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初中體育教案錦集八篇
作為一位優(yōu)秀的人民教師，時(shí)常要開(kāi)展教案準(zhǔn)備工作，教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù)，有著重要的地位。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫(xiě)的嗎？下面是小編整理的初中體育教案8篇，歡迎大家分享。
初中體育教案 篇1
任務(wù)： 越過(guò)障礙
目標(biāo)： 通過(guò)這個(gè)任務(wù)激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的熱情，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手動(dòng)腦能力，增進(jìn)生與生之間的交流與合作；并通過(guò)比賽，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力和戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。
場(chǎng)地器材： 一個(gè)籃球場(chǎng)、體操墊四塊、跨欄架四只、長(zhǎng)板凳四張、體操凳、標(biāo)志物四個(gè)。
活動(dòng)形式： 全班分四組討論、設(shè)計(jì)、比賽
課前準(zhǔn)備： 課前教師將所需的.障礙器材放置到位，分別是鉆過(guò)跨欄架、走過(guò)體操凳、跨過(guò)體操墊、跳過(guò)長(zhǎng)板凳、繞過(guò)標(biāo)志物，并檢查各器材的牢固性和安全性。如下圖：
教學(xué)過(guò)程：
1、任務(wù)活動(dòng)前教學(xué)。
①、在準(zhǔn)備活動(dòng)或一個(gè)內(nèi)容之后，將學(xué)生組織到障礙跑場(chǎng)地上。
�、�、教師講解、示范過(guò)障礙方法，學(xué)生分組依次做嘗試性練習(xí)。
�、�、分四組進(jìn)行過(guò)障礙比賽，教師評(píng)價(jià)、引導(dǎo)比賽情況。學(xué)生討論小結(jié)，并改進(jìn)方法。
2、教師下達(dá)設(shè)計(jì)障礙任務(wù)（在規(guī)定的范圍內(nèi)，自行設(shè)計(jì)障礙物的放置順序和距離）；學(xué)生分四組進(jìn)行討論、設(shè)計(jì)后，對(duì)障礙物按設(shè)計(jì)的方案進(jìn)行放置。
3、在新設(shè)置的道上進(jìn)行接力比賽。
4、討論：“怎樣擺放障礙物最合理，通過(guò)速度最快”？
5、各組進(jìn)行調(diào)整方案，再比賽，最后評(píng)價(jià)。
教學(xué)反思：
1、通過(guò)教與學(xué)，學(xué)生基本上溶入到課堂氛圍中去，大多數(shù)學(xué)生表現(xiàn)出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設(shè)計(jì)的障礙跑中，使課堂推向了高潮。
2、本教學(xué)，改變了以往一貫由教師做主的傳統(tǒng)做法，給出一定的時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地學(xué)習(xí)，讓學(xué)生自己來(lái)設(shè)計(jì)，讓學(xué)生自由地發(fā)揮，讓他們體驗(yàn)自己是課堂的真正主人。
3、培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神。在下達(dá)任務(wù)后，各組學(xué)生能發(fā)揮聰明才智，集思廣益、暢所欲言，直至協(xié)調(diào)統(tǒng)一，所設(shè)計(jì)的方案各不相同，但都有自己的創(chuàng)意說(shuō)明。
4、培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作和挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)。學(xué)生在討論、設(shè)計(jì)方案過(guò)程中，就要考慮服從整體的利益；通過(guò)反復(fù)的比賽中，在大家的助威聲里，戰(zhàn)勝了困難，戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了膽怯，增強(qiáng)了自信。
5、應(yīng)充分考慮到每個(gè)學(xué)生體質(zhì)的差異性，而給出相同的障礙標(biāo)準(zhǔn)，個(gè)別困難學(xué)生（特別是小個(gè)子女生）在過(guò)體操墊時(shí)，在跨不過(guò)去后，可采用滾翻方法取之。教師對(duì)此應(yīng)利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質(zhì)來(lái)教育，或者每次一人跑改為兩人合作跑（以最后達(dá)到的人作為交接棒）等。這可以避免類(lèi)似現(xiàn)象的出現(xiàn)，同時(shí)，又能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。
初中體育教案 篇2
一、指導(dǎo)思想：
依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身體，心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，通過(guò)學(xué)習(xí)中長(zhǎng)跑技術(shù)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)一種運(yùn)動(dòng)技能，激發(fā)學(xué)生做運(yùn)動(dòng)的興趣、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識(shí)，確保健康第一思想落到實(shí)處，使學(xué)生健康成長(zhǎng)。
