熟妇人妻中文字幕在线视频_无码人妻精品视频_久久躁夜夜躁狠狠躁_偷碰人妻无码视频

現(xiàn)在位置:范文先生網(wǎng)>教案大全>體育教案>體育室內(nèi)課教案

體育室內(nèi)課教案

時間:2024-06-11 07:34:54 體育教案 我要投稿

體育室內(nèi)課教案

  作為一名教職工,常常需要準(zhǔn)備教案,通過教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。我們應(yīng)該怎么寫教案呢?以下是小編精心整理的體育室內(nèi)課教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

體育室內(nèi)課教案

體育室內(nèi)課教案1

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  安全常識和韻律活動

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1、使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運(yùn)動損傷事故。

  2、了解預(yù)防運(yùn)動損傷及事故的要求,逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

  3、對科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識,增強(qiáng)自我保護(hù)意識。

  4、知道動物模仿操的名稱,動作方法。能隨音樂節(jié)拍進(jìn)行練習(xí),發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。

  三、教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn):重點(diǎn):

  使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。難點(diǎn):使體育課上的安全意識在腦海里得到深化,并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。

  四、教具準(zhǔn)備:

  多媒體

  五、教法與學(xué)法:

  1、采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。

  2、菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,通過電化教學(xué),增強(qiáng)直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體,通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的.重點(diǎn)和難點(diǎn)。

  六、教學(xué)過程:

  1、導(dǎo)入揭示課題。

  ① 出示雜技圖片,思考問題。學(xué)生大膽猜想,各敘己見。

 、 教師歸納出示課題。

  1、教師提問:上體育課前對于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法?

  2、學(xué)生口答,教師加以說明。出示第二個知識點(diǎn):身體不適停運(yùn)動。

  3、引導(dǎo)學(xué)生自己猜想:體育課上還有那些安全知識?學(xué)生討論,各自發(fā)表見解。

  4、讓學(xué)生自己選擇看的順序,出示解答、評比、總結(jié)。出示三個知識點(diǎn):做好準(zhǔn)備防扭傷,相互幫助學(xué)保護(hù),檢查器械再運(yùn)動。

  5、學(xué)生自己小結(jié),學(xué)到什么知識?

  6、室內(nèi)活動:動物摸仿操。學(xué)生看錄象,然后跟著進(jìn)行分解練習(xí)。跟音樂完整練習(xí)。學(xué)生創(chuàng)編動作進(jìn)行練習(xí)。

  7、課堂小結(jié):通過多種形式的練習(xí),學(xué)生的練習(xí)興趣比較高漲,練習(xí)效果也比較好。在開始時有個別學(xué)生有些不好意思,但后來在同學(xué)熱情的感染下,也積極參與了進(jìn)來。

體育室內(nèi)課教案2

  教材:

  1、隊(duì)列:排體操路隊(duì)縱隊(duì)。

  2、簡單的徒手操

  三維目標(biāo):

  1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生初步學(xué)習(xí)規(guī)定的徒手操,(第八套廣播操)。

  2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏,發(fā)展學(xué)生的良好的姿勢。

  3、培養(yǎng)學(xué)生行動迅速和聽從指揮的`精神。

  教學(xué)內(nèi)容:

  一、準(zhǔn)備部分

  1、課堂常規(guī):

  體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

  宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

  2、準(zhǔn)備活動:

  隊(duì)列:立正、稍息、集合、解散。

  二到三節(jié)簡單徒手操。

  專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。

  二、基本部分

  體操隊(duì)列——排縱隊(duì)

  要求:排頭要迅速到位,其余學(xué)生看齊邊找好間隔距離。

  1、教師講站隊(duì)的要求。

  2、學(xué)生練習(xí),教師指導(dǎo)。

  3、教師評定。

  三、結(jié)束部分

  1、放松活動:四肢放松、伸懶腰

  2、總結(jié)本課情況

  3、宣布下課

  組織:自由站立

  教法:簡述方法,師生同練

  要求:動作輕松、自然

體育室內(nèi)課教案3

  體育理論課教案

  課題:努力鍛煉促發(fā)育——青春期與體育教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):懂得青春期是生命必經(jīng)階段,知道第二個生長發(fā)育高峰期的身心特點(diǎn)。

  2、能力目標(biāo):能依據(jù)青春期的特點(diǎn),在參加體育活動時能正確運(yùn)用揚(yáng)長避短的具體方法與要求。

  3、情感目標(biāo):正確認(rèn)識調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。教學(xué)手段:多媒體教學(xué)

  教學(xué)步驟:

  一、青春期的概念及其分段

  青春期是指人體生長發(fā)育成熟前一個迅速發(fā)育的階段,大致可分為以下三個時期。

  1、青春發(fā)育前期:女生從11~12歲開始,男生從13—14歲開始,一般持續(xù)2~3年。

  2、青春發(fā)育中期:女生從12~15歲開始,男生從14~16歲開始,主要以性器官及第二性征發(fā)育為主,女生出現(xiàn)月經(jīng),男生出現(xiàn)遺精,一般持續(xù)2—4年。

  3、青春發(fā)育后期:女生從16~17歲開始,男生從17~18歲開始,主要表現(xiàn)為身體各系統(tǒng)繼續(xù)緩慢發(fā)育,逐漸成熟。

  青春期發(fā)育的開始年齡、持續(xù)時間、發(fā)育狀況既有種族、環(huán)境、社會條件的差異,也有明顯的個體差異。

  青春期是人體各系統(tǒng)、各組織器官迅速變化,趨于完善定型的關(guān)鍵時期,對我們的心理、情緒、行為都有很大的影響。如何平穩(wěn)度過青春期也就顯得尤為重要。

  二、青春期體育鍛煉應(yīng)注意的問題

  體育鍛煉可以使青少年在青春期發(fā)育得更好。但是青春期身體的發(fā)育、身體素質(zhì)和機(jī)能的發(fā)展,在不同時期、不同性別和不同個體之間均存在著明顯的差異。因此,體育鍛煉必須從實(shí)際出發(fā),承認(rèn)差別,因人而宜。

  初中學(xué)生正處在青春期的前兩個階段,這一時期骨骼的發(fā)育、身高的增長都較快,骨組織中軟骨成分較多,富于彈性,不易骨折,但是抗壓、抗扭曲能力差。所以在進(jìn)行力量練習(xí)時,負(fù)荷重量不能太大,尤其要注意保護(hù)脊柱。青春期肌肉生長速度落后于骨骼,肌纖維細(xì)而長,肌肉力量較差。所以要選用適當(dāng)?shù)拇碳ぜ∪獍l(fā)展的力量練習(xí),促進(jìn)身體各部位均衡發(fā)展,避免長成“豆芽菜”的體形。

  青春期的體育鍛煉尤其要重視對加強(qiáng)心血管和呼吸系統(tǒng)功能有良好作用的有氧耐力訓(xùn)練,如經(jīng)常進(jìn)行較慢的或中等速度的跑步等。

  處在青春期的初中學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的可塑性、靈活性都比較好,所以要抓緊這個有利的時機(jī),多學(xué)一些體育運(yùn)動的基本技術(shù)和生活中必需的活動技能,為以后學(xué)習(xí)各種體育、生產(chǎn)勞動技能和軍事技能打好基礎(chǔ)。

  初中女生要努力克服心理上的障礙和生理上的困難,積極參加體育活動。月經(jīng)期間可參加適當(dāng)?shù)捏w育活動,但應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動和引起腹內(nèi)壓升高的運(yùn)動(如仰臥起坐等),同時應(yīng)注意個人衛(wèi)生。在青春期階段要經(jīng)常進(jìn)行有氧耐力跑步,可以消除體內(nèi)多余脂肪。經(jīng)常進(jìn)行韻律體操、舞蹈練習(xí)和加強(qiáng)腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的鍛煉,可以使身體更加健美,動作更為協(xié)調(diào),姿態(tài)更加優(yōu)美,還有助于陶冶情操,提高文化素養(yǎng)。

  另外,要安全、平穩(wěn)地度過青春期,除堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和注意營養(yǎng)衛(wèi)生外,還要注意保持心情愉快、精神舒暢;要熱愛生活,與他人友好相處,養(yǎng)成寬廣的胸懷和樂觀的性格;要培養(yǎng)多種愛好,努力充實(shí)自己的精神生活。心理健康與身體健康是相輔相成的,有了“雙健”,才能把自己培養(yǎng)成為有社會主義覺悟的.德智體莢全面發(fā)展的人材。

  【復(fù)習(xí)與思考】

  1、什么是青春期?

