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籃球比賽中假動作的實(shí)施要點(diǎn)
籃球比賽中假動作的實(shí)施要點(diǎn)作者/謝翠蘭
在籃球比賽中，運(yùn)動員為取得控球權(quán)或控球后進(jìn)行投籃，常采取一些虛假動作來掩蓋其真實(shí)意圖，使對手產(chǎn)生錯誤的判斷并導(dǎo)致重心錯誤偏移，形成對自己有利的形勢，這些虛假動作的實(shí)施，就稱為“假動作”。根據(jù)假動作的特點(diǎn)，我們把它的動作結(jié)構(gòu)分為兩部分：一是決定使用何種假動作并加以實(shí)施，二是假動作實(shí)施后真動作的銜接。
一、假動作的實(shí)施要點(diǎn)
1.運(yùn)球過人前的假動作
運(yùn)球過人時，可先向一方做假運(yùn)球動作，當(dāng)對手去堵假運(yùn)球方向時，運(yùn)球者可實(shí)然改變運(yùn)球方向，將球從另一方向投出，人隨球走，達(dá)到過人的目的。此方法也可以作為傳球前的假動作使用。
2.接球前的假動作
對手在緊逼貼身防守時，對來球可先向一側(cè)做假接球動作，當(dāng)對手移動重心去堵來球時，接球者實(shí)然向另一側(cè)改變方向接球而走。
3.接球前的假運(yùn)球
在接高空傳來的球時，對手迎面而上，接球者做假動作，誘使對手減速或者停下來，遠(yuǎn)離自己準(zhǔn)備斷取投來之球，此時實(shí)然改成真接球動作，這樣將球接在自己的控制范圍內(nèi)。
4.假動作搶球
面對運(yùn)球過人的對手，上步向前先向一側(cè)做假的搶球（實(shí)際準(zhǔn)備者搶另一側(cè)），誘使對方將球向另一側(cè)投去，此時搶球者立即上前出手將對方投出的球搶下來。
5.控球前的假運(yùn)球
接到迎面來球時，對手與自己并肩跑動，可先做向前假運(yùn)球動作，誘使對手去堵截投出球的路線，假投球者在觸球前的瞬間突然改變動作，將球讓過或拉回，突停轉(zhuǎn)身將球控回。
二、假動作實(shí)施后和真動作的銜接
假動作實(shí)施成功后，對手重心發(fā)生錯誤的移動時，應(yīng)迅速銜接真動作以達(dá)到目的。如，假動作實(shí)施后，對手并未上當(dāng)，則可酌情將假動作當(dāng)作真動作實(shí)施以達(dá)目的，或繼續(xù)再次實(shí)施假動作。在應(yīng)用時，一要根據(jù)臨場的情況隨機(jī)應(yīng)變，不可教條使用。二要注意假動作的隱蔽性，因為假動作作為進(jìn)攻手段，不讓對方識破自己的進(jìn)攻意圖，達(dá)到投籃的目的，是籃球運(yùn)動員在比賽中合理地運(yùn)用假動作，最終取勝的一種方式，如果假動作被識破，要馬上考慮真動作的銜接。
總之，假動作是在籃球比賽中運(yùn)動員為了取得進(jìn)攻的控制權(quán)或控球后進(jìn)行進(jìn)攻，常采用一些虛晃的假動作掩蓋其真實(shí)的進(jìn)攻意圖，使對手產(chǎn)生錯誤的判斷并導(dǎo)致身體重心錯誤的偏移，形成對自己有利的攻守形勢的一種動作。以假亂真、真假難辨�！段饔斡洝分械膶O悟空，為迷惑敵人或誘惑妖魔，就是常用假身份來冒充，化險為夷，取得一次又一次的勝利。
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