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大學生瑜伽教學目標認知特征的前端分析
大學生瑜伽教學目標認知特征的前端分析作者/賴小儉 林麗萍 郭藝文 李唯伊
摘 要：在瑜伽教學的教學設計過程中，應不忽視目標受眾的對瑜伽練習的認知特征，以前端分析促有效備課，從而避免教學設計閉門造車、教學過程無的放矢。
關鍵詞：瑜伽；教學；前端分析
教學的前端分析是美國學者哈里斯（J.Harless）1968年提出的，即在教學設計過程的開端就需要預先了解教學目標的教學問題、分析這些問題的本質(zhì)、甄選解決這些問題的方法與手段，以避免教學設計閉門造車、教學過程無的放矢。
一、研究方法
采用自填式問卷調(diào)查法。
1.設計問卷：（1）問卷問題類別。包括背景性問題、客觀性問題、主觀性問題和檢驗性問題。（2）問題結構排列。按問題的復雜程度及困難程度排列。（3）設計答案原則。兼顧相關性、同層性、完整性、互斥性和可能性原則。（4）回答的類型和方式。開放型回答結合封閉型回答，封閉型回答采用填空式、順序式等方式。
2.選擇對象：上海某高校在校本科生。
3.分發(fā)問卷：共發(fā)放160份調(diào)查。
4.回收問卷：回收160份問卷，回收率為100%.
5.統(tǒng)計方法：采用SPSS Statistics17.0軟件。
二、結果與分析
運用重復檢驗法或交錯法評價調(diào)查問卷的信度。
運用架構效度法檢驗調(diào)查問卷的效度。
1.性別分布：男生占53.1%,女生占46.9%.
2.年級分布：大一年級占10.0%,大二年級占75.6%,大三年級占12.5%,大四年級占1.9%.
3.瑜伽練習經(jīng)驗分析：71.25%沒有接觸過瑜伽，(325224.com)只有28.75%練習過瑜伽。
4.無瑜伽練習經(jīng)驗原因分析：71.875%沒有瑜伽練習經(jīng)驗的原因是"沒有時間",其他有：想學，卻"沒有人教",想去，卻"沒有人陪"等。
5.瑜伽練習初始動因分析：參與瑜伽練習的初始動因最多的是"塑身",占41.25%,其次是"拿學分",占17.5%,順延的為"放松身心"占15%,"保持青春"占11.25%,"預防疾病"占8.75%,"提神醒腦"占6.25%.
6.瑜伽減肥認知的分析：80.6%瑜伽減肥有所認知，僅19.4%不認為練習瑜伽可以減肥。65.6%明確同意一些同學可以減肥為目的進行瑜伽練習，27.5%對此不反對。
三、討論
教師備課、教學學生聽課、學習是一個相互關聯(lián)和互動的過程，在實際教學中，雖然學生對教師教授的知識能夠理解，但由于教師在備課過程中忽視了學生在學習中將會遇到的困難，使教學活動的效果大打折扣。
瑜伽教師面對一個特定的課堂教學情境。在瑜伽教學中，學生的認知以及教師對學生的認知是教師教學行為抉擇的基本依據(jù)。瑜伽教師不應只是根據(jù)本我的知識結構和學術水平去考慮教學內(nèi)容的難易程度，其結果必然是導致瑜伽教學交往上的失敗。
在年級分布上，大一興趣廣泛，都想嘗試，也許因此選課時比較分散，占10.0%;而進入大二時，對大學的生態(tài)也熟悉了，各自的需求、取向也有一定的明確，此時，選擇瑜伽的較多，占75.6%;也許隨著實習、畢業(yè)、就業(yè)的臨近，瑜伽課的選擇就逐步地減少，大三占12.5%,大四占1.9%.且只有少部分（28.75%）練習過瑜伽，而大部分（71.25%）沒有接觸過瑜伽。由此提示，瑜伽課教學，應強化早期，鞏固后期，維持中期。對大一的學生，在瑜伽教學課中要強化瑜伽知識的詮釋；對大三、大四的學生，在瑜伽教學課中不只是灌輸瑜伽的基本知識，更要倍加關心注意，并給予特別的幫助，以拓展瑜伽練習在工作、在人一生中的作用與功能。
大學生對瑜伽練習還是有許多準確的認知的。在瑜伽教學課中，教師更應采用深入淺出、循循善誘、鼓舞激勵的教學技巧。在瑜伽教學課中，教師要制訂適度的目標，例如，在一節(jié)瑜伽課中集中于"對學生進行積極性評價"這一行為，而不能對大學生提出太高的要求。因為對于大學生瑜伽練習而言，每發(fā)展一步就增進了他們的一點信心。
作為教師，當很好運用、珍惜學生的良好本底。大學生的坦誠率直，更提示教師當全方位地遵守與展開教書育人這教學的基本原則。
參考文獻：
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[3]史艷莉。瑜伽在高校體育教學中的可適性研究[J].湖北大學學報：哲學社會科學版，2006,33（6）：799-800.
作者簡介：賴小儉，女，1964年8月21日生，大學本科，在職，華東師范大學體育與健康教育學院，研究方向：體育教學。
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