二、教學(xué)內(nèi)容
本課教學(xué)內(nèi)容是選自八年級(jí)《體育與與健康》中長(zhǎng)跑為教材。
三、教材分析：
中長(zhǎng)跑是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的有氧運(yùn)動(dòng)，它對(duì)場(chǎng)地器材沒(méi)有過(guò)高的要求，且技術(shù)簡(jiǎn)單，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)貫穿于學(xué)校體育教學(xué)的全過(guò)程，也是最容易學(xué)習(xí)和掌握，終身都可以參與的群眾性健身項(xiàng)目之一。同時(shí)也是教師在教學(xué)中要對(duì)其單調(diào)和枯燥予以高度重視的項(xiàng)目，中長(zhǎng)跑是人獲得健康的基本途徑，是發(fā)展健康性體能最簡(jiǎn)單的方法，最有效途徑之一，它能有效提高心肺功能，發(fā)展耐久能力，增強(qiáng)意志品質(zhì)，是培養(yǎng)終身體育的有效途徑，初中生練習(xí)中長(zhǎng)跑，要求掌握中長(zhǎng)跑的技術(shù)，培養(yǎng)參與意識(shí)。
四、學(xué)情分析：
教學(xué)的對(duì)象為禹村初級(jí)中學(xué)中學(xué)八年級(jí)一班，該班學(xué)生活潑好動(dòng)，有較強(qiáng)的理解和模仿能力，身體素質(zhì)相對(duì)比較好，班級(jí)紀(jì)律比較好，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，但是對(duì)于中長(zhǎng)跑這樣單調(diào)而又枯燥的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，興趣不大，加上老舊的教學(xué)方法，讓學(xué)生對(duì)中長(zhǎng)跑的耐久性有些誤解和抵觸情結(jié)，絕大多數(shù)同學(xué)談跑變色、怕苦、怕累、不能堅(jiān)持。那么如何使學(xué)生都能積極、主動(dòng)地參加練習(xí)，教師不僅僅要了解學(xué)生身體健康狀態(tài)、心理狀態(tài)，更主要的是要從教法上多下功夫，將枯燥乏味的教法變?yōu)殪`活多樣的趣味教學(xué)，使學(xué)生在心理愉悅中完成課的任務(wù)，達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)量，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的實(shí)效。
五、教學(xué)目標(biāo)：
通過(guò)情景教學(xué)，使學(xué)生主動(dòng)參與中長(zhǎng)跑的體育活動(dòng)，發(fā)展體能，獲得運(yùn)動(dòng)技能，從而提高健康水平，養(yǎng)成良好鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、拼搏、自信、超越自我等等的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
六、教法和學(xué)法：
教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過(guò)程，課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的.特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
1.示范法：運(yùn)用示范可以給予學(xué)生真實(shí)的，動(dòng)態(tài)的，正確的動(dòng)作形象和概念，讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí);
2.啟發(fā)教學(xué)法：通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生更好了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;
3.游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
七、本課的重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：呼吸節(jié)奏與跑速變化的配合，及彎道技術(shù)。
難點(diǎn)：極點(diǎn)的克服
八、教學(xué)過(guò)程：(共三個(gè)部分)
(一)開(kāi)始部分(準(zhǔn)備部分)(10′)
1、列隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)2徒手操的熱身活動(dòng)及喊號(hào)追人游戲。
(二)課堂核心部分(技能的傳授與組織教學(xué))(25′)
復(fù)習(xí)跑的專(zhuān)門(mén)練習(xí)，再次鞏固跑的技術(shù)要領(lǐng)，以此來(lái)融會(huì)貫通到本節(jié)課主要內(nèi)容(中長(zhǎng)跑)上來(lái)。
明確指出本節(jié)課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容——中長(zhǎng)跑
以生命在于運(yùn)動(dòng)導(dǎo)入課題、幫助學(xué)生建立健康理念。
強(qiáng)調(diào)中長(zhǎng)跑是獲得健康的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，激發(fā)學(xué)生的興趣的前提下，傳授中長(zhǎng)跑的技巧與技能，以及對(duì)自己的耐力的培養(yǎng)。
示范要求：1.跑步姿態(tài)、雙手的擺幅
