大家不妨都來(lái)讀一讀。獲許還有更大的收獲。它肯定會(huì)推動(dòng)我國(guó)心理健康教育事業(yè),促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展和個(gè)人成長(zhǎng)。必將為社會(huì)培養(yǎng)更多的高素質(zhì)的和諧型人才。
心理健康防控教育心得5
我通過(guò)這段時(shí)間的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)學(xué)習(xí),首先就端正學(xué)習(xí)態(tài)度,保證學(xué)習(xí)時(shí)間,集中精力聽(tīng)課,認(rèn)認(rèn)真真做好筆記,對(duì)每一位專家的課都要消化理解,寫好心得,因此,使我學(xué)到了許多心理健康方面的知識(shí),受益匪淺,感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。此次學(xué)習(xí)主要學(xué)習(xí)了五個(gè)模塊,從中學(xué)生心理健康教育的基本理論到心理健康的務(wù)實(shí)技術(shù)與操作以及工作提升工作坊等多方培訓(xùn),認(rèn)識(shí)和掌握了很多有關(guān)心理健康教育知識(shí)。以下是我這次培訓(xùn)中獲得的體會(huì):
一、不斷探究心理健康教育的新理念新思路,改進(jìn)自己的教學(xué)方法。
在這次的心理健康教育學(xué)習(xí)中,我們不僅學(xué)習(xí)到了對(duì)學(xué)生的心理健康教育的方法,而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的魅力。以前,每當(dāng)我遇到打架偷盜吸煙酗酒早戀迷戀網(wǎng)吧等的問(wèn)題學(xué)生總是簡(jiǎn)單的訓(xùn)訓(xùn)話,告訴家長(zhǎng)或者直接體罰的粗暴辦法,如今通過(guò)心理教育學(xué)習(xí)培訓(xùn)后,我要重新調(diào)整教學(xué)思路,將心理學(xué)的理論聯(lián)系工作實(shí)際,融入到日常教學(xué)中。做到以飽滿的工作熱情去服務(wù)學(xué)生,以巧妙地處理方法對(duì)待每一位學(xué)生的問(wèn)題,走進(jìn)學(xué)生的心靈世界,以較強(qiáng)的責(zé)任感去關(guān)愛(ài)學(xué)生。教師自己首先必須是心理健康,其次,了解學(xué)生的心理,才能在課堂上將學(xué)生的注意力牢牢抓住。當(dāng)我們的課堂失去活力,當(dāng)我們的學(xué)生興趣轉(zhuǎn)移,責(zé)任往往在我們自己。只有根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),改進(jìn)自己的教學(xué)方法,從學(xué)生的需要出發(fā),根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),設(shè)計(jì)多樣的教學(xué)過(guò)程,不僅僅注重知識(shí)的講解,還要關(guān)注學(xué)生,只有以學(xué)生為主才能讓課堂的幾十分鐘發(fā)揮最高效率!
二、聽(tīng)了專家們心理健康課,要正確傳遞應(yīng)用到教學(xué)中去。
在這短短的時(shí)間里,各位教授結(jié)合自己豐富的心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn),將相關(guān)的理論知識(shí)深入淺出地闡述講解,我不僅掌握了不少心理輔導(dǎo)理念,而且學(xué)會(huì)了個(gè)體心理輔導(dǎo)和團(tuán)體心理輔導(dǎo)的基本方法。從各位專家的講解中,我更深深的明白,學(xué)生的心理健康教學(xué),不是一朝一夕,能一蹴而就的事情。要培養(yǎng)學(xué)生良好的、健康的心理,需要每一位老師參與,需要學(xué)校整體環(huán)境渲染。我們的每一門學(xué)科,每一堂課上,都僅可能或多或少地滲透心理健康教育。每一個(gè)教師都要加強(qiáng)相關(guān)技能學(xué)習(xí),不斷豐富心理健康的相關(guān)知識(shí),對(duì)特殊學(xué)生要加強(qiáng)引導(dǎo),耐心幫助,擔(dān)起肩上的責(zé)任。
1、教師的心理健康直接影響學(xué)生的心理健康。
學(xué)生每天在學(xué)校與教師的有效接觸時(shí)間長(zhǎng)達(dá)六、七個(gè)小時(shí)。在學(xué)校教師的一個(gè)皺眉,一個(gè)微笑對(duì)學(xué)生的影響,都是深刻而長(zhǎng)久的。心理健康的教師能很好地創(chuàng)設(shè)學(xué)生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境。學(xué)生喜歡教師,喜歡學(xué)校,善于學(xué)習(xí)。師生關(guān)系,生生關(guān)系和諧。
2、教師的心理健康直接影響學(xué)生的知識(shí)學(xué)習(xí)。