  2、青春期體育鍛煉要注意什么問題?

  高一年級體育理論課教案

  體育活動中的運(yùn)動損傷

  一、運(yùn)動損傷的概念和分類:

  1、

  定義:體育運(yùn)動中,造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂,稱為運(yùn)動損傷。

  2、

  分類:運(yùn)動損傷按時間可分:新傷和舊傷;按病程可分為急性損傷和慢性損傷;按性質(zhì)可分為開放性損傷和閉合性損傷;按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。

  二、運(yùn)動損傷發(fā)生的原因:

  1、

  認(rèn)識不足,措施不當(dāng)。對運(yùn)動損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識不足,未能積極地采取有效的預(yù)防措施,易導(dǎo)致運(yùn)動損傷的發(fā)生。

  2、

  準(zhǔn)備運(yùn)動不足:A、不做準(zhǔn)備活動就進(jìn)行激烈的體育活動,易造成肌肉損傷、扭傷;

  B、準(zhǔn)備活動敷衍了事,在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平;

  C、準(zhǔn)備活動的內(nèi)容不得當(dāng);

  D、過量的準(zhǔn)備活動致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。

  3、

  不良的心理狀態(tài):如缺乏經(jīng)驗(yàn)、思想麻痹、情緒急燥;或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等。

  4、

  體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱,或動作要領(lǐng)掌握不正確,一時不能適應(yīng)體育活動的需要,或不自量力,容易發(fā)生損傷事故。

  5、

  不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣,導(dǎo)致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。

  6、

  組織紀(jì)律混亂和違反活動規(guī)定也是造成傷害事故的原因。

  二、運(yùn)動損傷的預(yù)防

  1、

  學(xué)習(xí)運(yùn)動創(chuàng)傷的預(yù)防知識,克服麻痹思想。

  2、

  遵守紀(jì)律,聽從指揮,做好組織工作,采取必要的完全措施,如:檢查運(yùn)動場地和器材,穿著合適的服裝與鞋子。

  3、

  在激烈運(yùn)動和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動。

  4、

  要根據(jù)自己的情況選擇活動內(nèi)容,適當(dāng)控制運(yùn)動量。

  5、

  掌握運(yùn)動要領(lǐng),加強(qiáng)保護(hù)和幫助。

  6、

  加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督,提高自我保健意識。

  三、常見的運(yùn)動損傷與處理

  1、

  擦傷(皮膚表面受到磨擦后的損傷)處理:A、輕度擦傷:傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。

  B、重度擦傷:(首先需要止血)冷敷法(講解)、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指直接指點(diǎn)壓止血法。冷敷法:可使血管收縮,減少局部充血,降低組織溫度抑制神經(jīng)的感覺,因而有止血、止痛、防腫的作用,常用于急性閉合性軟組織損傷。

  2、

  鼻出血(鼻部受外力撞擊而出血)處理:應(yīng)使受傷者坐下,頭后仰,暫時用口呼吸,鼻孔用紗布塞住,用冷毛巾敷在前額和鼻梁上,一般即可止血。

  3、扭傷(當(dāng)關(guān)節(jié)活動范圍超過正常限度時,附在關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成)重度扭傷處理:應(yīng)先止血、止痛?砂咽軅w抬高,用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進(jìn)行冷敷,使血管收縮,減輕出血程度,減輕疼痛。不要亂揉私心動,防止增加出血。然后在傷處墊上棉花,用繃帶加壓包扎。受傷48小時以后改用熱敷,促進(jìn)淤血的吸收。

  4、

  挫傷(在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或其它組織受傷,而傷部皮膚往往完整無損或只有輕微破損。)處理同(3)。

  5、

  腦震蕩(頭部受天外力打擊或碰撞到堅(jiān)硬物體,使腦神經(jīng)細(xì)胞、纖維受到過度震動。)可分為輕度、中度和重度腦震蕩。

  處理:對輕度腦震蕩的病人,安靜臥床休息

  一、二天后,可在一星期后參加適當(dāng)?shù)幕顒。對中、重度的腦震蕩,要保持傷員絕對安靜,仰臥在平坦的地方,頭部冷敷,注意保暖,及時送醫(yī)院治療。

  6、

  脫臼(由于直接或間接的暴力作用,使關(guān)節(jié)面脫離了正常的解剖位置。)處理:動作要輕巧,不可亂伸亂扭?梢韵壤浞,扎上繃帶,保持關(guān)節(jié)固定不動,再請醫(yī)生矯治。

  7、

  骨折(骨的完整性受破壞)處理:首先應(yīng)防止休克,注意保暖,止血止痛,然后包扎固定,送醫(yī)院治療。

  體育理論課教案

  揭開科學(xué)鍛煉的奧秘

  一、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí),學(xué)生了解運(yùn)動處方和運(yùn)動處方的重要性。

  2、能力目標(biāo):通過學(xué)習(xí),能夠用運(yùn)動處方的一般知識來指導(dǎo)自己的體育鍛煉。使自己在平時的體育鍛煉中能少受傷和不受傷。

  3、情感目標(biāo):通過學(xué)習(xí),學(xué)生能樹立培德、增智、健體三位一體的觀念,在實(shí)踐中運(yùn)用科學(xué)的手段進(jìn)行鍛煉。

  二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

  重點(diǎn):運(yùn)動處方和一般的處方的區(qū)別。難點(diǎn):根據(jù)實(shí)際情況制定運(yùn)動處方。

  三、教學(xué)方法:

  教師提示,學(xué)生結(jié)合實(shí)際展開思考。

  四、教學(xué)過程:

 。ㄒ唬┦裁词沁\(yùn)動處方

  1、什么是運(yùn)動處方:運(yùn)動處方是指體育鍛煉者以處方的形式確定適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動項(xiàng)目、時間、負(fù)荷、頻度以及注意事項(xiàng)等的鍛煉計劃。

  2、處方的重要性:按照運(yùn)動處方進(jìn)行體育鍛煉,可以大大提高體育鍛煉的科學(xué)性、針對性和實(shí)效性,并克服體育鍛煉的盲目性、隨著性,達(dá)到有效地增進(jìn)健康的目的。

 。ǘ┻\(yùn)動處方的基本原理

  1、基本內(nèi)容:運(yùn)動處方的基本原理就是“運(yùn)動”。

  2、什么是“一時性運(yùn)動”:人一進(jìn)行體育運(yùn)動,身體就會發(fā)生各種變化,即身體機(jī)能隨著運(yùn)動刺激的變化而變化,產(chǎn)生“一時性適應(yīng)”,如脈搏和呼吸加快、體溫上升等。

  3、么是“持續(xù)性適應(yīng)”:如果“一時性適應(yīng)”在體內(nèi)反復(fù)發(fā)生,身體就會產(chǎn)生“持續(xù)性適應(yīng)”,也即提高了身體機(jī)能水平。

  4、發(fā)生的條件:(1)是不同的運(yùn)動手段會導(dǎo)致不同的適應(yīng),如舉重與耐久跑,舉重主要是提高力量與增加肌肉,耐久跑主要是增強(qiáng)心血管系統(tǒng)的功能。(2)是不同的運(yùn)動時間、運(yùn)動強(qiáng)度、運(yùn)動頻度也會導(dǎo)致不同的適應(yīng),如強(qiáng)度太小、時間過短、間歇過長,都不會收到效果;

  反之,強(qiáng)度過大、時間過長也會對身體的傷害。

 。ㄈ┻\(yùn)動處方的基本內(nèi)容

  1、醫(yī)學(xué)檢查:在制定運(yùn)動處方前,無論是病人,還是健康人,都要先進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢查,以便查明健康狀況,決定能否進(jìn)行體育運(yùn)動。

  2、為了確定適合不同個體的運(yùn)動處方,必須事先做個體能診斷。為了使體能診斷更安全,對于平時不進(jìn)行運(yùn)動的人,應(yīng)安排一個準(zhǔn)備期。體能診斷一般通過12分鐘跑或5分鐘跑來進(jìn)行。

  3、定運(yùn)動處方:根據(jù)個人的健康、體能、興趣愛好以及季節(jié)、氣候等條件,確定體育鍛煉處方。

  五、布置課后作業(yè)