2.呼吸節(jié)奏3.彎道技巧
學(xué)習(xí)中長(zhǎng)跑：
1.后蹬階段：是途中跑技術(shù)的主要環(huán)節(jié)。后蹬動(dòng)作應(yīng)該迅速而積極，后蹬結(jié)束時(shí)髖膝踝三關(guān)節(jié)應(yīng)伸直，后蹬角度為550左右。2、前擺階段小腿應(yīng)自然放松，依靠大腿的前擺動(dòng)作，膝部領(lǐng)先并帶動(dòng)髖部向前上放擺出。3、騰空階段：蹬離
地面的腿要放松，依靠后蹬反作用力的慣性和大腿的向前動(dòng)作，小腿折向大腿。
4、當(dāng)擺動(dòng)腿前擺結(jié)束時(shí)，大腿向下運(yùn)動(dòng)，膝關(guān)節(jié)自然伸直，膝關(guān)節(jié)稍稍彎屈，做緩沖動(dòng)作。5、上體姿勢(shì)：上體接近垂直或做50左右角的前傾盡量放松。6、正確協(xié)調(diào)擺臂動(dòng)作擺臂時(shí)、肩部要放松，兩臂彎屈900角，兩手半握拳，前后自然擺動(dòng)。前擺時(shí)稍向內(nèi)，后擺時(shí)稍向外。
(三)結(jié)束部分(5′)
1.集合放松(交叉按摸、吐納法)
2.課后評(píng)價(jià)
3.收回器械
4.師生道別
九、場(chǎng)地器材：
田徑場(chǎng)
十、預(yù)計(jì)心率：
130——135分/次
最高心率為180次/分，出現(xiàn)在三十分鐘達(dá)到本節(jié)課預(yù)計(jì)的運(yùn)動(dòng)量。
初中體育教案 篇3
教學(xué)目標(biāo)
1、通過(guò)講解使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的身體結(jié)構(gòu)。
2、通過(guò)典型事例加深學(xué)生記憶，激發(fā)學(xué)生興趣。
教學(xué)重點(diǎn)：
骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能;
教學(xué)難點(diǎn)：
骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運(yùn)動(dòng)過(guò)程。
教具：
人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件
教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)入：既然提到運(yùn)動(dòng)，那么我們就需要研究一下人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。通過(guò)提問(wèn)人體的.運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由哪幾部分構(gòu)成引入本課。[通過(guò)出示多媒體課件、播放動(dòng)畫(huà)片和提問(wèn)與小組討論]
二、授課：[總結(jié)學(xué)生的討論，教師結(jié)合多媒體講解]
(1)、認(rèn)識(shí)骨骼和關(guān)節(jié) [投影出示全身骨骼圖片]
提問(wèn)學(xué)生人體骨骼由多少塊構(gòu)成?(激發(fā)學(xué)生的求知欲)
通過(guò)人體骨骼、肌肉模型簡(jiǎn)單介紹人體的骨骼。
介紹關(guān)節(jié)：球窩關(guān)節(jié)(肩關(guān)節(jié))滑車(chē)關(guān)節(jié)(肘關(guān)節(jié)) 平面關(guān)節(jié)(脊椎)
自己動(dòng)手并討論：我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車(chē)關(guān)節(jié)、哪些是微動(dòng)關(guān)節(jié)。
(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類(lèi)型圖片]
肌肉分成三大類(lèi)：骨骼肌(附著在骨骼上)
平滑肌(食道，胃壁)
心肌(心臟)具有律動(dòng)性
重點(diǎn)講解骨骼�。喝梭w是很很復(fù)雜的即使一個(gè)很簡(jiǎn)單的動(dòng)作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類(lèi)：原動(dòng)肌(使骨骼產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)的一塊或一組肌肉)對(duì)抗肌(在同一動(dòng)作中與原動(dòng)肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)
中和肌(了解)
用屈肘動(dòng)作來(lái)具體講解原動(dòng)肌與對(duì)抗肌。當(dāng)我們屈肘時(shí)，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對(duì)作用相反的肌肉組。所以，這時(shí)我們就將肱二頭肌稱(chēng)為本動(dòng)作的原動(dòng)肌，而肱三頭肌就稱(chēng)為對(duì)抗肌。
(3)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)之間的關(guān)系[老師利用多媒體出示上臂結(jié)構(gòu)解剖運(yùn)動(dòng)圖]
自己動(dòng)手并討論：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系?
(4)小結(jié)：
A我們說(shuō)心肌有律動(dòng)性，假設(shè)心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時(shí)、一天、一年分別能跳動(dòng)多少次?并說(shuō)說(shuō)它的重要性!
B踢足球時(shí)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系?