心境不好的教師,很難營(yíng)造愉快、輕松的課堂教學(xué)環(huán)境,他們常表現(xiàn)得煩躁、易怒、容易沖突、喜怒無(wú)常、情緒不穩(wěn)定。教師情緒不穩(wěn)、常煩躁,學(xué)生也會(huì)受影響,如學(xué)生常處于緊張和焦慮之中,學(xué)習(xí)效率不高,效果不佳,長(zhǎng)此以往,會(huì)導(dǎo)致心理問(wèn)題,甚至疾病。相反,教師心態(tài)健康向上,生活態(tài)度積極,教學(xué)積極,就會(huì)想方設(shè)法不斷改進(jìn)教學(xué)方法,因材施教,學(xué)生也會(huì)同樣積極,積極的學(xué),積極的思考。因?yàn)榻處煼e極的情感、健康的心理會(huì)誘發(fā)學(xué)生的積極情感,促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成,對(duì)良好師生關(guān)系的建立,營(yíng)造輕松、愉快的課堂氣氛,以及學(xué)生接受與理解知識(shí)均有直接的、積極的影響。
3、教師的心理健康直接影響師生關(guān)系。
如教師心理不健康,就難以正確理解學(xué)生的心理與行為,會(huì)采取不合常理的態(tài)度、方法來(lái)對(duì)待問(wèn)題,會(huì)使師生間產(chǎn)生矛盾與沖突。現(xiàn)在,有的教師常常抱怨現(xiàn)在的學(xué)生越來(lái)越難教,教師苦口婆心,竭盡全力地對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育,可學(xué)生要么我行我素,把教師的話當(dāng)耳邊風(fēng),要么陽(yáng)奉陰違,使教師難以下臺(tái),這里自然有多方面的原因,但教師心理素質(zhì)不高,沒(méi)有形成良好的師生關(guān)系是其中一個(gè)重要原因。著名的心理學(xué)家艾里克森曾指出過(guò):不良的師生關(guān)系會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的心理疾病,好的師生關(guān)系可以治病,如果遇到一位好的教師,學(xué)生由于家境等造成的不健康心理可以得到改變。教師和學(xué)生對(duì)立的狀態(tài)絕不利于學(xué)生學(xué)習(xí),而是否產(chǎn)生師生對(duì)立關(guān)系,及對(duì)立關(guān)系能否妥善解決,學(xué)生能否得到正確引導(dǎo)和轉(zhuǎn)化,最終決定于教師的心理狀況。
4、教師的心理健康直接影響學(xué)生個(gè)性的發(fā)展。
學(xué)生的`性格正在形成過(guò)程中,在學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中,教師是重要的人,是成人,是參照,是榜樣。教師情緒好不好,喜不喜歡工作,都會(huì)影響學(xué)生;教師若體罰學(xué)生,學(xué)生會(huì)形成敵視和對(duì)抗的習(xí)慣,形成心理障礙;教師處事不公、亂用權(quán)利,會(huì)影響學(xué)生對(duì)整個(gè)社會(huì)的看法。
三、通過(guò)心理培訓(xùn)懂得如何建立更和諧師的生關(guān)系。
通過(guò)心理培訓(xùn)知道和諧的師生關(guān)系也是提高課堂效率的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。只有建立良好的師生關(guān)系,有利于學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。在對(duì)學(xué)生教育管理時(shí),我們要經(jīng)常想到學(xué)生是一位“受教育的人”他應(yīng)該享受到老師給他帶來(lái)的,慈母般的愛(ài),必要時(shí)給某個(gè)學(xué)生要有身體的接觸,比如說(shuō)學(xué)生扭扣掉了,在教室里幫他縫上,他會(huì)感到很幸福,在其他學(xué)生面前感到很驕傲。別看我學(xué)習(xí)不好,看老師多喜歡我。老師大部分,都有偏向心,有的學(xué)生的成績(jī)不好,我們要用正常的眼光,去對(duì)待他,去挖掘該學(xué)生身上其它方面的長(zhǎng)處,比如勞動(dòng),體育,畫畫等,要用贊揚(yáng)的語(yǔ)氣跟他說(shuō)話,鼓勵(lì)他把學(xué)習(xí)成績(jī)搞上去。做為教師要努力使教育適合學(xué)生的個(gè)別特點(diǎn),教師要懂得的他的學(xué)生來(lái)自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的價(jià)值觀,因此在教育中要靈活運(yùn)用,各種教育策略這樣才能取得良好的效果。
通過(guò)這個(gè)不錯(cuò)的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我學(xué)到了很多關(guān)于心理健康的相關(guān)知識(shí)。我將以這個(gè)為新的起點(diǎn),更加努力學(xué)習(xí),好好工作,爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的人民教師。
心理健康防控教育心得6
經(jīng)過(guò)心理健康教育學(xué)習(xí),我的收獲很大。學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。
世界衛(wèi)生組織宣言近年來(lái)一再?gòu)?qiáng)調(diào)指出:“健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病,不體弱,而是一種軀體,心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)!
