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體育教案- 1、胸前傳接球(復(fù)習(xí)); 2、頭上傳接球(學(xué)習(xí));
東華初級中學(xué)體育與健康課教案
年級: 初一級B級 時間: 十四周星期三
學(xué)習(xí)
目標(biāo)
1、培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣,熟識籃球球感,學(xué)習(xí)籃球技術(shù);
2、鞏固、加強(qiáng)胸前雙手傳接球的技術(shù)動作,使學(xué)生基本認(rèn)知頭上傳接球的技術(shù)要領(lǐng);
3、培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取,力爭勝利的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神;
4、提高學(xué)生想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。
學(xué)習(xí)
內(nèi)容
1、胸前傳接球(復(fù)習(xí)); 2、頭上傳接球(學(xué)習(xí));
3、籃球綜合素質(zhì)。
教學(xué)
順序
順序
時間
達(dá)成目標(biāo)
學(xué)習(xí)內(nèi)容
教師指導(dǎo)
學(xué)生練習(xí)
參與、技能
心理、社會適應(yīng)
負(fù)
荷
一
10分鐘
1、培養(yǎng)學(xué)生的組織性和紀(jì)律性;
2、收心熱身,愉悅心身;
3、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣 ,進(jìn)入運動狀態(tài)。
中
1、常規(guī)教育和動員
2、游戲:推呼啦圈
3、熟悉球性
1)兩手彈撥
2)球繞頭頸
3)球繞體
4)腿間繞“8”字
5)體前拋接
6)單手拋接
7)頭后拋接
8)自由創(chuàng)想練習(xí)
1、1)師生相互問好
2)宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)
3)檢查服裝,安排見習(xí)生
2、教師說明游戲規(guī)則,指導(dǎo)學(xué)生游戲;
3、隊形變換:
教師參與活動并領(lǐng)隊跑。
口令指揮:
講解、示范、領(lǐng)做球性練習(xí)。
1、體育委員整隊,并向教師報告出勤人數(shù)。
2、組織:如下圖1:
☆
3、學(xué)生每人一球,模仿教師做練習(xí)動作;
圖2
要求:
1、盡可能地控制球,
2、人人主動積極動起來,體會球感。
二
4分鐘
1、提高、鞏固胸前雙手傳接球的技術(shù)動作;
一、復(fù)習(xí)行進(jìn)間胸前雙手傳接球:
兩名同學(xué)相距約2-3米進(jìn)行行進(jìn)間傳接球;
1、教師示范、講解;
2、學(xué)生練習(xí);
3、教師巡回指導(dǎo),糾錯;
4、小結(jié)。
組織:對形如圖(3)
要求: ☆
學(xué)生積極參與,動作盡量規(guī)范化。
二
10分鐘
1、發(fā)揮學(xué)生自身的動作技術(shù);
2、提高認(rèn)知能力;
3、掌握技術(shù)技能,學(xué)習(xí)籃球技術(shù);
大
二、學(xué)習(xí)原地頭上傳接球:
1、學(xué)生按提示自己練習(xí);
2、在教師指導(dǎo)下,做規(guī)范動作練習(xí);
1、教師提出問題;
2、學(xué)生做出手高于頭頂?shù)膫髑蚓毩?xí),
3、教師提問,引出“雙手頭上傳球”的技術(shù)要領(lǐng)并講解示范,再比較兩種接球的異同。
4. 學(xué)生做雙手頭上傳接球練習(xí),教師巡回指導(dǎo),糾正錯誤動作;
組織:(圖4)
1、手型正確,持球到 位;
2、傳球時,抖腕撥指;
3、接球時,主動“迎”球、“引”球;
三
10分鐘
1、培養(yǎng)學(xué)生的競爭精神和團(tuán)隊合作精神;
2、發(fā)展學(xué)生的個性特長和積極主動性
大
籃球綜合素質(zhì):
學(xué)生以宿舍為單位進(jìn)行小組半場比賽
1、 教師提示練習(xí)方法,組織學(xué)生進(jìn)行小組賽;
2、 巡回指導(dǎo)、提示要求。
組織:每8個同學(xué)為一組,小組長組織(圖5)
2、學(xué)生自由發(fā)揮,積極參與。
四
5分鐘
1、 愉悅身心、消除身心的緊張、放松情緒。
2、 身心自然放松。
小
1、放松游戲(抓笑);
2、小結(jié);
3、布置作業(yè);
4、回收器材;
5、師生再見。
1、教師提示游戲放松方法,帶領(lǐng)學(xué)生游戲;
2、教師總結(jié),提出注意問題。
組織:如圖6
♀♀♀♀
♀♀♀♀ ☆
♀♀♀♀
♀♀♀♀
要求:身心盡可能達(dá)到自然放松。
練習(xí)密度和運動負(fù)荷曲線預(yù)測
170
160
140
130
120
110
100
90
80
0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 (時間)
( 時間)
場地器材
見習(xí)
生情況
課后記載
籃球場3個;
籃球60個;
呼啦圈8個
錄音機(jī)一臺。
見習(xí)生做力所能及的事情
學(xué)生情緒高漲,學(xué)生基本上能按要求完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
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