初中體育教案 篇4
教學(xué)內(nèi)容
次數(shù)
教師指導(dǎo)
學(xué)生活動(dòng)
組織與要求
一、體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。
二、教師點(diǎn)名并宣布本課任務(wù)。
三、熱身運(yùn)動(dòng)
慢跑一圈
(1*400m)
四、徒手操
1、上肢運(yùn)動(dòng)
2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)
3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
4、俯背運(yùn)動(dòng)
5、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)
6、踝、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
五、健身拳
1、介紹五種步伐和三種手型
2、預(yù)備勢(shì):
并步直腿,目平視前方。
要點(diǎn):挺胸、收腹、兩腿夾緊。
3、起勢(shì):兩手在胸前相合成“抱拳禮”。緊接上動(dòng),兩手握拳迅速收回腰間;同時(shí)頭向左轉(zhuǎn),目平視左前方。
要點(diǎn):拳掌變換要準(zhǔn)確。
4、戳掌沖拳
①右腳向右后撤一步,同時(shí)右拳變掌向左前方戳出,目視右掌。
②接上動(dòng)兩腿成馬步;同時(shí)右掌變?nèi)栈匮g,左拳變掌擺至右肩前;目視左掌。
③接上動(dòng)右腿跪膝前跟步;同時(shí)右拳向前沖出,左掌收至右臂內(nèi)側(cè),掌指向上;目視前方。
要點(diǎn):戳掌要伸展有力,跪步要平穩(wěn)。
六、放松操
七、集合小結(jié)
1、指定集合地點(diǎn),鳴哨集合;
2、向?qū)W生問(wèn)好!
3、宣布課的內(nèi)容;
4、檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。
5、導(dǎo)入本課內(nèi)容
武術(shù)的悠久歷史及奧運(yùn)項(xiàng)目
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入慢跑,強(qiáng)調(diào)步驟和節(jié)奏。
1、教師邊喊口令帶操
2、強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的要領(lǐng)及目的
1、教師示范、講解武術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),讓學(xué)生體會(huì)動(dòng)作。
2、分解動(dòng)作
3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢節(jié)拍完整動(dòng)作的`練習(xí)
4、讓學(xué)生倆人一組,互練,教師巡回指導(dǎo)。
5、強(qiáng)調(diào)武術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)
初中體育教案 篇5
活動(dòng)思路：
進(jìn)入中班后，孩子們的基本動(dòng)作有了進(jìn)步，他們不僅能夠自如地進(jìn)行跑、跳、爬等動(dòng)作。而且隨著我園民間體育活動(dòng)的開(kāi)展，幼兒的參與性有了提高，他們敢于嘗試、探索各種動(dòng)作，他們喜歡合作進(jìn)行游戲。《綱要》中指出：幼兒應(yīng)大膽的進(jìn)行各種身體運(yùn)動(dòng)，喜歡和自己的小伙伴進(jìn)行玩耍，并具有調(diào)整自己身體運(yùn)動(dòng)的能力。于是我想：班上有很多的舊床單，何不廢物利用——用舊床單編織成繩圈。用布條編制的繩圈又柔軟又結(jié)實(shí)，安全性高，很適合孩子們游戲。繩圈的柔軟性又能讓孩子們一物多玩如：占圈、跳房子、拔河等等。因此我設(shè)計(jì)了此節(jié)活動(dòng)，希望利用繩圈給孩子們帶來(lái)快樂(lè)，發(fā)展發(fā)展幼兒的肩部、腰部和腿部力量及身體的平衡能力。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、體驗(yàn)玩民間游戲的樂(lè)趣。
2、發(fā)展幼兒的肩部、腰部和腿部力量及身體的平衡能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
繩圈、沙包若干
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分。
(1)隊(duì)列練習(xí)。
隊(duì)形變化：大圓→開(kāi)花→四個(gè)小圓→大圓→切斷分隊(duì)。
(2)模仿操。
二、基礎(chǔ)部分。
1)a.花樣玩繩圈
請(qǐng)幼兒發(fā)揮想象與創(chuàng)造力用各種方法玩繩圈。
教師：我們可以用繩圈玩很多游戲�？梢砸粋�(gè)人玩，可以幾個(gè)人合作玩�？茨男┬∨笥鸦油娴糜侄嘤趾�。(放背景音樂(lè))
b.集中請(qǐng)幼兒演示，相互探討輪胎的`多種玩法。
c.用剛才沒(méi)有玩過(guò)的方法再去玩一玩。
d.教師小結(jié)。
2)玩新游戲：拉繩