  1.牽記運(yùn)動處方的概念

  2.結(jié)合實(shí)際制定出切實(shí)可行科學(xué)的鍛煉方法。

體育室內(nèi)課教案4

  一、抓小雞接龍:

  游戲規(guī)則:首先選出一個老鷹,然后開始做游戲,老鷹拼命地去追其他的人,其他人四散逃跑。凡是被老鷹摸到的人立刻和老鷹手拉手去追其他人。追人的老鷹達(dá)到了4個后,可以分成兩組繼續(xù)做游戲。而在"梯子游戲(又稱圍攻游戲)"中老鷹就不能分組,老鷹們要手拉手地包圍逃的小雞,并抓住他。

  二、開火車

  (1)全班幼兒圍坐一圈,教師請6個幼兒(3男3女)到中間,按一男一女的順序站好,引導(dǎo)幼兒觀察這列火車是按什么順序排列的?男孩和女孩誰多誰少還是一樣多?幼兒回答正確后,請大家按照這列火車排列的順序接著往后站,站好后,火車開動(大家作開動動作"嗚、轟隆隆、轟隆隆……)

  (2)教師請5個幼兒到中間,按一個坐,一個站,一個坐,一個站的順序排好,引導(dǎo)幼兒觀察這列火車是按什么順序排列的?坐著和站著的比,誰多?誰小?還是一樣多?幼兒回答正確后,請大家按照這列火車排列的順序接著往后站,站好后,火車開動。

  (3)教師可不斷改變火車的排列規(guī)則如:一個站、一個蹲、一個站、一個蹲……或一個直立雙手下垂,一個直立雙手前舉,一個直立雙手下垂,一個直立雙手前舉……等等)

  三、《袋鼠媽媽》

  四、目標(biāo):

  1、通過游戲模仿懷孕時的媽媽,發(fā)展幼兒跳的動作;

  2、喜歡參與游戲,能與同伴輪換玩具玩游戲;

  準(zhǔn)備:4個不同顏色的大布口袋(里面裝著沙子)、平衡木、

  過程:

  1、準(zhǔn)備活動:動物模仿動作

  玩法:幼兒分成人數(shù)相同的四隊(duì),每一隊(duì)排頭的幼兒系上大口袋當(dāng)袋鼠媽媽,走過平衡木,跳到呼拉圈里,再跳回來把口袋交給下一名幼兒;

  規(guī)則:當(dāng)袋鼠媽媽必須要跳著完成游戲;沒跳的幼兒要重新開始。

  分散活動:提供大口袋,指導(dǎo)幼兒帶著大口袋模仿袋鼠媽媽的動作,扮演角色進(jìn)行袋鼠媽媽跳跳跳的游戲。

  四、貼鼻子

  1.游戲名稱:貼鼻子

  2.游戲玩法:將家長的眼睛蒙上,原地轉(zhuǎn)三圈,請小朋友用語言指揮家長將鼻子貼到動物的準(zhǔn)確位置即獲成功。

  3.游戲規(guī)則:家長要將眼睛蒙好不能偷看。幼兒只能用語言指揮。

  穿珠比賽

  五、游戲名稱:穿珠比賽

  1.游戲玩法:參加游戲的.小朋友每人取一根繩子,三十秒之內(nèi)誰穿的珠子在八個以上即為獲勝。

  2.游戲規(guī)則:游戲過程中,家長不可以幫助幼兒。游戲每組四人同時進(jìn)行。

  六、趕小豬

  游戲名稱:趕小豬

  游戲玩法:幼兒手持球拍從起點(diǎn)將皮球趕至門內(nèi)即為獲勝。

  游戲規(guī)則:幼兒不得用手接觸皮球。家長只能用語言指導(dǎo)不得參與。

  七、挑水

  目的:①練習(xí)在椅子邊側(cè)走,鍛煉協(xié)調(diào)能力和平衡能力。②引發(fā)幼兒對體育游戲的興趣。

  準(zhǔn)備:九把小椅子,小棒,小水桶若干。場地布置如圖示。

  玩法:①把九把小椅子擺成左右交錯的兩排。

 、谟變河眯“籼糁∷埃趦膳乓巫舆吷辖诲e前進(jìn),從一端走向另一端。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。

  建議:在游戲前,提醒幼兒注意安全;游戲過程中注意做好保護(hù)工作。

  八、運(yùn)蘋果

  目的:練習(xí)繞障礙跑,培養(yǎng)障礙跑的能力。

  準(zhǔn)備:把蘋果卡片裝在小塑料筐里,數(shù)把椅子縱向間隔擺放。

  玩法:幼兒繞椅子成"S"形跑到終點(diǎn),從小筐里取出一個蘋果卡片,直線跑回來。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。

  建議:椅子的間隔可以根據(jù)幼兒的實(shí)際能力確定。幼兒熟悉游戲的玩法以后,可以增加椅子的數(shù)量,提高難度。

  九、小刺猬運(yùn)水果

  目的:①練習(xí)蹲著走,發(fā)展下肢肌肉的力量。

 、谂囵B(yǎng)四肢的協(xié)調(diào)能力。

  準(zhǔn)備:四把椅子,一盒水果圖片,自制絲帶編織網(wǎng),刺猬頭飾若干。場地布置如圖示。

  玩法:用四把椅子支起絲帶網(wǎng),網(wǎng)的一端為起點(diǎn)、一端放一盒水果圖片。幼兒帶上刺猬頭飾,從起點(diǎn)開始,在絲帶網(wǎng)下正面蹲著走,去拿水果圖片。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。

  建議:可以根據(jù)幼兒的能力調(diào)節(jié)絲帶網(wǎng)的高

體育室內(nèi)課教案5

  教材:

  一、健康常識:坐、立、行

  二、室內(nèi)活動:乒乓球操1—3節(jié)

  教學(xué)目標(biāo):

  1、能懂得養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢的重要性;

  2、能區(qū)別怎樣的身體姿勢為正確,怎樣的身體姿勢為不正確;

  3、能和老師配合,認(rèn)真學(xué)習(xí),認(rèn)真討論。

  重點(diǎn):知道正確的坐、立、行身體姿勢;難點(diǎn):堅(jiān)持不懈貫徹正確的坐、立、行身體姿勢。

  教學(xué)步驟:

  一、健康常識:坐、立、行

  (1)想一想,老師是要求你們怎樣坐、立、行的?

 。2)為什么要養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢?(學(xué)生回答,教師)

  坐、立、行是日常生活中的身體活動。如果從小不注意養(yǎng)成正確的姿勢,時間長了就會形成身體的不良姿勢,以后再嬌正會很困難。不僅會影響身心健康,也會給生活、學(xué)習(xí)帶來許多不便。

  (3)怎樣才能養(yǎng)成正確的身體姿勢呢?

  教師講解養(yǎng)成正確的身體姿勢的方法;

 、 坐姿要端正;怎么樣的坐姿才是正確的呢?

  坐如“鐘”:就像一座大鐘那樣平穩(wěn)、端正。應(yīng)做到:頭要正,肩要平,脊柱伸直稍挺胸:腳分開、腿平行,雙手放在大腿上。

  試一試::學(xué)生聽口令集體練習(xí)

 、 站姿要正直;怎么樣的站姿才是正確的呢?

  站如“松”:就像一棵松樹那樣正直、挺拔。應(yīng)做到:頭要正、肩要平,眼睛平看挺起胸,腹回收膝后繃,腳跟相靠指并攏。兩臂自然下垂,五指并攏緊貼腿側(cè)。

  試一試::學(xué)生聽口令集體練習(xí)

  ③走姿要自然輕快;怎么樣的走姿才是正確的.呢?