這句話給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過(guò)了此次學(xué)習(xí),我真正感覺(jué)到了不僅學(xué)生要保持心理健康,教師本身也要保持心理健康,而這個(gè)問(wèn)題一直是被我們大家忽視的。教師常常要做學(xué)生的心理工作,給學(xué)生排憂解難,而教師的心理壓力又由誰(shuí)給解決呢?教師這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特殊的群體,由于自身的社會(huì)角色和所承擔(dān)的社會(huì)任務(wù),和對(duì)自己身份的認(rèn)同,及社會(huì)的認(rèn)可的不對(duì)等,給自己帶來(lái)了極大的困惑和壓力。
教師的工作環(huán)境是學(xué)校,每天和自己的上級(jí)同事,又和自己的服務(wù)對(duì)象終日在一起工作。社會(huì)分工的其他工作都是針對(duì)物品或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來(lái)服務(wù),而老師的服務(wù)對(duì)象是人——成長(zhǎng)中的人,并且肩負(fù)著指導(dǎo)他們成長(zhǎng)的重任。那種八小時(shí)以外時(shí)間還在為自己的學(xué)生的成長(zhǎng)和未來(lái)殫精竭慮的事情,是不做此項(xiàng)工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個(gè)累身更累心的活計(jì)。
而社會(huì)對(duì)老師的認(rèn)同卻是讓老師不平衡的的。在外地的'公汽里看到一句話:市民應(yīng)該做到尊師重教。朋友看到了之后,說(shuō)看你們教師多受重視。我苦笑了一下,說(shuō):“市民做不到什么,社會(huì)才提倡什么的!币?yàn)榻處煹氖杖氲,部分家長(zhǎng)急功近利僅僅關(guān)注學(xué)生得的短期成績(jī)對(duì)老師求全責(zé)備等原因,教師得不到社會(huì)的真正重視,壓力太大。礙于自己的所謂“面子”,普遍的現(xiàn)象是有了心理問(wèn)題不會(huì)疏導(dǎo)又不去找專業(yè)人士治療,甚至于心理健康教育未能普及的情況下,教師有了心理障礙和疾病卻不自知!積勞成疾是常有的事情,所以現(xiàn)在的輿論開(kāi)始紛紛關(guān)注教師的”亞健康”狀態(tài),不僅是身體的,更多的問(wèn)題來(lái)源于心理。
那么,教師怎么樣避免或者剪除自己的心理健康問(wèn)題呢?
一,要開(kāi)闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái)。就我個(gè)人而言,運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)節(jié)身心的好方法,找?guī)讉(gè)朋友,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上大汗淋漓后,不僅疲勞的身體得到了鍛煉,有資料指出:運(yùn)動(dòng)時(shí),身體內(nèi)部會(huì)分泌一種物質(zhì),俗稱“快樂(lè)物質(zhì)”——會(huì)讓人們放松,高興。
二,要有知心朋友。時(shí)常和他們聊天,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的……把心事跟大家傾訴,是緩解心理壓力的好辦法。
三,利用好你的假期。對(duì)于平時(shí)假期少的教師,可以選擇附近的地區(qū)游覽,逛逛市區(qū),或者去家鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當(dāng)然。教師的兩個(gè)長(zhǎng)假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時(shí)間。
四,照顧好家庭。什么都不順利的時(shí)候,家是你永遠(yuǎn)的避風(fēng)港灣。永遠(yuǎn)不要試著只顧大家,不顧小家。最后的可能是會(huì)失去兩個(gè)家。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會(huì)可能膚淺,一點(diǎn)建議僅給同行們參考,當(dāng)然,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問(wèn)題,看到自己的優(yōu)勢(shì),找到自己的不足。希望我們都能保持開(kāi)闊的心境。良好的心態(tài)!
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