老師介紹拉繩要玩法：兩兩一組，幼兒套在繩圈里背對(duì)背站立，將繩圈放置腰間，手握住繩圈，事先在每個(gè)人的前方二米處，各放一沙包，等信號(hào)發(fā)出后，各自用力向前拉繩子，盡力去抓沙包，首先拿到沙包者為勝。
3)教師示范，強(qiáng)調(diào)繩圈放置在身體的腰部，等信號(hào)發(fā)出才能各自用力向前拉繩子，盡力去抓沙包。
4)幼兒兩兩自由組合進(jìn)行練習(xí)，老師觀察指導(dǎo)。
5)加深游戲難度，要求3人一組。
提出游戲要求：3人一組，幼兒套在繩圈里背對(duì)背站立，將繩圈放置腰間，手握住繩圈，事先在每個(gè)人的前方二米處，各放一沙包，等信號(hào)發(fā)出后，各自用力向前拉繩子，盡力去抓沙包，首先拿到沙包者為勝。
6)、幼兒3人自由組合進(jìn)行練習(xí)，教師觀察指導(dǎo)。
三、游戲：“拉繩比賽”
鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)在游戲中遵守游戲規(guī)則并堅(jiān)持到底的幼兒。
(可根據(jù)幼兒活動(dòng)量，繼續(xù)增加人數(shù)進(jìn)行游戲，如4人一組)
四、放松運(yùn)動(dòng)
聽(tīng)音樂(lè)做放松整理活動(dòng)。
活動(dòng)反思：民間游戲是勞動(dòng)人民口頭創(chuàng)作、流傳的一種具有自?shī)市缘幕顒?dòng)，它形式多樣，不但具有濃厚的趣味性，易學(xué)、易會(huì)、易傳，符合了幼兒好動(dòng)、好學(xué)、好模仿、好游戲的心理特點(diǎn)，深受孩子們的喜愛(ài)。 在活動(dòng)中老師充分發(fā)揮了主導(dǎo)作用，為每個(gè)幼兒提供了平等參與的機(jī)會(huì)，注重與孩子的交流。游戲中，孩子們積極投入，表現(xiàn)出自主探索、樂(lè)意合作、挑戰(zhàn)自我的精神�；顒�(dòng)過(guò)程中，活動(dòng)練習(xí)從易到難循序漸進(jìn)地一步步展開(kāi)，滿(mǎn)足了幼兒自由自在與同伴交往、游戲的欲望，幼兒在游戲中結(jié)識(shí)成現(xiàn)實(shí)的伙伴關(guān)系，滿(mǎn)足了幼兒合群的需要，使得幼兒團(tuán)結(jié)合作、樂(lè)于助人、遵守規(guī)則等社會(huì)性的行為得到了逐步的形成。民間體育游戲?qū)Υ龠M(jìn)幼兒健康心理品質(zhì)的形成有良好的作用，為幼兒融入社會(huì)提供了有益的幫助。
初中體育教案 篇6
一．教學(xué)背景
本課教學(xué)以健康第一為指導(dǎo)方針，以激發(fā)學(xué)生興趣、培養(yǎng)學(xué)生能力、發(fā)展學(xué)生個(gè)性、寓德育于體育與健康教學(xué)中為指導(dǎo)思想，激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)探索，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力，讓學(xué)生在活動(dòng)中培養(yǎng)興趣，在興趣中學(xué)會(huì)思考，在思考中掌握動(dòng)作，在掌握動(dòng)作中提高運(yùn)動(dòng)能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況，讓學(xué)生進(jìn)行自主性練習(xí)，使不同層次的學(xué)生學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時(shí)，能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強(qiáng)體質(zhì)，從而使學(xué)生提高體育學(xué)習(xí)的興趣，個(gè)性得以發(fā)展，并逐步樹(shù)立終身體育的意識(shí)。
二.教學(xué)課題
籃球雙手胸前傳接球。本課練習(xí)以進(jìn)一步讓學(xué)生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的，創(chuàng)設(shè)樂(lè)學(xué)情境，并充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生的'自主性、創(chuàng)造性和獨(dú)立性。
三．教材分析
本課主教材是籃球雙手胸前傳接球，它是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是初中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。第二個(gè)復(fù)習(xí)籃球雙手頭上傳球，通過(guò)復(fù)習(xí)的形式，讓學(xué)生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。
四.學(xué)情分析
本次課所授班級(jí)為初中一年級(jí)學(xué)生，每班有60人左右，體育基礎(chǔ)水平很不平衡，但具有一定的模仿能力、觀察能力和理解能力，及班級(jí)的學(xué)習(xí)氛圍濃厚。
五.教法與學(xué)法
教法：語(yǔ)言啟發(fā)、模仿練習(xí)，小群體學(xué)習(xí)，游戲。 學(xué)法：完整法、分解法，合作學(xué)習(xí)。
六.教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：技術(shù)的規(guī)范性