  行如“風(fēng)”:就像春風(fēng)那么輕快、放松。應(yīng)做到:頭要正,肩要平,眼看前方挺起胸;兩臂前后自然擺,兩腳向前直線行。

  試一試::學(xué)生聽口令集體練習(xí)

  比一比:看誰做得最好

  ②想一想,你的坐、立、行姿勢正確嗎?不正確應(yīng)當(dāng)怎么去改進(jìn)。

 。荷眢w的正確姿勢是在日常生活、學(xué)習(xí)、鍛煉中慢慢養(yǎng)成的,只要你平時認(rèn)真按照正確的坐、立、行姿勢要求去做,就一定能使自己身體形成良好的姿態(tài)。

  二、室內(nèi)活動:乒乓球操1~3節(jié)

  (1)集體復(fù)習(xí)乒乓操第1、2節(jié)

  (2)學(xué)習(xí)第三節(jié)。教師講解、示范動作要領(lǐng)

  (3)學(xué)生集體學(xué)習(xí)分解動作

 。4)跟著教師口令學(xué)習(xí)完整動作

  (5)分小組自練、自糾,教師巡回指導(dǎo)

 。6)在口令指揮下三節(jié)操動作

  (7)學(xué)生展示:比一比,誰做得最好。

  三、本課

  教師本課情況

  課外作業(yè):復(fù)習(xí)乒乓球操前三節(jié)。

體育室內(nèi)課教案6

  體育理論課教案

  授課班級:

  授課教師:

  課的內(nèi)容:

  課的任務(wù):

  重點(diǎn)難點(diǎn):

  內(nèi)容分析:

  籃球運(yùn)動是1891年由美國馬薩諸塞州普林菲爾德市基督教青年會訓(xùn)練學(xué)校體育教師詹姆斯·奈史密斯發(fā)明的。

  奈史密斯先生先在麥克杰爾大學(xué)攻讀牧師學(xué)準(zhǔn)備做牧師,但讀了三年卻發(fā)現(xiàn)不適合,他的興趣是體育,但是麥克杰爾大學(xué)并沒有這一科系,因此忍耐到畢業(yè)。然后到了美國麻省的春田學(xué)院謀得一個體育指導(dǎo)員的職位。

  奈史密斯從當(dāng)?shù)厝讼矚g用球投向桃子筐的游戲中得到啟發(fā),創(chuàng)編了籃球游戲。

  起初,奈史密斯將兩只桃籃別釘在健身房內(nèi)看臺的欄桿上,桃籃上沿距離地面米,用足球作比賽工具,向籃投擲。投球入籃得1分,按得分多少決定勝負(fù)。每次投球進(jìn)籃后,要爬梯子將球取出再重新開始比賽。以后逐步將竹籃改為活底的鐵籃,再改為鐵圈下面掛網(wǎng)。人們稱這種游戲?yàn)椤澳问访芩骨颉被颉翱鹎颉保荛L一段時間之后,經(jīng)過他與同事們反復(fù)商量才定名為“籃球”。

  籃球游戲最初五項(xiàng)基本原則:

  1、圓型的球,雙手進(jìn)行。

  2、隊(duì)員不可以拿著球跑。

  3、任何隊(duì)員在任何時間都可以占據(jù)場上的任何位置。

  4、隊(duì)員之間不應(yīng)有身體接觸。

  5、籃球應(yīng)水平地置于場地上方。

  籃球游戲最初三個條件

  1、不能受時間的影響。

  2、各方面的人都能參加(年輕人、中年人、老年人)。

  3、要與美式足球有明顯區(qū)別。

  因此,籃球的誕生離不開這個人詹姆斯·奈史密斯。他被譽(yù)為發(fā)明籃球游戲的第一人和現(xiàn)代籃球之父。奈史密斯于1939年逝世。為了永遠(yuǎn)懷念這位籃球運(yùn)動先驅(qū),國際籃聯(lián)在1950年第1屆世界男子籃球錦標(biāo)賽期間舉行的第一次中央局會議上,決定把世界男子籃球錦標(biāo)賽的金杯命名為“奈史密斯杯”。

  1904年美國基督教青年會男子籃球隊(duì)在第三屆奧運(yùn)會上進(jìn)行了表演。

  1908年美國制定了全國統(tǒng)一的籃球競賽規(guī)則。

  1932年成立了國際業(yè)余籃球聯(lián)合會,總部設(shè)在德國的'慕尼黑。

  1936年第11屆奧運(yùn)會上男子列入正式比賽項(xiàng)目。

  1950年和1963年分別有了世界男女籃球錦標(biāo)賽。

  1976年第21屆奧運(yùn)會女子籃球項(xiàng)目列入正式比賽項(xiàng)目。

  我國籃球運(yùn)動的發(fā)展:

  1895年籃球運(yùn)動傳入我國天津。在我國籃球的發(fā)展史上,董守義作出了很大的貢獻(xiàn),他遠(yuǎn)涉重洋到籃球運(yùn)動的發(fā)源地——美國馬薩諸塞州普林菲爾德市基督教青年會深造。1925年學(xué)成回國后所著《籃球術(shù)》,成為我國最早的籃球?qū)VK志幹恕蹲钚禄@球術(shù)》一書,為推進(jìn)我國的籃球運(yùn)動發(fā)展起了積極的作用。是我國最早的國際奧委會委員。

  1、

  我國的籃球運(yùn)動水平和世界上先進(jìn)發(fā)達(dá)國家相比有一定的差距,美國、俄羅斯、克羅地亞、立陶宛、南聯(lián)盟等國家籃球水平較高,而眾所周知的美國NBA職業(yè)賽代表著世界最高水平。

  2、

  在亞洲我國的籃球水平屬一流,男女籃的主要對手是韓國、日本,在亞錦賽、亞運(yùn)會上我們的男女籃球都獲得過冠軍。

  3、

  國內(nèi)有每年一度的職業(yè)俱樂部聯(lián)賽,已經(jīng)舉辦了好幾年了。八一隊(duì)水平較高連續(xù)五年蟬聯(lián)冠軍。女子籃球目前還沒有俱樂部聯(lián)賽。

  4、

  中國大學(xué)生籃球協(xié)會舉辦了CUBA聯(lián)賽。

  以上內(nèi)容教師結(jié)合幻燈片進(jìn)行講解球的材料、尺寸和重量

  1、球是圓形的,為認(rèn)可的暗橙色;

  2、外殼用皮、像膠或合成物質(zhì)制成;

  3、圓周不得小于米(厘米),不得大于米(7 8厘米);

  4、重量不得少于567克,不得多于650克;

  5、充氣后,使球從米的高度(從球的底部量起)落到球場的地面上,反彈起來的高度不得低于米,也不得高于0米(從球的頂部量起);

  6、球面的接縫或槽的寬度不得超過米(毫米)。

  1、隊(duì)員、替補(bǔ)隊(duì)員和教練員

  每隊(duì)有12名隊(duì)員,1名教練員。

  比賽進(jìn)行時,每隊(duì)要有五名隊(duì)員上場,并可按照規(guī)則規(guī)定進(jìn)行替換。

  2、比賽通則

  比賽時間

  A、兩個半時,每半時20分鐘

  B、四節(jié),每一節(jié)12分鐘。第一節(jié)和第二節(jié),第三節(jié)和第四節(jié)中間的休息時間分別為2分鐘。

  C、半場的休息時間為10分鐘或15分鐘。

  比賽的勝負(fù)

  在比賽時間內(nèi),得分較多的隊(duì)得勝。一次罰球中籃得1分,一次投籃中籃得2分,在3分投籃區(qū)中籃得3分。

  3、違例和犯規(guī)

  常見的違例有:球出皆、非法運(yùn)球、帶球走、球回后場,干擾球、腳踢球、拳擊球、3秒、5秒、8秒、24秒等。

  常見的犯規(guī)有:推人、拉手、阻擋等傷害他人的行為。

  1、問:一名對隊(duì)員在投三分時腳觸及三分線,投中算不算三分?

  2、問:進(jìn)攻隊(duì)員身體在限制區(qū)外面,但一只腳踩在限制區(qū)的線上,受三秒規(guī)則的約束?嗎

  3、問:甲在界內(nèi)跳起,把塊要出界的球勾回來,算不算出界?4、問:甲在后場發(fā)界外球,想把球長傳給塊攻的隊(duì)員,卻投中籃框,請問這個球算不算得分?