難點(diǎn)：傳接球時(shí)機(jī)與整體配合意識(shí)
七.教學(xué)策略
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
八. 教學(xué)過(guò)程
初中體育教案 篇7
一、指導(dǎo)思想
本次課的設(shè)計(jì)思路主要依據(jù)二期課改中強(qiáng)調(diào)的“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，結(jié)合初三體育中考中的選測(cè)項(xiàng)目籃球，教會(huì)學(xué)生基本的行進(jìn)間運(yùn)球上籃動(dòng)作，體會(huì)起步點(diǎn)與連貫動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。通過(guò)體育課激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能，突出“健身育人”的課程理念。
二、教材分析
行進(jìn)間運(yùn)球上籃是籃球技術(shù)中較難掌握的一項(xiàng)技術(shù)，特別對(duì)于女生來(lái)說(shuō)具有一定難度，通過(guò)各種形式的練習(xí)，使學(xué)生建立基本的動(dòng)作表象。主要做到四句口訣，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要抬腿舉球高，四要手指手腕用力巧。不僅將口訣熟記于心，并能在練習(xí)中加以灌輸，達(dá)到要求。
三、學(xué)生情況分析
在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)女生對(duì)于行進(jìn)間運(yùn)球上籃的掌握與男生相比相對(duì)較弱，為了解決這一問(wèn)題，采用循序漸進(jìn)的方法，在學(xué)生已經(jīng)掌握原地運(yùn)球與原地投籃的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球上籃的技術(shù)動(dòng)作。本次課是學(xué)習(xí)課，要求學(xué)生將口訣熟記于心并能在練習(xí)中完成一大二小三跳的基本要領(lǐng)，50%的學(xué)生能夠掌握并運(yùn)用，使運(yùn)球起球上籃一氣呵成。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)對(duì)行進(jìn)間運(yùn)球上籃的學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握動(dòng)作要領(lǐng)，50%能夠完成一大二小三跳的技術(shù)動(dòng)作。
2、運(yùn)用籃球進(jìn)行雙手頭上投擲的動(dòng)作復(fù)習(xí)，學(xué)會(huì)腿腰臂三部位同時(shí)發(fā)力。
3、提高學(xué)生掌握上籃技術(shù)的穩(wěn)定性，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，體驗(yàn)上籃成功的樂(lè)趣。
五、教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生初步建立行進(jìn)間運(yùn)球上籃技術(shù)的動(dòng)作概念。
六、教學(xué)難點(diǎn)：提高學(xué)生的上籃穩(wěn)定性，使50%的學(xué)生能夠掌握這一技術(shù)。
七、課的流程與設(shè)計(jì)：
在準(zhǔn)備部分選用了原地準(zhǔn)備操和原地跑步接喊數(shù)數(shù)腳的游戲開(kāi)始，使學(xué)生盡快進(jìn)入課前準(zhǔn)備，在游戲中活躍課堂氣氛又創(chuàng)建了輕松和諧的師生關(guān)系。
基本部分的主教材是籃球行進(jìn)間運(yùn)球單手肩上投籃和投擲練習(xí)。本課對(duì)于初中的學(xué)生基本要求掌握籃球中的運(yùn)球與上籃技術(shù)動(dòng)作的結(jié)合。通過(guò)各種教學(xué)手段將動(dòng)作要領(lǐng)編成口訣的形式便于學(xué)生記憶，掌握連貫動(dòng)作，更好地完成上籃動(dòng)作，在有限的課堂時(shí)間內(nèi)最大化地掌握動(dòng)作技術(shù)，提高學(xué)生掌握技術(shù)的能力。
本次課通過(guò)球性練習(xí)，徒手練習(xí)，兩人一組跨步練習(xí)與行進(jìn)間上籃等練習(xí)，循序漸進(jìn)地培養(yǎng)學(xué)生迎難而上，挑戰(zhàn)自我的`能力。最后的拓展練習(xí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體驗(yàn)上籃成功的樂(lè)趣，為了提高女生的穩(wěn)定性，讓女生使用小一號(hào)的籃球，明顯提高了女生控制球與掌握球的能力，起到了良好的作用。
主要體會(huì)雙手投擲的正確動(dòng)作要領(lǐng)，雙手持球直臂后引，將身體拉成反弓型，體會(huì)后腳蹬地，腰背和手臂同時(shí)發(fā)力的順序，注意出手后球運(yùn)行的路線(xiàn)，盡量保持拋物線(xiàn)，提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。選用標(biāo)志桶接籃球的游戲激發(fā)學(xué)生興趣，創(chuàng)建和諧快樂(lè)的課堂氛圍。