  1、本次課老師給大家介紹了籃球運(yùn)動的起源和發(fā)展,場地和設(shè)備的規(guī)格要求,并且詳細(xì)講解一些籃球運(yùn)動的主要規(guī)則。

  2、通過這次課的學(xué)習(xí),增加同學(xué)們對籃球運(yùn)動的了解,培養(yǎng)學(xué)生更積極地參與到籃球運(yùn)動中去,學(xué)會自我鍛煉。

體育室內(nèi)課教案7

  一、 指導(dǎo)思想

  認(rèn)真領(lǐng)會《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)精神,解放思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探索、深化改革、求實(shí)創(chuàng)新。在體育教育教學(xué)中立足于“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生能力,增強(qiáng)體育意識,掌握鍛煉方法,養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣為重點(diǎn),對傳統(tǒng)教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法進(jìn)行改革。以學(xué)生為主體,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和合作精神,全面提高學(xué)生身體素質(zhì);注重實(shí)踐,向?qū)W生傳授正確的體育思想方法,學(xué)習(xí)方法和自我鍛煉方法,培養(yǎng)學(xué)生能跟上時代的發(fā)展步伐,滿足自身健康的需求,不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。繼續(xù)抓好學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練工作,力爭在全市各項(xiàng)競賽上再創(chuàng)佳績。

  二、 教材分析

  結(jié)合本校實(shí)際情況,有目的、有計劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,從小樹立終身體育的思想,并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、使學(xué)生認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

  2、學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

  3、使學(xué)生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為,表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中具有展示自我的愿望和熱情,體驗(yàn)到體育活動的樂趣。

  4、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)學(xué)生勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。四、重難點(diǎn)及教學(xué)安排

  1、教學(xué)內(nèi)容

 。1)體育衛(wèi)生保健基本常識

  (2)跑與游戲

 。3)跳躍與游戲

  (4)投擲與游戲

 。5)球類的基本技術(shù)與游戲

  (6)韻律操

 。7)武術(shù)的基本技術(shù)

  五、教學(xué)措施

  1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),以“健康第一”的指導(dǎo)思想

  進(jìn)行教學(xué),備好每一堂課,營造一個寬松生動的課堂氣氛來;在課前和課后進(jìn)行反思。

  2、在教學(xué)中多運(yùn)用游戲作為方法、手段,為學(xué)生參與體育活動,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)的。 興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣,達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)效果。

  3、隨著學(xué)生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教,分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動中享受到鍛煉的`樂趣

  4、積極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力,突出他們的主體地位。采取多樣的教學(xué)組織形式,如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等),分段教學(xué)等。

  5、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

  6、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時要做到快、靜、齊。

  7、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

體育室內(nèi)課教案8

  教學(xué)目標(biāo)

  1、通過講解使學(xué)生正確認(rèn)識自己的身體結(jié)構(gòu)。

  2、通過典型事例加深學(xué)生記憶,激發(fā)學(xué)生興趣。

  教學(xué)重點(diǎn):骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能;

  體育運(yùn)動中,造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂,稱為運(yùn)動損傷。

  教學(xué)難點(diǎn):

  骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運(yùn)動過程。

  教具:

  人體骨骼、肌肉模型及掛圖,多媒體課件

  教學(xué)過程

  一、導(dǎo)入:

  既然提到運(yùn)動,那么我們就需要研究一下人體的運(yùn)動系統(tǒng)。通過提問人體的運(yùn)動系統(tǒng)由哪幾部分構(gòu)成引入本課。

  [通過出示多媒體課件、播放動畫片和提問與小組討論]

  二、授課:

  [總結(jié)學(xué)生的討論,教師結(jié)合多媒體講解]

  (1)、認(rèn)識骨骼和關(guān)節(jié)[投影出示全身骨骼圖片]

  提問學(xué)生人體骨骼由多少塊構(gòu)成?(激發(fā)學(xué)生的求知欲)

  通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼。

  介紹關(guān)節(jié):球窩關(guān)節(jié)(肩關(guān)節(jié))滑車關(guān)節(jié)(肘關(guān)節(jié))平面關(guān)節(jié)(脊椎)

  自己動手并討論:我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車關(guān)節(jié)、哪些是微動關(guān)節(jié)。

  (2)、肌肉:[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]

  肌肉分成三大類:骨骼肌(附著在骨骼上)

  平滑肌(食道,胃壁)

  心肌(心臟)具有律動性

  重點(diǎn)講解骨骼。喝梭w是很很復(fù)雜的即使一個很簡單的動作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運(yùn)動生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類:原動肌(使骨骼產(chǎn)生運(yùn)動的一塊或一組肌肉)對抗肌(在同一動作中與原動肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)

  中和肌(了解)

  用屈肘動作來具體講解原動肌與對抗肌。當(dāng)我們屈肘時,肱二頭肌收縮,而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以,這時我們就將肱二頭肌稱為本動作的.原動肌,而肱三頭肌就稱為對抗肌。

  (3)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動之間的關(guān)系[老師利用多媒體出示上臂結(jié)構(gòu)解剖運(yùn)動圖]

  自己動手并討論:骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動的關(guān)系?

  (4)小結(jié):

  A我們說心肌有律動性,假設(shè)心肌每分鐘跳60次,我們算一下它一小時、一天、一年分別能跳動多少次?并說說它的重要性!

  B踢足球時骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動的關(guān)系?

體育室內(nèi)課教案9

 。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)目標(biāo)

  教學(xué)目標(biāo):

  1、在新學(xué)期的學(xué)習(xí)中,通過本課時的學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么,

  2、怎樣掌握知識與方法,才能夠達(dá)到全面鍛煉身體、促進(jìn)身心發(fā)展和增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

  教學(xué)重點(diǎn):課堂常規(guī)教育與安全教育學(xué)習(xí)

  同學(xué)們大家好!新年新起點(diǎn),你們是否意識到你們現(xiàn)在變得成熟了,成為了一名好少年。少年時代美妙而珍貴,它不僅富于幻想,而且還是長知識、長身體的黃金階段。在新學(xué)期里我祝愿大家在文化學(xué)習(xí)的海洋中能夠汲取更多的文化養(yǎng)料,在體育活動中能夠把自己的身體鍛煉的更加結(jié)實(shí)與強(qiáng)壯.

  (二)收獲篇

  內(nèi)容設(shè)計:講述《課堂常規(guī)》及注意事項(xiàng)。

  一、對老師有禮貌。

  二、上課鈴響,體委整隊(duì),靜候上課。要求;快、靜、齊 。

  三、因故遲到要喊報告。

  四、下課時按老師要求整隊(duì),聽老師下達(dá)口令后才下課。

  五、課堂上的要求

  1、不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒、見?xí)或全休。

  2、 上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運(yùn)動服、運(yùn)動鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對運(yùn)功服、運(yùn)動鞋的要求必須要做到。

  3、 注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí),未經(jīng)允許不隨意動器材,不做與課無關(guān)的.動作,同學(xué)間要互相鼓勵,做好保護(hù)、幫助,聽從體委和組長的指揮。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對安全的注意,加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識。

  4、 愛護(hù)公共財物。課前按老師要求布置好場地器材,練習(xí)是要愛護(hù)使用器材,課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。

  六、合理的體育鍛煉。

  在體育鍛煉中,你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂,體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、 勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會切實(shí)的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉,可以促進(jìn)生長發(fā)育, 還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。

  總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。

 。ㄈ┱故酒

  A.展示內(nèi)容設(shè)計

  1,學(xué)生回答老師提出的問題

  2,學(xué)生與老師就某一個問題展開課堂討論

  B.互助方式設(shè)計

  1,給學(xué)生分小組

  2,小組合作就某個問題互相討論、互相幫助

  C.展示方式設(shè)計

  每個小組派展示的學(xué)生上臺就體育教師所講解的問題進(jìn)行辯論

 。ㄎ澹﹥(nèi)省篇

  1、學(xué)生較為靦腆的時候,教師應(yīng)該鼓勵幫助學(xué)生

  2、組織學(xué)生開展練習(xí),教師在一旁監(jiān)督指導(dǎo)

  3、參與并指導(dǎo)學(xué)生,對練習(xí)認(rèn)真的學(xué)生及時鼓勵表揚(yáng)。

 。ㄆ撸┩卣蛊

  1、作為學(xué)生,希望學(xué)生能夠提一些有關(guān)于體育課的一些建議;

  2、學(xué)生能夠根據(jù)自己的興趣愛好,在課后多與老師交流,發(fā)展自己的特長;

  3、針對上學(xué)期的體育課,希望學(xué)生們多多給與意見。這樣不僅能夠發(fā)現(xiàn)自己

  在體育課堂上的不足之處,同時也是給與老師在以后的教學(xué)中更上一層樓,師生共同進(jìn)步。

  (六)反饋篇

  1、課堂上學(xué)生能夠認(rèn)真聽講;

  2、分小組學(xué)習(xí)得時候,學(xué)生能夠每個人積極參與;

  3、通過小組合作學(xué)習(xí)和合作能進(jìn)一步加深學(xué)生之間的集體榮譽(yù)感。

體育室內(nèi)課教案10

  【教材內(nèi)容】:

  1養(yǎng)生之道:食畢摩腹食畢行步

  2室內(nèi)活動:擊鼓傳花

  【教學(xué)要求】:

  1 能夠知道食畢摩腹,食畢行步八個字,了解養(yǎng)生之道的具體內(nèi)容,掌握摩腹以及行步的方法。

  2 發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性。

  3 培養(yǎng)學(xué)生上課認(rèn)真聽講,積極開動腦筋的良好品質(zhì)。

  【教學(xué)過程】:

  一、師生問好

  二、導(dǎo)入新課

  1. 采用提問的形式引出課文內(nèi)容

  老師:隨著生活水平的提高,現(xiàn)在的人越來越注重身體的健康,那么你們知道有哪些有利于健康的體育鍛煉方法?