八、放松與評(píng)價(jià)
結(jié)束部分選用了瑜伽練習(xí)的個(gè)別動(dòng)作，使學(xué)生在整堂課后又一次享受到體育的樂(lè)趣，在教師的示范學(xué)生跟做下使學(xué)生能夠在歡樂(lè)的氣氛中逐步恢復(fù)心率，調(diào)節(jié)呼吸，放松身心。
初中體育教案 篇8
課型：體育理論課
教學(xué)目標(biāo)：
1、懂得參與體育鍛煉對(duì)我們的生長(zhǎng)發(fā)育、健康、人際交往和相互協(xié)作等的影響；
2、過(guò)生活觀察、媒體信息、友伴交流等多渠道獲得體育鍛煉的價(jià)值和意義，了解一些鍛煉方法，明白生命在于運(yùn)動(dòng)的道理，揭示體育鍛煉重在參與的本質(zhì)； 3、激發(fā)學(xué)生參與體育的熱情和主動(dòng)
開(kāi)發(fā)體育資源的激情以及體驗(yàn)創(chuàng)新帶來(lái)的樂(lè)趣。
教學(xué)重點(diǎn): 參與體育鍛煉的多種價(jià)值
教學(xué)難點(diǎn): 引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的體育參與意識(shí); 教學(xué)方法：講授法、討論法、自我評(píng)價(jià)法等
教學(xué)過(guò)程
一、 導(dǎo)入新課
各位同學(xué)們：大家好
今天我在這里給大家上一節(jié)體育課，不用說(shuō)，我就猜到大家的心情：肯定不是高興，也不會(huì)是激動(dòng)。因?yàn)槠綍r(shí)在外面上體育課，可以看到藍(lán)藍(lán)的天空，碧綠的草地，盡情體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)帶得我們的快樂(lè)。但是通過(guò)我觀察發(fā)現(xiàn)：也有極少數(shù)同學(xué)從來(lái)沒(méi)有體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，今天我想通過(guò)這次課告訴你們：體育鍛煉重在參與，我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)！首先我們一起重溫一下“全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”：?jiǎn)?dòng)儀式（4分鐘）插入視頻圖象。。。。。。（這個(gè)活動(dòng)突顯了國(guó)家高度重視青少年體育鍛煉工作，我國(guó)啟動(dòng)這個(gè)項(xiàng)目 ,目的在于吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,為什么要大力提倡參與體育運(yùn)動(dòng)，體育鍛煉對(duì)我們有哪些好處呢？，那么就讓我們帶著這些疑問(wèn)走進(jìn)今天的課堂------體育鍛煉重在參與
二、 講授新課
1、首先讓我們一起看下面的兩個(gè)實(shí)驗(yàn)，邊看請(qǐng)同學(xué)們開(kāi)動(dòng)腦筋思考，然后談一談自己的想法，你認(rèn)為會(huì)出現(xiàn)什么樣的結(jié)果？為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的結(jié)果？ 想一想：（1）如果把小兔子、小鴿子從小關(guān)起來(lái)喂養(yǎng)而不讓他們運(yùn)動(dòng)，他們長(zhǎng)
大后會(huì)出現(xiàn)怎樣的情況了？（結(jié)果是：長(zhǎng)大后看起來(lái)發(fā)育很正常，但是打開(kāi)籠子以后，兔子跑不了多遠(yuǎn)，就會(huì)倒地，鴿子在空中飛了幾圈就掉下來(lái)了，解發(fā)現(xiàn)原來(lái)兔子死于心臟破裂，鴿子死于動(dòng)脈撕裂）
�。�2）“運(yùn)動(dòng)剝奪”實(shí)驗(yàn)：將20—30歲的健康男子分成兩組，要求第一組在實(shí)驗(yàn)期內(nèi)（20天）一直躺著，不許起坐，站立；第2組也做同樣的規(guī)定，不同的是允許該組每天躺著時(shí)可以在專(zhuān)門(mén)的器械上鍛煉4次。實(shí)驗(yàn)結(jié)束時(shí)，第1組實(shí)驗(yàn)者頭昏眼花，四肢乏力，心慌氣短，肌肉酸痛和不想吃飯。第2組依然有一定的活動(dòng)能力，身體反映也沒(méi)有第1組那么強(qiáng)烈。
2、在學(xué)生談感想的基礎(chǔ)上教師加以簡(jiǎn)要的總結(jié)，實(shí)驗(yàn)表明：如果沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，人的健康就會(huì)受到很大的影響，生命就會(huì)受到威脅，運(yùn)動(dòng)的少，生命力就脆弱�！贸錾谟谶\(yùn)動(dòng)�！發(fā)ife depends on sports”。這句體育格言出自（法國(guó)啟蒙思想家伏爾泰）。2、我國(guó)先秦時(shí)期《呂氏春秋》—“流水不腐，戶(hù)樞不蠹，動(dòng)也”