  學(xué)生踴躍發(fā)言:跑步、游泳、打球……

  2. 老師總結(jié),從而引出課文內(nèi)容中的養(yǎng)身之道:食必摩腹,食必行步。

  3. 出示掛圖,把“古人的經(jīng)驗(yàn)”――“食必摩腹,食必行步”寫在黑板上。

  4. 講解課文課文

  食必摩腹:吃完飯以后要有規(guī)律的進(jìn)行摩腹,強(qiáng)調(diào)有規(guī)律。

  食必行步:吃完飯后進(jìn)行適當(dāng)距離的緩步行走,強(qiáng)調(diào)是走動的速度應(yīng)當(dāng)慢。

  5. 講解食必摩腹,食必行步的作用。

  6. 講解食必摩腹,食必行步的方法。

  食必摩腹的方法是將左手按在左下腹,右手按在左手上,以肚臍眼為圓心順時針的方向按摩32圈,接著換右手按在右下腹,左手按在右手上按摩32圈,這樣為一次。

  三、游戲:開火車

  1. 老師講解游戲方法

  全班學(xué)生在座位上坐好,游戲時,大家有節(jié)奏地鼓掌。教師先起頭向大家說:“我的'火車就要開!”大家齊聲問:“往哪開?”教師任意選一地名說:“往北京開!”大家又問:“誰來開?”教師任意報一個學(xué)生的名字說:“某某開!”被叫到名字的同學(xué)立即站起來接著說:“我的火車就要開!”……照此一一進(jìn)行。如被叫站起來的同學(xué)說錯了,或者“卡殼”接不上,就請他表演節(jié)目。然后游戲繼續(xù)進(jìn)行。

  2. 學(xué)生進(jìn)行游戲

  四、室內(nèi)活動:擊鼓傳花

  1. 教師講解游戲的名稱、方法、要求

  2、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解

  3、試做一次

  4、進(jìn)行游戲

  五、復(fù)習(xí)我們養(yǎng)身之道的方法。

  六、總結(jié)本課的內(nèi)容。

  七、布置課外作業(yè)

  1. 把今天我們學(xué)習(xí)的養(yǎng)生之道的方法寫成信給爸爸媽媽、爺爺奶奶。

  2. 復(fù)習(xí)已學(xué)游戲。

  八、師生再見。

體育室內(nèi)課教案11

  教學(xué)內(nèi)容:

  運(yùn)動損傷的預(yù)防

  教學(xué)任務(wù):

  1、了解運(yùn)動損傷的概念及發(fā)生原因;

  2、掌握預(yù)防運(yùn)動傷害的方法。

  教學(xué)目標(biāo):

  1.指導(dǎo)學(xué)生具備預(yù)防意外傷害的能力。

  2.教導(dǎo)學(xué)生具備運(yùn)動傷害預(yù)防的知能,以減少運(yùn)動事故傷害發(fā)生并維護(hù)身體健康。

  能力指標(biāo) :

  養(yǎng)成良好的健康態(tài)度和習(xí)慣。

  說明并演練預(yù)防運(yùn)動傷害的方法。

  教學(xué)資源 :

  運(yùn)動損傷的預(yù)防.健康教育輔助教學(xué)錄影帶。

  教學(xué)流程:

  一、預(yù)備活動 :

  1.請學(xué)生事先分組搜集有關(guān)‘運(yùn)動損傷的`預(yù)防’的資料。

  2.老師事先搜集有關(guān)‘運(yùn)動損傷的預(yù)防’的圖片及教學(xué)資料。

  二、運(yùn)動損傷的概念和分類:

  1、定義:體育運(yùn)動中,造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂,稱為運(yùn)動損傷。

  2、分類:運(yùn)動損傷按時間可分:新傷和舊傷;按病程可分為急性損傷和慢性損傷;按性質(zhì)可分為開放性損傷和閉合性損傷;按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。

  三、運(yùn)動損傷發(fā)生的原因:

  1、認(rèn)識不足,措施不當(dāng)。對運(yùn)動損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識不足,未能積極地采取有效的預(yù)防措施,易導(dǎo)致運(yùn)動損傷的發(fā)生。

  2、準(zhǔn)備運(yùn)動不足:

  A、同學(xué)們不做準(zhǔn)備活動就進(jìn)行激烈的體育活動,易造成肌肉損傷、扭傷;

  B、有的同學(xué),準(zhǔn)備活動敷衍了事,在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平,運(yùn)動也容易受傷;

  3、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱,或動作要領(lǐng)掌握不正確,一時不能適應(yīng)體育活動的需要,或不自量力,容易發(fā)生損傷事故。

  4、組織紀(jì)律混亂和違反活動規(guī)定也是造成傷害事故的原因。如我們五年級有的同學(xué)經(jīng)常不遵守紀(jì)律,違法活動的要求,這樣的同學(xué)就容易受傷。

  思考題:

  1、體育課中的準(zhǔn)備活動有哪些作用?

  2、運(yùn)動損傷發(fā)生的原因有哪些?

  四、運(yùn)動損傷的預(yù)防

  1、我們要學(xué)習(xí)運(yùn)動創(chuàng)傷的預(yù)防知識,克服麻痹思想。

  2、遵守紀(jì)律,聽從指揮,做好組織工作,采取必要的完全措 施,如:檢查運(yùn)動場地和器材,穿著合適的服裝與鞋子。

  3、我們要在激烈運(yùn)動和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動。

  4、要根據(jù)自己的情況選擇活動內(nèi)容,適當(dāng)控制運(yùn)動量。

  5、同學(xué)們要掌握運(yùn)動要領(lǐng),加強(qiáng)保護(hù)和幫助。

  6、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督,提高自我保健意識。

  學(xué)生討論:

  結(jié)合我們五年級學(xué)生的上課情況,討論在體育活動中預(yù)防 運(yùn)動損傷,應(yīng)注意哪些事項(xiàng)?

體育室內(nèi)課教案12

  教學(xué)內(nèi)容:

  運(yùn)動損傷的預(yù)防及處理

  教學(xué)目標(biāo):

  1、了解運(yùn)動損傷的概念及發(fā)生原因;

  2、對常見的運(yùn)動損傷掌握簡易的處理方法。

  教學(xué)重點(diǎn):

  對常見的運(yùn)動損傷掌握簡易的處理方法

  教學(xué)難點(diǎn):

  對常見的運(yùn)動損傷掌握簡易的處理方法。

  教學(xué)過程:

  一、運(yùn)動損傷的概念和分類:

  1、定義:體育運(yùn)動中,造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂,稱為運(yùn)動損傷。

  2、分類:運(yùn)動損傷按時間可分:新傷和舊傷;按病程可分為急性損傷和慢性損傷;按性質(zhì)可分為開放性損傷和閉合性損傷;按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。

  二、運(yùn)動損傷發(fā)生的原因:

  1、認(rèn)識不足,措施不當(dāng)。對運(yùn)動損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識不足,未能積極地采取有效的預(yù)防措施,易導(dǎo)致運(yùn)動損傷的發(fā)生。

  2、準(zhǔn)備運(yùn)動不足:

  A、不做準(zhǔn)備活動就進(jìn)行激烈的體育活動,易造成肌肉損傷、扭傷;

  B、準(zhǔn)備活動敷衍了事,在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平;

  C、準(zhǔn)備活動的'內(nèi)容不得當(dāng);

  D、過量的準(zhǔn)備活動致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。

  3、不良的心理狀態(tài):如缺乏經(jīng)驗(yàn)、思想麻痹、情緒急燥;或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等。

  4、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱,或動作要領(lǐng)掌握不正確,一時不能適應(yīng)體育活動的需要,或不自量力,容易發(fā)生損傷事故。

  5、不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣,導(dǎo)致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。

  6、組織紀(jì)律混亂和違反活動規(guī)定也是造成傷害事故的原因。

  三、運(yùn)動損傷的預(yù)防

  1、學(xué)習(xí)運(yùn)動創(chuàng)傷的預(yù)防知識,克服麻痹思想。

  2、遵守紀(jì)律,聽從指揮,做好組織工作,采取必要的完全措施,如:檢查運(yùn)動場地和器材,穿著合適的服裝與鞋子。

  3、在激烈運(yùn)動和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動。

  4、要根據(jù)自己的情況選擇活動內(nèi)容,適當(dāng)控制運(yùn)動量。

  5、掌握運(yùn)動要領(lǐng),加強(qiáng)保護(hù)和幫助。

  6、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督,提高自我保健意識。

  四、常見的運(yùn)動損傷與處理

  1、擦傷(皮膚表面受到磨擦后的損傷)

  處理:

  A、輕度擦傷:傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。

  B、重度擦傷:(首先需要止血)冷敷法(講解)、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指直接指點(diǎn)壓止血法。

  冷敷法:可使血管收縮,減少局部充血,降低組織溫度抑制神經(jīng)的感覺,因而有止血、止痛、防腫的作用,常用于急性閉合性軟組織損傷。

  2、鼻出血(鼻部受外力撞擊而出血)

  處理:應(yīng)使受傷者坐下,頭后仰,暫時用口呼吸,鼻孔用紗布塞住,用冷毛巾敷在前額和鼻梁上,一般即可止血。

  3、扭傷(當(dāng)關(guān)節(jié)活動范圍超過正常限度時,附在關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成)

  重度扭傷處理:應(yīng)先止血、止痛。可把受傷肢體抬高,用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進(jìn)行冷敷,使血管收縮,減輕出血程度,減輕疼痛。不要亂揉私心動,防止增加出血。然后在傷處墊上棉花,用繃帶加壓包扎。受傷48小時以后改用熱敷,促進(jìn)淤血的吸收。

  4、挫傷(在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或其它組織受傷,而傷部皮膚往往完整無損或只有輕微破損。)處理同(3)。

  5、腦震蕩(頭部受天外力打擊或碰撞到堅(jiān)硬物體,使腦神經(jīng)細(xì)胞、纖維受到過度震動。)

  可分為輕度、中度和重度腦震蕩。

  處理:對輕度腦震蕩的病人,安靜臥床休息一、二天后,可在一星期后參加適當(dāng)?shù)幕顒。對中、重度的腦震蕩,要保持傷員絕對安靜,仰臥在平坦的地方,頭部冷敷,注意保暖,及時送醫(yī)院治療。

  6、脫臼(由于直接或間接的暴力作用,使關(guān)節(jié)面脫離了正常的解剖位置。)

  處理:動作要輕巧,不可亂伸亂扭。可以先冷敷,扎上繃帶,保持關(guān)節(jié)固定不動,再請醫(yī)生矯治。

  7、骨折(骨的完整性受破壞)

  處理:首先應(yīng)防止休克,注意保暖,止血止痛,然后包扎固定,送醫(yī)院治療。

體育室內(nèi)課教案13

  教材分析

  本次課以室內(nèi)操與創(chuàng)編作為主要為主要內(nèi)容,充分挖掘了體育運(yùn)動中的形體美、審美內(nèi)涵,培養(yǎng)學(xué)生音樂節(jié)奏感,逐步形成學(xué)生優(yōu)美的基本身體姿態(tài)和良好的氣質(zhì),發(fā)展他們的協(xié)調(diào)能力,提高節(jié)奏感。本次課為室內(nèi)操第3次課,主要讓學(xué)生熟練室內(nèi)操(3)并通過小組合作進(jìn)行創(chuàng)編與展示,使學(xué)生充分發(fā)揮想象,增強(qiáng)學(xué)生體育創(chuàng)新意識,培養(yǎng)他們合作精神。

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  1、復(fù)習(xí)、鞏固上節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容

  2、導(dǎo)入新課(結(jié)合多媒體)

  3、拓展延伸

  4、總結(jié)

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1、通過學(xué)習(xí)“室內(nèi)操”讓身體運(yùn)動,放松身心。

  2、對科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識,能配合老師完成學(xué)習(xí)內(nèi)容。

  3、在學(xué)習(xí)和練習(xí)中激發(fā)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力,并從中體驗(yàn)成功的樂趣。

  4、通過學(xué)習(xí),增強(qiáng)學(xué)生自信心和互助、互學(xué)的合作精神。

  三、教學(xué)重點(diǎn)

  1、理清動作的名稱

  2、動作準(zhǔn)確。

  四、教學(xué)難點(diǎn)

  1、動作的協(xié)調(diào)性

  五、教學(xué)步驟

  (一)、導(dǎo)入

  良好的開端是成功的一半。因此,我在設(shè)計這一課開端時,首先利用語言誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入課堂,吸引學(xué)生能夠很快注意力集中,投入到課堂中來。

  1、從學(xué)生上完課后身體疲憊的狀態(tài)入題(利用多媒體播放幾張學(xué)生上課后身體疲憊的狀態(tài))

  2、與學(xué)生交流第一課時和第二課時課堂所學(xué)室內(nèi)操中哦那個的重難點(diǎn)

  3、復(fù)習(xí)、鞏固前兩課時室內(nèi)操。

 。ǘ⑿率

  1、觀看室內(nèi)操完整視頻一邊。

  2、根據(jù)準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的后三節(jié)室內(nèi)操動作配對大自然生物,把動作與動物相結(jié)合,由動物的肢體拓展為室內(nèi)操動作,設(shè)計師生互動游戲環(huán)節(jié)“找朋友”。

  3、學(xué)習(xí):

 。1)、教師示范講解室內(nèi)操后三節(jié)動作。

 。2)、學(xué)生觀察教師示范動作,說出每節(jié)操的名稱。

 。3)、教師口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生分解動作練習(xí),重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生上肢的.相互協(xié)調(diào)配合。

 。4)、學(xué)生隨教師的口令節(jié)拍模仿每節(jié)操的分解動作,體驗(yàn)上肢的協(xié)調(diào)配合。

 。5)、在音樂伴奏下連貫練習(xí),選出最佳表演個人。

  (三)、拓展

  為了激發(fā)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力,開發(fā)學(xué)生的智力,培養(yǎng)學(xué)生小組的合作精神,我設(shè)計了室內(nèi)操創(chuàng)編的活動環(huán)節(jié),4-5人一組進(jìn)行小組合作創(chuàng)編,5分鐘后各組派代表上臺進(jìn)行匯報表演。

 。ㄋ模、總結(jié)結(jié)束階段

  1、跟視頻集體完成整套室內(nèi)操。

  2、教師小結(jié)。

  3、布置課后作業(yè)

  通過本節(jié)課設(shè)計,我對體育課理念上有了一個新的認(rèn)識:體育充滿了魅力,體育給人以美的享受,不但強(qiáng)身健體,而且育人,為學(xué)生終身發(fā)展奠基。希望我們能夠達(dá)到共識。

  總之,課堂是動態(tài)變化的,體育課堂出現(xiàn)的意外、驚喜有時是我們很難預(yù)測的,但我們相信憑借我們教師的智慧和同學(xué)們的配合可以將意外消除,把驚喜轉(zhuǎn)化為學(xué)生體育的興趣。

體育室內(nèi)課教案14

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過學(xué)習(xí)“手指操”1—2節(jié),知道手指操的動作方法,能隨音樂節(jié)拍連貫完整的練習(xí)。

  2、在練習(xí)中集中學(xué)生注意力,并從中體驗(yàn)成功的樂趣。

  3、通過學(xué)習(xí),鍛煉學(xué)生記憶力,培養(yǎng)語言韻律感。

  4、通過學(xué)習(xí),增強(qiáng)學(xué)生自信心和互助、互學(xué)的合作精神。

  教學(xué)重、難點(diǎn):