3、古希臘人：如果你想強(qiáng)壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聰明，跑步吧。（游戲） 今天我們雖然不能到戶(hù)外沐浴陽(yáng)光，我們同樣可以體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)帶給我們的愉悅�。w育欣賞）請(qǐng)大家邊欣賞畫(huà)面，小組討論“體育鍛煉究竟有什么好處？（討論時(shí)間2--3分鐘）
4、在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上由教師總結(jié)得出參加體育鍛煉的好處：。。。。。。古今中外有很多名人對(duì)此問(wèn)題有精辟的見(jiàn)解（展示幻燈片）既然體育運(yùn)動(dòng)有這么多好處，我們就應(yīng)該主動(dòng)參與到運(yùn)動(dòng)中來(lái)，從小養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定良好的.基礎(chǔ)。下面我想來(lái)測(cè)試下你們班的參與意識(shí)好嗎？測(cè)驗(yàn)的時(shí)候要真實(shí)填寫(xiě)答案，評(píng)分的時(shí)候也要客觀公正，無(wú)論在什么時(shí)候都要做一個(gè)誠(chéng)實(shí)的人，守信的人，大家做的到嗎？
三、了解自己參與體育體育的現(xiàn)狀，請(qǐng)如實(shí)回答下面的問(wèn)題：
1、你 每周參加體育鍛煉（不包括上體育課和做課間操）的次數(shù)為： A、 1次B、2次C、3次D、4次
2、你平時(shí)在課外還練習(xí)體育課上學(xué)習(xí)的內(nèi)容嗎？ A、 從不B、很少C、較少D、經(jīng)常
3、你平時(shí)在節(jié)假日參加體育活動(dòng)嗎？A、 從不B、很少C、較少D、經(jīng)常
4、如果學(xué)校和老師不要求，你還堅(jiān)持做課間操嗎？ A、 決不B、不太堅(jiān)持C、比較堅(jiān)持D、經(jīng)常堅(jiān)持
5、你經(jīng)常代表班級(jí)參加學(xué)校的比賽嗎？ A、 從不B、很少C、較少D、經(jīng)常
6、你經(jīng)常和同學(xué)參加體育活動(dòng)嗎？ A、 從不B、很少C、較多D、經(jīng)常
7、你每周參加體育鍛煉的時(shí)間（不包括上體育課和做課間操）大約為多少小時(shí)？ A、1—2 B、2—3 C、3—4 D、4—5
8、與花在看電視、玩電子游戲等娛樂(lè)活動(dòng)上的時(shí)間相比，你平時(shí)用在體育鍛煉是的時(shí)間多嗎？A、 最少B、較少C、較多D、很多
9、你平時(shí)在課余時(shí)間閱讀有關(guān)體育的書(shū)報(bào)和雜志嗎？ A、 從不B、很少C、有時(shí)讀D、經(jīng)常
10、在學(xué)習(xí)任務(wù)比較重的復(fù)習(xí)考試階段，你還堅(jiān)持參加體育活動(dòng)嗎？A、 從不B、很少C、較少D、經(jīng)常 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):
評(píng)價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)：
�。�1）40—33分，說(shuō)明你有很好的體育參與性；
�。�2）32—25分，說(shuō)明你有較好的體育參與性：
�。�3）24—17分，說(shuō)明你的體育參與性尚可；
�。�4）16—10分，說(shuō)明你的體育參與性有待提高。
我們?yōu)樗麄兙哂械恼\(chéng)實(shí)品質(zhì)鼓掌，但是希望你們今后多參加運(yùn)動(dòng)，還要有健康的體魄！
從剛才測(cè)驗(yàn)反饋的情況看，我們這個(gè)班的體育參與意識(shí)還是相當(dāng)不錯(cuò)的。但是也還有一部分同學(xué)分?jǐn)?shù)很低，不愛(ài)參加體育鍛煉，這些同學(xué)，我想可能是這樣一種心理：平時(shí)總覺(jué)得自己跑、跑不過(guò)別人，跳也不是別人的對(duì)手，長(zhǎng)此下去就跟本不參加所有活動(dòng)了，其實(shí)我們?cè)诓孪攵械玫阶C實(shí)，你只要每天能參與運(yùn)動(dòng)，那怕量不大，但都能對(duì)你的肌體起到一定的作用�？赡茉谏钪形覀儾荒芤�?yàn)橐粫r(shí)沒(méi)有參加體育鍛煉看到什么不好的后果，但是在長(zhǎng)期的實(shí)踐中我們可以看到，經(jīng)常參加鍛煉的人抵御疾病的能力就比不愛(ài)參加鍛煉的人好的多（（1）流行病發(fā)作時(shí)期：感冒，（2）身高。）通過(guò)自測(cè)，我們知道了自己的運(yùn)動(dòng)參與狀況，那么我們可以根據(jù)自身的實(shí)際情況，積極的有針對(duì)性的創(chuàng)設(shè)一些實(shí)用的體育鍛煉方法嗎？（學(xué)生回答：）
四、我倡議所有同學(xué)積極參與到運(yùn)動(dòng)中來(lái)，運(yùn)動(dòng)使你健康！運(yùn)動(dòng)讓你快樂(lè)！運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你時(shí)尚而美麗！你的生命因運(yùn)動(dòng)而更加精彩！讓我們動(dòng)起來(lái)吧！《幸福拍手歌》會(huì)唱的同學(xué)可以一起來(lái)唱。