  重點(diǎn):

  1、理清手指的'名稱;

  2、動作準(zhǔn)確。

  難點(diǎn):手指的協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)換。

  教學(xué)過程

 。ㄒ唬(dǎo)入

  1、提出了課堂要求:

 。1)、認(rèn)真聽講,仔細(xì)觀察。

 。2)、開動腦筋,認(rèn)真學(xué)習(xí)。

 。3)、聽從指揮,遵守紀(jì)律。

  2、游戲:摸鼻子。

 。ǘ、新授學(xué)習(xí)

  1.認(rèn)識手指

  2.介紹手指操

  3.觀看完整視頻

  4.學(xué)習(xí):

 。1)、教師示范講解手指操1~2節(jié)動作方法。

 。2)、學(xué)生觀察教師示范動作,說出每節(jié)操的名稱。

  (3)、教師口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生分解動作練習(xí),重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生手指的相互協(xié)調(diào)配合。

 。4)、學(xué)生隨教師的口令節(jié)拍模仿手指操的分解動作,體驗(yàn)手指的協(xié)調(diào)配合,同桌的同學(xué)相互交流,匯報表演。

  (5)、在音樂伴奏下連貫練習(xí),選出最佳表演個人。

 。ㄋ模、總結(jié)結(jié)束階段

  1、跟視頻集體完成1—2節(jié)手指操。

  2、教師小結(jié)

  3、布置課后作業(yè)

體育室內(nèi)課教案15

  第一課時:認(rèn)真上好體育課

  教材內(nèi)容 :

  認(rèn)真上好體育課

  教學(xué)目標(biāo):

  1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課,通過參加豐富的練習(xí)活動,可以達(dá)到提高身體各種活動能力和增進(jìn)健康的目的。

  2、提高學(xué)生的積極參與意識,能夠和同伴積極合作,友好相處。

  3、了解課堂常規(guī),培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。

  教學(xué)過程:

  一、談話:小朋友們從上小學(xué)起,要學(xué)習(xí)好幾門功課,其中就有體育課,那么,什么是體育課呢?(學(xué)生討論,依次發(fā)言)上過幼兒園的小朋友一定知道,或者大家到操場看看,就會知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球,或進(jìn)行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動的課,是鍛煉身體的課。

  那么,為什么要上好體育課呢?

  二、那么,怎樣上好體育課呢?

  1、 課前要求

 。1)不遲到、不早退,因故不能上體育與保健課時,要向老師請假

  (2)聽到上課鈴響后,就到指定場地集合,排隊(duì)時做到靜、齊、快。

  2、上課要求

  (1)上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子?

  小結(jié):應(yīng)穿便于運(yùn)動的服裝和鞋子。

  (2)不佩帶小刀等堅(jiān)硬危險物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴圍巾,不戴手套,不穿塑料鞋……

  三、在教室內(nèi)練習(xí)排隊(duì)(按座位組數(shù))

  四、小結(jié):

  以上老師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規(guī),希望大家今后都要做到。

  作業(yè):你希望的體育課是怎么樣的?

  教學(xué)目標(biāo):通過學(xué)習(xí),使學(xué)生知道上學(xué)、放學(xué)的路上要多注意安全。

  教學(xué)用具:相關(guān)課件

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入新課

  小朋友,你們知道上學(xué)、放學(xué)時是高峰時期,所以大家要注意交通安全。

  板書課題:行路安全

  二、教授新課

  1、出示圖片 提問:小朋友你們認(rèn)識這些標(biāo)志嗎?

  小結(jié):馬路上,車多、人多。行人要靠右走,不追逐,不打鬧。過馬路時,先看左,后看右,要走人行道。

  2、出示圖片 提問:圖上的'小朋友做得對嗎?

  小結(jié):他做得不對,不能翻越欄桿。

  3、出示圖片 提問:圖上的小朋友做得對嗎?

  小結(jié):他做得對,要和媽媽一起過馬路。

  4、出示圖片 提問:圖上的小朋友做得對嗎?

  小結(jié):他做得不對,騎車時不能打傘。

  5、出示圖片 提問:圖上的小朋友做得對嗎?

  小結(jié):他做得不對,不能在馬路上踢球。

  三:課文總結(jié)

  作業(yè):行路安全應(yīng)該注意哪些?

  課后反思:

  教學(xué)目標(biāo):通過本課學(xué)習(xí),讓學(xué)生知道吃好早飯?jiān)谝惶飚?dāng)中的重要性。

  教學(xué)用具:相關(guān)課件

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入新課

  小朋友,我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣。做好它可以保護(hù)我們的身體不受病菌的侵害,可是想要有一個健康的

  身體還需要小朋友們注意飲食,尤其是吃好我們的早飯。

  二、教授新課

  1、出示圖片

  提問:你知道圖上這些小朋友為什么會不舒服嗎?

  小結(jié):早飯對一天來說非常的重要。如果不吃早飯,會影響同學(xué)們的身體正常發(fā)展。

  2、教兒歌

  同學(xué)每天要早起,

  吃好早飯?jiān)賹W(xué)習(xí),

  干稀搭配質(zhì)量好,

  身體學(xué)習(xí)大提高。

  3、出示圖

  提問:知道圖上這些叫什么嗎?

  你每天吃早飯嗎?經(jīng)常吃哪幾種?

  四、 總結(jié)全文

  五、 作業(yè)

  你今天吃早飯了嗎?吃早飯有哪些益處?

  課后反思:

  第四課時:講衛(wèi)生勤洗手

  教學(xué)目標(biāo):通過本課學(xué)習(xí),讓學(xué)生知道要愛清潔、講衛(wèi)生。 教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入新課

  同學(xué)們,我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣,但講衛(wèi)生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。

  二、教授新課

  1、出示圖片

  提問:你知道手是怎樣受污染的嗎?

  小結(jié):我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開門、澆花、打掃衛(wèi)生等等。可是在它做這些事情的同時,自己也受到了污染。

  2、講講為什么要勤洗手。

  3、出示圖

  提問:同學(xué)們,你們會洗手嗎?

  教師教給學(xué)生正確的洗手方法。

  (1) 先用水將手浸濕。

 。2) 將手面、手腕、手心全部打上肥皂。

 。3) 反復(fù)揉搓之后,用清水沖凈。

 。4)指名學(xué)生上臺表演。

  表揚(yáng)我們身邊愛清潔,講衛(wèi)生的好同學(xué)并給他們帶上同學(xué)自己做的大紅花,并希望其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí)。

  五、 總結(jié)全文

  作業(yè):為什么要勤洗手?

  正確洗手的方法

  課后反思:

  第五課時:禮貌大方不怕羞

  教學(xué)目標(biāo):通過本課學(xué)習(xí),使學(xué)生學(xué)會見到客人后要禮貌大方不害羞。

  教學(xué)用具:相關(guān)課件

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入新課

  同學(xué)們,現(xiàn)在大家已經(jīng)是小學(xué)生了,你們喜歡在公開場合大方的小朋友還是害羞的小朋友。

  二、教授新課

  1、出示圖片

  提問:你喜歡圖中哪位小朋友?

  請你把最喜歡的小朋友的花涂成紅色。

  2、出示圖

  這兩位小朋友都非常的大方。

  3、出示圖

  這位同學(xué)回答問題的時候聲音響亮。

  4、出示圖 當(dāng)家里來了客人的時候小朋友要大方的向客人問好,招待客人。

  5、出示圖 見到客人時要禮貌的和客人相處。

  6、出示圖 這位小朋友不夠大方,媽媽和客人說話時她害羞的躲在媽媽的背后。

  7、出示圖 這位同學(xué)也不夠大方,開聯(lián)歡會的時候不能大方的和大家一起玩耍。 作業(yè):正確待人的方法

  課后反思:

【體育室內(nèi)課教案】相關(guān)文章:

體育教案-體育室內(nèi)課02-26

體育教案-室內(nèi)課02-26

體育室內(nèi)課教案01-02

體育教案- 體育與健康室內(nèi)課教案08-16

小學(xué)體育室內(nèi)課教案11-29

體育游戲室內(nèi)課教案01-14

體育室內(nèi)課教案15篇03-21

小學(xué)體育室內(nèi)課教案(精選5篇)12-02

小學(xué)體育室內(nèi)課教案5篇11-29